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體育課堂教學(xué)方案-野外生存訓(xùn)練年級七年一班題野外生存訓(xùn)練目(站在跳箱上雙腳向前跳下)分一組:10人組二組:2人教學(xué)目的知識方案技能方案補(bǔ)償矯正思想教育初步學(xué)習(xí)站在跳箱上雙腳向前跳下,著重體會(huì)“雙腳離箱展胸跳下”的動(dòng)作方法。培養(yǎng)學(xué)生的四肢協(xié)調(diào)配合及彈跳能力。矯正和補(bǔ)償學(xué)生反應(yīng)遲鈍、靈敏性、協(xié)調(diào)性差的缺陷。培養(yǎng)學(xué)生大膽、果斷的勇敢精神。時(shí)間分配課的內(nèi)容組織教法要求說明開始部分21體委整隊(duì)2師生問好3體委報(bào)告4檢查著裝5宣布內(nèi)容組織:兩列橫隊(duì)教法:教師語言手勢提示要求:站姿端正精神飽滿通過教師的人格力量影響學(xué)生,一開課即形成嚴(yán)肅、緊張、活潑的課堂氣氛。準(zhǔn)確部分61.創(chuàng)設(shè)情境2.小游戲(2)一切行動(dòng)聽指揮目的:調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,抓住學(xué)生注意力,為下面的課奠定基礎(chǔ)3.蛇形跑(2)目的:培養(yǎng)學(xué)生正確的跑步姿勢,吸引學(xué)生進(jìn)組織:兩列橫隊(duì)教法:教師示范并講解,學(xué)生模仿跟做?!罢埬愀疫@樣做”(教師)“我就跟你這樣做”(學(xué)生)要求:一切行動(dòng)聽從指揮組織:一路縱隊(duì)“同學(xué)們,你們在電視上看見過野外生存訓(xùn)練嗎?今天,老師就帶領(lǐng)大家在這里進(jìn)行一次野外生存訓(xùn)練實(shí)地演習(xí),你們愿意參加嗎?”(愿意)“但教師有一點(diǎn)要求:就是要一切行動(dòng)聽指揮,你們能做到嗎?”(能)下面跟老師做個(gè)游戲一切行動(dòng)聽指揮教師把主教材融于游戲中,讓學(xué)生在玩中愉快地了解、熟悉教材?!巴瑢W(xué)們,為了能早一點(diǎn)到達(dá)目的地,我們跑步出發(fā)好嗎?”(好)時(shí)間分配課的內(nèi)容組織教法要求說明準(zhǔn)確部分6入情境,同時(shí)達(dá)到熱身目的。二組學(xué)生要注重指導(dǎo)和照顧4韻律操(2)(放音樂)目的:熱身,培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感,體驗(yàn)韻律美。教法:1教師示范講解跑步要領(lǐng)。2教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行蛇形跑。要求:1挺胸抬頭2兩臂前后擺動(dòng)3前腳掌先著地組織:體操隊(duì)形教法:1放音樂,師生同做2教師不時(shí)的利用語言、手勢、表情、眼神提示學(xué)生動(dòng)作、調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒。要求:1動(dòng)作活潑生動(dòng)2節(jié)奏感強(qiáng)在跑步中,教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一些素質(zhì)練習(xí),鍛煉學(xué)生身體,提高學(xué)生肢體平衡、協(xié)調(diào)能力。“下面,我們就在這里做韻律操好不好”(好)“希望你們把最好的舞姿展現(xiàn)出來!”讓學(xué)生的四肢得到充分的練習(xí)活動(dòng),又為完成課堂任務(wù)打下了基礎(chǔ)?;静糠忠巴馍嬗?xùn)練1.登山(2)把登山動(dòng)作演變成高抬腿動(dòng)作。2.過獨(dú)立橋(2)目的:發(fā)展學(xué)生平衡能力3.跳過小河(2)目的:進(jìn)一步滲透主教材,并提高學(xué)生雙腳跳的能力。教法步驟:1教師組織學(xué)生進(jìn)行高抬腿的練習(xí)2教師隊(duì)前完整示范,并講解高抬腿的動(dòng)作要領(lǐng)。3教師組織學(xué)生進(jìn)行過獨(dú)木橋練習(xí)。4教師隊(duì)前完整示范,并講解過獨(dú)木橋的動(dòng)作要領(lǐng)?!