素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得.doc

素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì) 兩天一夜的訓(xùn)練結(jié)束了眼中滿是淚水心里滿是激動(dòng)不知多少次心靈震撼不知多少次淚流滿面不知多少次懊悔交加不知多少次愧疚難當(dāng)不知多少次熱情擁抱不知多少次激情澎湃二十三個(gè)小時(shí)我深深的沉浸其中思在其中 又聽課了我?guī)Ш帽咀訋Ш霉P期待著向往常一樣記錄下老師的一言一行然后對(duì)號(hào)入座有則改之無則加勉然而今天的課程卻有所不同教練張老師讓大家把本子衣物統(tǒng)統(tǒng)扔在了一邊他說與其填鴨式的記錄倒不如直接記在腦子里用心去體驗(yàn)、去感受、去領(lǐng)悟 暢快淋漓好久沒有這樣痛快的的宣泄自己的情感好久沒有這樣勇敢、坦率的直面自己我認(rèn)真、用心的審視自己、還有自己走過的27個(gè)春秋我坦誠、善意地去回想我身邊的每一個(gè)親人、每一個(gè)朋友、每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、每一個(gè)同事每一個(gè)曾經(jīng)幫助過我的人每一個(gè)曾經(jīng)激勵(lì)過我的人每一個(gè)曾經(jīng)支持過我的人每一個(gè)曾經(jīng)傷害過我的人不平靜的心任良知和愛一遍一遍的沖刷和洗濯.素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)大眾健康網(wǎng) (一)開放 開始大家都不依為然接電話的接電話聊天的聊天四處看人的看人課堂上一片混亂張老師只是招呼著助教給我們每人發(fā)一份測(cè)試題要求大家認(rèn)真、用心完成比比誰做的快誰做的對(duì)并限時(shí)3分鐘結(jié)果大家一拿到試題我就像離弦的箭一樣手眼口并用迅速做答 做事之前通讀所有資料; 你的名字寫在本頁的右上角 將第二句的“名字”這個(gè)詞圈起來 大聲叫你自己的名字 用你正常講話的聲音從10數(shù)到1 站起來轉(zhuǎn)一圈然后再坐下 如果你是第一個(gè)做到這一題時(shí)就說：“我是執(zhí)行要求的優(yōu)勝者” 既然你已經(jīng)按第一句的要求認(rèn)真讀完了全篇內(nèi)容然后你只需要做好第二句要求就算完成任務(wù) 完成任務(wù)后請(qǐng)不要出聲敬候結(jié)束 第一題還用說大家好不猶豫地打上繼續(xù)往下站起來原地轉(zhuǎn)圈的人大叫自己的名字驕傲高呼“我是執(zhí)行要求的優(yōu)勝者當(dāng)做到第19題時(shí)大家都傻呼呼愣在那里啞口無言羞愧難當(dāng)因?yàn)槟窃嚲淼?題和第19題這樣寫道： 做事之前通讀所有資料; “既然你已經(jīng)按第一句的要求認(rèn)真讀完了全篇內(nèi)容然后你只需要做好第二句要求就算完成任務(wù)” “盲從很多人本來是有耐性認(rèn)真去做的可當(dāng)聽到有人開始大叫自己的 素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì) 兩天一夜的訓(xùn)練結(jié)束了眼中滿是淚水心里滿是激動(dòng)不知多少次心靈震撼不知多少次淚流滿面不知多少次懊悔交加不知多少次愧疚難當(dāng)不知多少次熱情擁抱不知多少次激情澎湃二十三個(gè)小時(shí)我深深的沉浸其中思在其中 又聽課了我?guī)Ш帽咀訋Ш霉P期待著向往常一樣記錄下老師的一言一行然后對(duì)號(hào)入座有則改之無則加勉然而今天的課程卻有所不同教練張老師讓大家把本子衣物統(tǒng)統(tǒng)扔在了一邊他說與其填鴨式的記錄倒不如直接記在腦子里用心去體驗(yàn)、去感受、去領(lǐng)悟 暢快淋漓好久沒有這樣痛快的的宣泄自己的情感好久沒有這樣勇敢、坦率的直面自己我認(rèn)真、用心的審視自己、還有自己走過的27個(gè)春秋我坦誠、善意地去回想我身邊的每一個(gè)親人、每一個(gè)朋友、每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、每一個(gè)同事每一個(gè)曾經(jīng)幫助過我的人每一個(gè)曾經(jīng)激勵(lì)過我的人每一個(gè)曾經(jīng)支持過我的人每一個(gè)曾經(jīng)傷害過我的人不平靜的心任良知和愛一遍一遍的沖刷和洗濯.素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)大眾健康網(wǎng) (一)開放 開始大家都不依為然接電話的接電話聊天的聊天四處看人的看人課堂上一片混亂張老師只是招呼著助教給我們每人發(fā)一份測(cè)試題要求大家認(rèn)真、用心完成比比誰做的快誰做的對(duì)并限時(shí)3分鐘結(jié)果大家一拿到試題我就像離弦的箭一樣手眼口并用迅速做答 做事之前通讀所有資料; 你的名字寫在本頁的右上角 將第二句的“名字”這個(gè)詞圈起來 大聲叫你自己的名字 用你正常講話的聲音從10數(shù)到1 站起來轉(zhuǎn)一圈然后再坐下 如果你是第一個(gè)做到這一題時(shí)就說：“我是執(zhí)行要求的優(yōu)勝者” 既然你已經(jīng)按第一句的要求認(rèn)真讀完了全篇內(nèi)容然后你只需要做好第二句要求就算完成任務(wù) 完成任務(wù)后請(qǐng)不要出聲敬候結(jié)束 第一題還用說大家好不猶豫地打上繼續(xù)往下站起來原地轉(zhuǎn)圈的人大叫自己的名字驕傲高呼“我是執(zhí)行要求的優(yōu)勝者當(dāng)做到第19題時(shí)大家都傻呼呼愣在那里啞口無言羞愧難當(dāng)因?yàn)槟窃嚲淼?題和第19題這樣寫道：