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,心理健康教育課,1,游戲：同畫方圓,1、游戲規(guī)則每位同學左右手各拿一支筆，在紙上同時用左手畫一個圓，右手畫一個正方形；2、感悟分享：3、小結：畫方畫圓對我們來說都很簡單，但是同時畫方和圓卻是一件非常困難的事。俗話說一心不能二用，做事情需要一心一意，集中注意力。,2,集中注意力,3,眼耳手腦齊動員,集中注意力,4,你的注意力集中嗎？,考一考,5,春天到了，仔細聽一聽。你聽到什么？,注意力訓練,6,春天,注意力訓練,7,你能說出其中的十種聲音嗎？,再聽一遍,注意力訓練,8,春天,注意力訓練,9,在一分鐘內數(shù)數(shù)有多少個8？26845768394620486732184978685629802169398576866388576783567896248694628465768682638526840987464,火眼金睛,10,在一分鐘內數(shù)數(shù)有多少個8？26845768394620486732184978685629802169398576866388576783567896248694628465768682638526840987464,20個,11,12,請你找一找圖中圖形各有多少個。,6,5,5,4,5,圖形歸類,注意力訓練,13,多可愛的小兔子呀，你知道它是由哪些小動物組成的嗎？,注意力訓練,14,看看答案吧！,注意力訓練,15,合起來看看。,注意力訓練,16,5,5,9,6,3,8,1,注意力訓練,17,剛才你看到了哪幾個數(shù)字？,注意力訓練,18,1、3、5、6、8、9,剛才你看到了哪幾個數(shù)字？,注意力訓練,19,你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎？,注意力訓練,20,5,5,9,6,3,8,1,注意力訓練,21,要想做好一件事，注意力要集中?。?22,眼耳手腦齊動員,眼到！目光要追隨老師,耳到！耳朵要豎起來聽,手到！手要有選擇地動,心到！集中注意用心聽,集中注意力的妙招,23,同學A：我覺得語文老師給我們上課的時候特別悶，所以我總是不能集中精神聽。同學B：我數(shù)學學得特別差，我想再努力也沒有用了，上課聽也聽不懂，所以我上課總想打瞌睡。同學C：坐在我身邊的小胖上課的時候特別多話講，搞得我沒法專心聽課。同學D：有時候老師要講練習冊啊練習卷啊什么的，但是我不知道放在哪里了，到處找，等我找到了的時候老師已經(jīng)在講下一道題了。,同齡人的煩惱,24,你也有過類似的煩惱嗎？你通常在什么情況下上課會分心？請與小組成員分享你的經(jīng)歷和感受，并請他們?yōu)槟愠龀鲋饕狻?七嘴八舌談體驗,25,在學習時應盡量避免一切不

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