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文檔簡介
第四課揭開情緒的面紗 第1課時青春的情緒 1 人的基本情緒有哪些 情緒有什么作用 1 基本情緒 喜 怒 哀 懼 2 作用 豐富了我們的生活 2 認識四種基本情緒的特點 1 情緒是一種復合的心理狀態(tài) 包括內(nèi)在體驗 外顯表情和生理反應三種成分 2 當我們快樂的時候 可能會感到精力充沛 對新鮮事物充滿好奇 可能會笑容滿面 步履輕盈 3 當我們憤怒的時候 可能會血壓升高 心跳加快 可能會感到口干 也可能會出汗 4 當我們悲傷的時候 可能會覺得沮喪 泄氣 無精打采 甚至想哭 5 當我們害怕的時候 可能會心跳加快 呼吸急促 肌肉緊張 3 影響情緒的因素有哪些 我們的情緒受多方面因素影響 例如 個人的生理周期 對某件事情的預期 周圍的輿論氛圍 自然環(huán)境等 隨著周圍情況的變化 我們的情緒也經(jīng)常變化 4 情緒的作用有哪些 1 影響我們的觀念和行動 2 可能激勵我們克服困難 努力向上 3 也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前 5 青春期的情緒特點有哪些 產(chǎn)生的原因是什么 1 特點 反應強烈 波動與固執(zhí) 細膩性 閉鎖性 表現(xiàn)性 2 產(chǎn)生原因 進入青春期 隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗不斷豐富 我們的情緒也發(fā)生著變化 表現(xiàn)出青春期的情緒特點 6 認識或了解青春期情緒特點的意義是什么 1 青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力 它帶給我們不同的感受 善于激發(fā)正面的情緒感受 可以讓我們的生活更加絢爛多彩 2 青春期的情緒也包括煩惱和擔憂 學習積極面對這些負面情緒 同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的 知識點1情緒面面觀 例1 如圖漫畫形象地說明 a 喜怒哀懼是人最基本的情緒b 興趣不同 情緒感受就會不同c 環(huán)境因素一樣 不同的人情緒感受不同d 我們每個人都是自己情緒的主人 解析 本題考查影響情緒的因素 a d觀點正確但跟漫畫意思不相符合 漫畫突出的是外部環(huán)境的變化 所以c正確 而b是個人自身問題 個人自身情緒往往受外在環(huán)境因素影響 b不選 答案 c 對應訓練1 每個人在生活中 都會碰到令人愉快或令人痛苦的事 會產(chǎn)生喜怒哀懼之情 影響我們情緒的因素有 個人的生理周期 對某件事情的預期 周圍的輿論氛圍 自然環(huán)境a b c d 2 結合右邊漫畫 我們之所以要微笑面對生活 這是因為 a 情緒決定個人命運b 良好的情緒會激勵我們克服困難 努力向上c 只要放松就會有好成績d 情緒豐富生活 d b 知識點2情緒的青春色調(diào) 例2 許多中學生感覺到進入青春期后情緒特別容易波動 有時心花怒放 陽光燦爛 有時愁眉苦臉 有時暴跳如雷 這說明 a 人的情緒復雜多樣 是不可捉摸的b 情緒反應強烈 情緒體驗常常不穩(wěn)定c 青少年的情緒經(jīng)常處于失常狀態(tài)d 青少年的情緒不穩(wěn)定 犯錯誤也無可厚非 解析 從題干的描述中可以看出 進入青春期的中學生情緒不穩(wěn)定 具有兩極性 b符合題意 當選 a c d是對題干的誤解 且觀點有誤 排除 答案 b 對應訓練青春期在心理學上被稱作 急風暴雨期 或 怒濤期 情緒變化非常大 喜怒哀懼表現(xiàn)明顯 據(jù)此回答第3 4題 3 下列屬于青春期情緒特點的有 情緒的表現(xiàn)性 情緒波動與固執(zhí) 情緒的細膩性 情緒的閉鎖性a b c d 4 青春期情緒特點告訴我們 青春期充滿活力 處于青春期的我們應善于激發(fā)正面的情緒感受 青春期的情緒也會給我們帶來煩惱和擔憂 青春期的情緒充滿歡笑a b c d d c 知識點1情緒面面觀1 在孫悅演唱的 祝你平安 中有這樣一段歌詞 你的心情 現(xiàn)在好嗎 你的臉上還有微笑嗎 人生的路 總有許多愁和苦 請你多一些開心 少一些煩惱 這里的微笑 愁 苦 開心 煩惱 都是描寫 的詞匯 a 心理b 情緒c 性格d 內(nèi)心世界2 哀民生之多艱 風聲鶴唳 草木皆兵 怒發(fā)沖冠 漫卷詩書喜欲狂 所表現(xiàn)的情緒順序是 a 喜怒哀懼b 