作為一個心理咨詢師,這10句話你是否耳熟能詳？.doc

阿蘇從事心理咨詢工作十多年，經(jīng)常會聽到這幾句話，以前心理挺難受的，有些聽了還想發(fā)火，現(xiàn)在臉皮厚了，適應了，見招拆招。不知這些話，作為同行的你，是否耳熟能詳？一、你們這些搞心理學的人，都有?。∵@句話剛開始聽得我火冒三丈，氣不打一處來，什么叫搞心理的都有??？這叫神馬話啊？以前年輕氣盛的我，擼起袖子就和人家爭個臉紅皂白的，最后人家說：“你看看你現(xiàn)在這個樣子，我說了你們搞心理的都有病，你現(xiàn)在就病上了！”一句話把我噎死了。慢慢的通過學習和成長，我越來越發(fā)現(xiàn)自己的心理問題很嚴重，體會到我選擇心理咨詢這個事業(yè)，有我底層深切的原生家庭的創(chuàng)傷和情結(jié)，我選擇心理咨詢首先是為了治療我自己，我能夠面對我自己潛意識深處的那些情結(jié)和情緒，原來我真的有病。這下我坦然了，也不抗拒他人說我有病這個事情了。記得從北京剛回長沙時，又遇到這么個事，當時有心理咨詢行業(yè)的朋友來拜訪我，帶了一個朋友來，那個朋友又是直言：“一個簡單的問題你們說的這么復雜，還扯到什么潛意識，你們搞心理學的人都有病！”我當時笑著說：“是啊，我都病入膏肓，病的死去活來好多次了?！倍?、你學心理學的，你知道我心里現(xiàn)在想什么嗎？以前聽到這句話，我是想當場吐血。你說知道吧，那肯定得瞎猜，猜不猜得到還得看概率，概率最高的就是“你現(xiàn)在心理肯定在想你猜不到我在想什么?！蹦阏f不知道吧，人家那說你還是學心理學的；你解釋心理學不是這么回事，人家說你不用解釋了，不行就是不行唄?，F(xiàn)在呢，回答這個問題我就很有套路了，我直說：“我真不知道你現(xiàn)在在想什么?！比思乙簿托π?，過去了。三、你學心理學的，你會催眠嗎？要不給我催一個試試？學心理學的就要會催眠，催眠啥時候成了咨詢師的標配了？現(xiàn)在電視上經(jīng)常會有一些催眠秀的節(jié)目，當年我也上過電視做過催眠秀的節(jié)目，這些節(jié)目效果很神奇，普通大眾覺得很神奇，很有意思，就感覺學心理學的就得懂催眠，你現(xiàn)在給我催眠，才能證明你行。以前我經(jīng)常當場示范，做點催眠小游戲或者鋼板人橋什么的，贏得掌聲一片，有時催不下來，也下不了臺。年輕氣盛啊，喜歡爭輸贏，總覺得要向別人證明什么，讓別人覺得你牛，認可自己?，F(xiàn)在死豬不怕開水燙，我會溫柔的說：“我現(xiàn)在不做催眠了?！彼?、（老同學）你做心理咨詢，我有心理問題，你給我咨詢（免費）咨詢好不好？這種情況一般在熟人、親朋好友和老同學當中比較多出現(xiàn)。一般這種問題多是在大家聚會的場合出現(xiàn)的比較多，答應和不答應，都是一個尷尬的問題。可能與自己以前比較高調(diào)有關(guān)，把心理學和心理咨詢當成炫耀的資本，在關(guān)系中有意無意凸顯自己的特殊性，很容易弄得下不來臺。你說你答應吧，違背了心理咨詢的原則，不能給熟人做咨詢，涉及到多重關(guān)系了。你說不答應吧，這太不給別人面子了，傷了別人的心。慢慢的在人群里，我基本上不太說話，人家說說我就聽著，遇到這樣的問題時，我一般都笑著說:“我自己的心理問題比你的還大，大家都說搞心理學的都有病，病的比你還重呢?！比缓蟠蠹液逄么笮?，事情也就圓過去了。五、我來做心理咨詢，就是想你給我一個建議，你說我到底該怎么辦？有時還會補充，“你看某某電視臺，上面的咨詢師給的建議，多專業(yè)，多中肯?！?怎么辦的問題是心理咨詢中的大問題，一般發(fā)出這樣的信號，就等于心理游戲的開始，問者直接退行到幼兒階段，將人生的主導權(quán)交給他人，同時又布下陷阱，開始玩“是，但是”的游戲，隱藏著“我逮住你了，你這狗娘養(yǎng)的”的后手。咨詢師如果沒有覺知，扮演拯救者和導師的角色，就會一步踏入進去，最后遭遇到“捕熊者游戲”的結(jié)果，一槍KO，也就是說：你沒用，你解決不了我的問題。上面是TA溝通分析的表達。從精神分析的角度來看，“怎么辦”下面更深層的隱藏著來訪者內(nèi)心的創(chuàng)傷，童年時內(nèi)在自我被壓抑，自動自主的能力被不斷否定，一般與父母的強力限制和強勢控制有關(guān)。每當遇到這個問題，需要靜靜的陪伴，慢慢的表達，陪伴對方一點點去感受底層的情緒和能量，慢慢的延伸到更深的潛意識。六、做咨詢一個小時幾百塊，好貴啊價值觀不同，自然立場就不同。記得有個來訪者說過：“我從初中的時候就知道自己有心理問題，一直想做心理咨詢，我學心理學的目標就是不是為了成為心理咨詢師，而是想成為一個來訪者，治療好自己。我希望自己以后賺到錢，做長期的心理咨詢，擺脫心理的痛苦?！弊鳛橐粋€咨詢師，在自我成長方面的投入是很大的，時間是很長的，光是前期的理論學習、自我成長和督導的費用，都要花費幾十萬甚至幾百萬，后續(xù)的產(chǎn)出還不一定能得到回報。當初我辭去煙草公司的工作，2007年去北京成長和打拼的時候，一直睡地下室和地板，在街邊攤上買個紅薯或玉米充饑，借錢學習，慢慢的熬過來，想想不容易啊。來訪者做咨詢有很多選擇的，有免費的熱線電話，也有免費的網(wǎng)絡(luò)問答，有不同價位的咨詢師，可以充分選擇的。根據(jù)自己的經(jīng)濟情況來，在咨詢師價格方面選擇，或者在咨詢頻率上調(diào)整，不要給自己太大的經(jīng)濟壓力。最省錢的辦法就是如果學習能力強，自我領(lǐng)悟力高，自我覺知水平不錯，可以自己買點相關(guān)的心理學書，自學。七、別人把咨詢師當垃圾桶，你們每天接收這么多心理垃圾，會不會出心理問題（或你們會不會病得更重）？垃圾桶還是能量場，這個方面我曾經(jīng)寫過一篇專門的文章論述，大家有興趣可以去看看。八、有沒有什么辦法幫我快速解決我的心理問題？一次搞定，付再多錢我也愿意。真沒有什么辦法，反正阿蘇做不到，我一般都會說：慢慢來。九、我孩子不愿意來咨詢，你能否冒充他的一個網(wǎng)友，假裝和他交朋友，慢慢開導他？一般都是無計可施的父母們會想出這個招，比如厭學、網(wǎng)癮、離家出走的孩子，我通常會與父母溝通，表