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教學(xué)資料范本淺談幼兒園幼兒午睡的心得體會編 輯：_時 間：_幼兒園午睡是幼兒一日活動中一個重要組成部分.幼兒正值生長發(fā)育旺期.良好的午睡對于幼兒體力、精力的恢復(fù)及生長發(fā)育無疑有著非常重要的作用。一、睡前活動我們幼兒園的小朋友每天的午睡時間是從12點(diǎn)開始的.因而由班級教師在午餐后到午睡前安排一些有益的、相對安靜的、無需幼兒用腦過多的活動必不可少。1. 組織幼兒散步15分鐘散步有助于食物的消化。教師可以帶領(lǐng)幼兒在園內(nèi)散步.呼吸新鮮空氣.到花壇邊走一走.在草坪上、大樹下坐一會兒.觀察不同的季節(jié)的花草樹木的變化.培養(yǎng)他們的觀察能力；可以跟孩子做一些幅度小的 “跟我學(xué)”的小游戲.如學(xué)小動物走路.學(xué)小鳥、蝴蝶輕輕地“飛”。如果碰到寒冬、盛夏季節(jié)或者是雨天等不適合到外面散步的天氣.可以帶孩子在走廊里活動.看看幼兒園的吊飾環(huán)境的變換.討論一下張貼在走廊里的美工作品等。2. 組織幼兒進(jìn)行安靜性游戲10分鐘午睡前的游戲以靜為原則.如翻繩、看圖書、講故事、玩手帕等游戲活動。這些游戲不僅可以培養(yǎng)幼兒相互之間的合作.同時也能提高幼兒的口語表達(dá)力、交往能力.最重要的是孩子們都比較喜歡。在這個過程中.一定要和孩子講清楚游戲規(guī)則.培養(yǎng)孩子安靜的習(xí)慣。3. 組織幼兒聽故事或者欣賞音樂5分鐘在游戲后.組織幼兒脫衣上床.安靜躺好.收聽一些睡前故事.開闊幼兒的眼界.拓寬他們的知識面.培養(yǎng)幼兒愛好文學(xué)及養(yǎng)成傾聽的好習(xí)慣。另外.準(zhǔn)備一些兒歌、樂曲.培養(yǎng)幼兒對音樂的興趣。二、睡眠環(huán)境環(huán)境對于幼兒入睡起著不可替代的作用。午睡室一定要經(jīng)常開窗通風(fēng).保證孩子們的每次午睡都能呼吸到新鮮的空氣.因為新鮮空氣在促進(jìn)血液健康循環(huán)的同時.還能幫助孩子更完全地把午餐消化.讓他們能夠安靜舒適地入睡。在這個基礎(chǔ)上.我們還應(yīng)做到如下兩個方面：1. 教師在幼兒進(jìn)入午睡室前.要拉上窗簾因為光線會直接影響幼兒的入睡速度 光線過強(qiáng).會直接導(dǎo)致幼兒入睡較慢.嚴(yán)重的會引

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