哀怒懼喜c 哀懼怒喜d 懼喜怒哀 b c 3 觀察下面漫畫 上班族的一周 漫畫中人物一周的情緒變化說明 a 上班族的情緒最復雜b 情緒變化使人無法正常工作c 情緒是復雜多樣的d 情緒無法分類 c 4 欣賞下邊漫畫 下列說法正確的是 a 人的情緒完全是由自身需要決定的b 人的情緒各不相同 沒有規(guī)律可循c 面對同樣的遭遇 人的情緒反應不相同d 在同一情境中 人的情緒是一樣的 c 5 面對同樣美麗的風光 大詩人李白在流放途中寫下了 楚江清若空 遙將碧海通 平生不下淚 于此泣無窮 的憂郁詩句 幾年后 他遇到大赦 重獲自由 路過此地欣喜提筆寫道 朝辭白帝彩云間 千里江陵一日還 兩岸猿聲啼不住 輕舟已過萬重山 來反映自己愉悅之情 由此可見 人的情緒是復雜多樣的 人的情緒反映著人對外界事物的態(tài)度 人的情緒總的來說消極多于積極 隨著周圍情況的變化 我們的情緒也經(jīng)常變化a b c d b 6 情緒從一定意義上說是心靈的 窗戶 情緒的作用有 情緒會影響我們的觀念和行動 情緒可能激勵我們克服困難 努力向上 情緒只會給我們的生活帶來負面影響 情緒也會讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前a b c d c 知識點2情緒的青春色調(diào)7 下列不屬于青春期情緒特點的是 a 情緒反應強烈b 情緒的波動與固執(zhí)c 情緒的表現(xiàn)性d 情緒的感染性8 青春期的少男少女情緒容易波動 表現(xiàn)為兩極性 有時陽光燦爛 滿面春風 有時愁眉苦臉 陰云密布 青春期的情緒特點 體現(xiàn)了青春能量 帶給我們不同的感受 有利于激發(fā)正面的情緒感受 可以讓我們的生活更加絢爛多彩a b c d d d 9 人們常常用 多愁善感 和 喜怒無常 來形容少年的情緒 青春期是情緒發(fā)展的 個特殊時期 面對青春期多彩的情緒 我們應有的正確做法是 青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力 要善于激發(fā)我們的正面情緒感受 任其發(fā)泄和表現(xiàn) 對于煩惱和擔憂這樣的負面情緒我們要學會積極面對a b c d d 10 青春期少年的情緒表現(xiàn) 有時相當激烈 粗暴甚至失控 平常事在他們那里卻引發(fā)出大強度的反應 他們有時情緒高漲 熱情洋溢 有時又消極低沉 孤獨壓抑 這些煩惱和激情是他們自己難以控制的 作為父母要善于體諒他們的情緒狀態(tài) 體諒他們的困境 不要硬碰硬 要善于因勢利導幫助他們渡過難關 根據(jù)材料 回答下列問題 1 青春期孩子的情緒在體驗和表現(xiàn)上有什么特點 情緒反應強烈 情緒的波動與固執(zhí) 情緒的細膩性 情緒的閉鎖性 情緒的表現(xiàn)性 2 產(chǎn)生這些情緒特點的原因是什么 進入青春期 隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗不斷豐富 我們的情緒也發(fā)生著變化 表現(xiàn)出青春期的情緒特點 3 青春期的情緒特點會給青少年帶來什么影響 青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力 它帶給我們不同的感受 善于激發(fā)正面的情緒感受 可以讓我們的生活更加絢爛多彩 青春期的情緒也會給我們帶來煩惱和擔憂 學習積極面對這些負面情緒 是我們成長過程中需要經(jīng)歷的 11 鄭州某高中高三女生陳泳 一直以來學習成績優(yōu)秀 屬于尖子學生 但在高三下學期 因學習緊張 思想壓力比較大 出現(xiàn)了情緒反常的情況 吃不下飯 睡不好覺 為了幫助同學們了解情緒 做情緒的主人 看了上述材料后 王華等5名同學利用課余時間展開了 不良情緒 的調(diào)查 請你參與并完成下面的任務 深入調(diào)查 1 如果你是被調(diào)查的一員 請你依照表格中的提示完成下表 比較難過 傷心 失望 心中感到很郁悶 高興 興奮 難過 憂愁 思維碰撞 通過調(diào)查 王華等人發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學存在不同的情緒反應 大家對此展開了激烈的討論 2 請你也參與到他們的討論中 說說人常見的基本情緒有哪些 影響情緒的因素有哪些 常見的基本情緒有四類 喜 怒 哀 懼 我們的情緒
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