武術(shù)套路是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合.doc

武術(shù)套路是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合。套路是中國武術(shù)中一種獨特形式，也是區(qū)別于其他武術(shù)的一大技術(shù)特征。然而，好些亞洲其他地區(qū)的武術(shù)（例如空手道、跆拳道等）其實也有套路的練習。其實不論地域和流派，但凡武術(shù)，除了體能、力量、速度、反應(yīng)、準確度的鍛煉外，更重要的是一些臨敵攻防時的拆解技巧，這是任何種類的武術(shù)都不缺的。不過似乎只有亞洲武術(shù)（特別是中國武術(shù)）有把這些技巧凝固為“招式”，并且把一連串攻防常用的招式串連為“套路”，供紀錄及平素操練時使用的習慣。對于中國武術(shù)套路形成的原因，還缺少一個統(tǒng)一的認識。有人認為1套路的產(chǎn)生原因是為了提到士兵身體素質(zhì)，增強戰(zhàn)斗力；或者是為了表演而加強藝術(shù)性的成分。但是也有人認為2套路是為了保存武術(shù)的技擊動作，作為武術(shù)的基本訓練手段。還有人從中國傳統(tǒng)的禮儀出發(fā)，認為武術(shù)套路的產(chǎn)生是出于禮節(jié)性的需要。編輯 作用中國武術(shù)各家各派都有表現(xiàn)自己門派特色的許多套路，而且套路多是循序漸進的，初學者和資深者，練習的套路也不一樣。傳統(tǒng)武術(shù)中，套路練習初期多是分開來一招一招練的，讓學習者體會運氣使力，攻防技擊的含義。而這種練習反復不斷地進行，正是為了在實戰(zhàn)中能夠條件反射式的使出相應(yīng)的招式，也可以仔細體會招式的功效。例如號稱“半步崩拳打天下”的形意拳大師郭云深，對敵總是使用一個招式崩拳，而且嚴格來說只是半個招式，但是卻足以擊敗對手。編輯 影響武術(shù)的傳習，不外乎“形”、“法”和“功”“形”是動作的模仿；“法”是動作在實戰(zhàn)上的使用方法和技巧；“功”包括對體能、力量、速度、反應(yīng)、準確度的要求，以及對“法”的應(yīng)用的嫻熟程度，甚至對拳種的風格、風味的掌握和流露。套路對技擊技巧的“形”，的確有保存、紀錄的作用（特別是在不擅使用圖畫、文字的社群中）。不過初學者以套路作為武術(shù)基本訓練時，往往只是以套路作為鍛煉體格的體操，傳授者未必會對套路中的“法”（實戰(zhàn)技巧）作太詳細的解釋。如果光練套路，特別是單人套路（非對拆套路），更缺少對抗性的操練，加上套路的確有為表演而加添的藝術(shù)成分，這些因素有時會讓某些套路的從習者變得盲從、僵化，知其然而不知其所以然，只懂打出漂亮的花拳繡腿，而不知道如何把套路中的技巧應(yīng)用在實戰(zhàn)上。因此，目前的武術(shù)運動員雖然同時很快的學會多種風格迥異的套路，但是對于其技擊和攻防含義大多并不清楚。由于太極套路被普遍當作工閑時的保健操來傳授和練習（有些國家體委新創(chuàng)的太極套路，更是專門只為這原因而開發(fā)），上述的弊病在太極界也尤為明顯。對套路中招式的應(yīng)用方法不甚了了的傳授者，實在大有人在。因此，實戰(zhàn)經(jīng)驗比較豐富的國術(shù)從習者，往往對“散手”的應(yīng)用更為重視。為彌補套路競賽在實戰(zhàn)上的不足，中國近年也積極發(fā)展散打比賽。編輯 武術(shù)比賽中的套路編輯 項目設(shè)置作為武術(shù)比賽的一個分項，套路設(shè)置如下項目： 長拳 太極拳 南拳 劍術(shù) 刀術(shù) 槍術(shù) 棍術(shù) 太極劍 南刀 南棍 對練：徒手對練、器械對練、徒手與器械對練 集體項目 編輯 比賽時間 長拳、南拳、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、棍術(shù)、南刀、南棍套路不得少于1分20秒 太極拳、太極劍為3-6分鐘 對練不得少于50秒 編輯 比賽方式 配樂項目必須在不帶歌詞的音樂伴奏下進行 運動員需要穿著武術(shù)比賽服裝 個人項目場地為長14米，寬8米的長方形場地，集體項目為長16米，寬14米。 器械要求： o 左手持劍或抱刀時，劍尖和刀尖不低于耳上端； o 棍的長度不低于運動員本人身高 o 槍的長度不低于本人站立直臂上舉至中指尖 o 南刀需以左手抱刀，刀尖不低于下顎 運動員在上場點名和裁判報分時，應(yīng)根據(jù)所持器械不同行相應(yīng)的競賽禮（抱拳禮、抱刀禮、持劍禮、持槍禮、持棍禮） 編輯 評分規(guī)則編輯 評分項目套路比賽共設(shè)A、B、C三組裁判各2名，另加B組裁判長一名，其中A組裁判評判動作質(zhì)量（A分），B組裁判及裁判長評判演練水平（B分），C組裁判評判動作難度（C分），A、B、C三組起評分分別為5、3、2分（若為無難度要求項目，則A和B兩組起評分均為5分），運動員起評分為其申報的A、B、C三組分數(shù)之和。 A組裁判根據(jù)運動員出現(xiàn)的錯誤扣分（精確到小數(shù)點后一位） B組裁判打分后，去掉最高分和最低分后的平均分即為得分（精確到小數(shù)點后二位） C組裁判主要負責運動員難度的確認（精確到小數(shù)點后二位） 若運動員完成創(chuàng)新的動作難度，則可以在10分的起評分外有0.1-0.2分的加分 若出現(xiàn)重做、超時5秒以上或不到規(guī)定時間等情況，裁判長可以另行扣分 編輯 同分處理在分數(shù)相等的情況下，依下列次序進行打破平分處理：1. 預賽成績高者列前 2. 完成動作難度等級高者列前 3. 完成高等級動作難度數(shù)量多者列前 4. 難度得分高者列前 5. 演練水平應(yīng)得分高者列前 6. 演練水平扣分