常德市市區(qū)全民健身現狀研究.doc

常德市市區(qū)全民健身現狀研究高教論述科技秘向導2011年第O9期常德市市區(qū)全民健身現狀研究張廣斌(湖南文理學院大學體育部湖南衡陽415000)【摘要】常德市市區(qū)全民健身現狀進行了較深入的研究.常德市市區(qū)常見健身項目共30余種,人均約3項,主要有散步,跑步和交誼舞等;1625歲鍛煉人群:男性鍛煉人數普遍多于女性,但5665歲年齡段女性明顯多于男性;人們健身的主要目的是強健體魄,預防疾病;影響參加體育活動的最主要原因是學生時代喜歡并養(yǎng)成習慣.【關鍵詞】常德市;市區(qū);體育;全民健身常德市位于湖南省西北部.市區(qū)面積48.31平方公里.人口61.9萬全市所建各類體育場地總面積18.7847萬平方千米.人均面積0.315平方米目前,國內已有數篇城區(qū)廣場健身的研究報道.針對湖南的極為罕見.并且沒有對常德市的相關研究.有必要對其進行深入系統的探索1.廣場體育活動的主要項目常德市城區(qū)廣場常見健身項目共36種.人均約3項.主要有散步,跑步和交誼舞等.從表1可以看出,青壯年男性喜好足籃排球等對抗性強的項目;散步,太極拳是老年男性首選的項目;女性喜歡具有表演性,強度適中的有氧項目.其中,青年女子喜歡體育舞蹈.老年婦女則愛好門球交誼舞,街舞等富有時代氣息的健身項目男女參與比例相當.以中青年人為主體2.不同性別,年齡人群參加廣場體育活動的狀況2.1廣場體育活動參與者的性別結構以年齡分段法對不同性別人群參加廣場體育活動的狀況作比較.男性參與者普遍多于女性.而5665歲組則女性明顯多于男性造成前者的原因,是受傳統文化影響.以嫻靜為美為大多數女性所接受:而后者主要是因為婦女退休年齡比男性早,閑暇時間增多.而對體育的需求增加.2.2不同年齡人群參加廣場體育活動的比例不同年齡人群參加廣場體育活動的人數有兩頭高.中間低的趨勢.1625歲的青少年大部分是學生.由于在校時學過體育.常會參加一些自己比較熟悉,又有興趣愛好的文體活動:56歲以上的人群.參加體育活動者劇增,是因為到了這個年齡段,有了參加體育活動的物質基礎和精神需求.2655歲人群的體育活動參與者比例較少.這與該年齡段家務及工作負擔重有關3.參加廣場體育活動的目的關心體育就是關心健康.重視體育就是重視群眾體育作為一種集健身,益智,娛樂,消遣,審美,激勵等作用于一身的手段成為當前居民減輕壓力,豐富余暇文化生活的一種重要選擇.調查結果表明.參加體育活動的主要j的是強健體魄.預防疾病.占總數的79.5%男女健身目的大致是相同的.只是在交朋友和美容健美兩個選項上區(qū)別較大,反映各自的性別特征.隨著老齡社會的到來.老年人口已經成為廣場體育活動的主力軍總之.居民參加體育活動的目的主要是在健身,健心兩個方面,其中以健身為主4.參加廣場體育活動的形式居民參加廣場體育活動的形式多是與朋友一起等自發(fā)形式為主.占總人數的68.01%.當前,西方主要發(fā)達國家(如美,英,日,法,德等)和我國香港,30%以上居民是通過俱樂部或輔導站來實現體育鍛煉的.國內的北京,上海和廣州等大城市,俱樂部和輔導站也已經初具規(guī)模.一定時期內,如何加快俱樂部和輔導站的發(fā)展.是我國中小城市所要面對的共同課題5.影響參加廣場體育活動的因素5.1廣場自身條件設施影響廣場體育活動的開展就近參加體育活動是居民選擇廣場健身的一個基本原則.體育活動場所與家庭的距離不要超過15分鐘的路程,否則將不利于其參與體育活動廣場已有的健身氛圍對體育活動的開展具有重要的影響.而廣場的硬件設施是活作者簡介:張廣斌(1974),常德人,講師,從事體育教學與訓練.動順利開展的保障5.2堅持參加廣場體育鍛煉的原因從表4可以看出.在諸多影響參加體育活動的因素中.學生時代喜歡并養(yǎng)成習慣中選率最高(占57.14%).雖然其影響隨著時間的推移在降低.但作用不可低估.體育本身具有很強的社會集群傾向性,促進學校體育的發(fā)展.仍是體育工作者堅定不移的奮斗目標5-3廣場體育鍛煉的障礙調查結果表明.城區(qū)廣場全民健身的最大障礙是自己堅持不下來.占到總數的23.9%由此可見.影響參加體育活動的最主要原因是個人意志力方面的原因6.結論6.1常德市城區(qū)廣場全民健身活動項目是多樣的.常見健身項目共36種.人均活動項目3_3項6.2鍛煉人數隨著年齡的變化呈現兩頭熱.中間冷的趨勢.其中老年人是主體.中青年人的活動項目更具時代氣息6.3女性鍛煉人數普遍低于男性.但在5665歲年齡段實現反超6.4居民參加體育鍛煉的目的較為集中,主要是在健身,健心兩個方面.其中以健身為主6.5加快俱樂部和輔導站的發(fā)展.是引導我市全民健身運動發(fā)展的重要手段6.6廣場健身氛同好是居民選擇廣場進行健身的最主要原因.就近活動是居民選擇廣場進行健身的一個基本原則6.7影響參加體育活動的最主要原因是意志力方面的原因.廣場自身的條件設施制約著廣場體育活動的開展7.建議7.1政府有關部門要迅速將廣場全民健身提上日程.以廣場健身來帶動整個全民健身.以整個全民健身來推進廣場健身要結合常德廣場已有的條件發(fā)展常德特色的廣場體育文化7.2加強對廣場體育的管理,增加對廣場全民健身的資金投人.添置相關運動設備.出臺相關法規(guī).規(guī)范廣場全民健身7_3促進學校體育的發(fā)展.采取優(yōu)惠政策.為大專以上體育專業(yè)畢業(yè)生開辟就業(yè)渠道.鼓勵他們來城市創(chuàng)立各種體育俱樂部和輔導站.開展各種體育培訓活動,指導人們科學合理的進行體育鍛煉.7_4發(fā)展競技運動.爭取舉辦一些高水平的體育比賽.使人們能接受體育精神的激勵,感受體育審美的愉悅.引發(fā)參加體育活動的熱情和興趣,從而養(yǎng)成鍛煉身體的習慣,終身享受體育帶來的快樂和健康.【參考文獻】1劉振鐸.現代漢語辭海(上)fM1吉林:北方婦女兒童出版社,2003.2陳君文.政府工作報告2Oo4年1月4日在常德市第四屆人民代表大會第二次會議上的講話fN1.常德日報:2004.O1.13.3