巴瑢W(xué)們,前面有一座大山攔住了我們的去路,我們必須翻越這座大山,才能繼續(xù)往前走,誰應(yīng)怎么登山,學(xué)生到前面示范,高抬腿的動(dòng)作?!霸偻坝幸蛔?dú)木橋,誰知道過獨(dú)木橋的,身體是什么樣子的”學(xué)生到隊(duì)前示范,教師完整示范,學(xué)生分組做。時(shí)間分配課的內(nèi)容組織教法要求說明基本部分264.爬草地(2)目的:發(fā)展學(xué)生四肢協(xié)調(diào)配合的能力。5.鉆障礙(2)目的:發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈巧性6.跳矮墻(站在跳箱上雙腳向前跳下)目的:它是本課的主教材部分。掌撐:雙腳向前下方跳下,落地緩沖重點(diǎn):雙腳屈膝,大膽向前方跳下。難點(diǎn):前腳掌著地。5教師組織學(xué)生進(jìn)行跳過小河的練習(xí)。6教師隊(duì)前完整示范,并講解跳過小河的動(dòng)作要領(lǐng)。7教師組織學(xué)生進(jìn)行爬草地的練習(xí)。8教師隊(duì)前完整示范,并講解爬草地的動(dòng)作要領(lǐng)。9教師組織學(xué)生進(jìn)行鉆障礙物的練習(xí)。10教師隊(duì)前完整示范,并講解鉆障礙的動(dòng)作要領(lǐng)。11教師組織學(xué)生進(jìn)行跳矮墻的練習(xí)。12教師隊(duì)前完整示范,并講解跳矮墻的動(dòng)作要領(lǐng)。13學(xué)生進(jìn)行原地練習(xí)14教師找學(xué)生隊(duì)前示范,表演并講評。15學(xué)生分組挑戰(zhàn)無極限。組織:“大家看,前面有條小河,老師要求我們跳過去,而不是跨過,你們跟著老師做”學(xué)生模仿跳過小河,為下面的主教材打基礎(chǔ)。“現(xiàn)在到了一片無限大劃地,下面我們進(jìn)行爬草地比賽,好不好?”(好)怎樣爬,哪個(gè)同學(xué)示范一下?!扒懊嬗幸徽系K物,我們鉆過去吧!”學(xué)生示范鉆的方法?!按蠹矣昧祟B強(qiáng)的毅力,克服了重要困難,可馬上就到目的地了,卻有一座矮墻堵住了我們的去路,我們一起來學(xué)習(xí)怎樣從矮墻跳下,大家一定要聽從老師的指揮,并且注意安全,還要大膽,不要膽怯”教師重點(diǎn)講解跳矮墻的方法和動(dòng)作要領(lǐng),并提醒安全,做好保護(hù)措施。在出現(xiàn)錯(cuò)誤,或有膽怯心理時(shí),教師要適時(shí)給予鼓勵(lì),對二組學(xué)生,教師要重點(diǎn)保護(hù)、指導(dǎo)。時(shí)間分配課的內(nèi)容組織教法要求說明基本部分26屈膝緩沖一組:學(xué)會(huì)大膽雙腳屈膝,向前跳下,并掌握前腳掌著地,屈膝緩沖。二組:在教師的指導(dǎo)下,雙腳屈膝向前方跳下。放松舞(2)讓我們蕩起雙漿(放音樂)目的:體驗(yàn)成功的喜悅,調(diào)節(jié)疲勞神經(jīng)滲透美的教育。要求:1動(dòng)作認(rèn)真到位2注意安全3聽從指揮教法:1教師創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生熱愛大自然,熱愛家鄉(xiāng)。2在野外生存訓(xùn)練中,教師鼓勵(lì)學(xué)生克服重重困難。3在主教材部分,教師著重講解、指導(dǎo)、糾正學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。組織:兩列縱隊(duì)要求:1舞姿優(yōu)美2表情豐富在分組進(jìn)行練習(xí)中,教師充分發(fā)揮集體的作用,讓一組做的好的學(xué)生幫助二組學(xué)生一起做,這樣既減速輕了教師的負(fù)擔(dān),又培養(yǎng)了學(xué)生們團(tuán)結(jié)、友愛、互幫、互助的精神?!巴瑢W(xué)們,我們終于克服了最大的困難,你們大膽和勇敢的精神,讓老師非常滿意,接下來,我們到了海邊,讓我們一起劃著小船回學(xué)校好嗎?”(好)師生共舞,教師充分利用自己的情感,感染學(xué)生結(jié)束部分1整隊(duì)總結(jié)組織:兩列橫隊(duì)教法:總結(jié)、講評、獎(jiǎng)勵(lì)要求:整隊(duì)
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