以學生為中心,在心理咨詢中與學生建立良好的幫助關系.docVIP

以學生為中心，在心理咨詢中與學生建立良好的幫助關系以學生為中心，有利于在心理咨詢中與學生建立良好的幫助關系。學生中心療法是以人本主義心理學為基礎-即為人本療法，有利于在心理咨詢中與學生建立良好的幫助關系。人本主義理論認為人的本性是好的，正如三字經(jīng)說：人之初，性本善。我們不應該對人性采取悲觀消極的看法，而應采取積極的態(tài)度。人是有理性的，在適合的環(huán)境下會努力朝向潛能充分發(fā)展的方向前進。因此，在學校心理咨詢時應當注重提供良好的咨詢氣氛，給予學生真誠、無條件的尊重和準確的共情，這樣就能夠調動起學生自身的潛能，邁向自我實現(xiàn)的境地?？梢允箤W生獨立自主，自我引導自己的生活，無須憑借心理分析和行為指導即可有效的解決自己的問題。學校咨詢的中心應是最大限度地發(fā)掘學生自身的潛能和積極作用，依靠自己的努力來解決心理問題。咨詢的基本目標是為學生提供一個安全與信任的氣氛，在這個氛圍中，學生能夠利用良好的咨詢關系進行自我探索，能以更開放，更自信的態(tài)度和更積極的愿望進行咨詢。最終目的就是幫助學生改變其不正確的自我概念，改變其對待自己的方式。 一、對接受咨詢學生的態(tài)度要溫和在學校心理咨詢當中，我首先就要弄清哪些學生是自己主動來尋求幫助的學生，哪些是被班主任或其它人建議要求而來的。因為一般主動求助者比較容易相處，他們已下了決心，需要得到咨詢老師的理解和幫助至少承認自己存在一定問題，并且有改變自己愿望，所以和這種學生建立良好的幫助關系就比較容易。對于哪些被勸導或強迫而來接受心理咨詢的學生，往往效果比較差，因為這些被老師認為心理有問題的學生，他們都不承認自己心理有問題，在這種不相互信任的情況下接受咨詢，難于建立有效咨詢。無論是主動自愿還是被勸導或強迫而來接受心理咨詢的學生，作為咨詢老師都要溫和對待。因為主動求助者比較容易相處，更容易建立良好的幫助關系。所以，我希望學生能自愿主動接受咨詢，我首先利用學校現(xiàn)有音像設備如廣播、電視、黑板報進行廣泛宣傳，然后開展心理專題講座等形式活動。讓學生懂得中學生出現(xiàn)的一些心理問題（如考試焦慮、早戀、與父母鬧矛盾等）都是正常的，而沒有任何心理問題的人，反而是不正常的。讓學生能夠有心理問題時，能自愿主動接受心理咨詢。如早戀現(xiàn)象，很多班主任發(fā)現(xiàn)學生早戀問題，往往會嚴厲批評，甚至通知家長，家長不是呵斥就是責罵，恨鐵不成鋼，這樣，不但不能制止學生早戀，還會影響學生的身心健康。當學生出現(xiàn)問題時，我會用溫和態(tài)度與學生談心，具體問題具體分析，任何事情都是有歸因的，單單與學生講大道理理是不成的，也不能解決實際問題，應找出原因，對癥下藥。德國父母對待自己孩子早戀態(tài)度值得我們借鑒，一個德國男孩喜歡一個漂亮中國女孩，男孩的父親說：“你喜歡這個女孩很好呀！但你拿什么給她幸福呢？你應該創(chuàng)造條件，給這個女孩幸福呀！”。他的父母不但沒有訓斥責罵他，還激發(fā)了他的勇氣，使他知道現(xiàn)在最主要任務就是學習。在必要時為來訪學生指出能為其提供幫助的其他途徑（其他咨詢機構或其他咨詢員），鼓勵來訪學生做出新的嘗試。二、對接受咨詢的學生要尊重對前來咨詢的學生要“無條件的尊重”，這對建立良好的幫助關系非常重要的，中學生活動場所主要是學校和家庭，在這樣環(huán)境中，老師的批評，家長的呵斥。學生前來咨詢，已經(jīng)鼓了很大勇氣而且也表明其本身對已經(jīng)認識到了自己“缺點”并想改造。所以，作為咨詢老師，應該通過語言的形式表達或傳遞給來訪學生，要對咨詢學生給予尊重和感情的接納。對他接納有利于他自身的表達，更可以增強他改正“缺點”的信心。無論來咨詢學生是怎樣的態(tài)度、表現(xiàn)怎樣的感情，是肯定的還是否定的，作為咨詢老師都能夠接納它，并將集中聚焦于來咨詢學生內部感情，在共同感受體驗中促進學生自我表現(xiàn)，老師應沉著、冷靜、溫和地傾聽來咨詢學生的傾吐并時而對應著：“噢”“嗯”“原來這樣”“是這樣嗎？”等話語。雖然這是“簡單的接納”，但來咨詢的學生卻是非常注意老師的應對的，這種應對讓咨詢學生感到是非常認真地傾聽，覺得老師尊重他。因為青少年學生更需要人們尊重和理解。當咨詢的學生受到咨詢老師的尊重和感情接納時，學生就會更相信老師，自愿向老師傾吐其心中煩惱，不管學生咨詢什么問題，我都會耐心地傾聽，尊重學生的看法，并適當作引導。我有時還會采用非指示的引導語言促使來咨詢學生能夠更積極地表明問題。如“我不太明白這是什么意思，你能解釋一下嗎”“關于這個問題能再詳細地說一下嗎？”“哪以后呢？”等，這樣就使談話容易進行。除語言之外，我還會充分利用非語言的表現(xiàn)側面（如表情、動作和態(tài)度等）施于影響。三、對接受咨詢學生要真誠真誠是指在咨詢過程中，咨詢老師應以“真正的我”的身份出現(xiàn)，沒有防御式的偽裝，不會把自己藏在專業(yè)角色的后面，不帶假面具，不是扮演角色，或完成例行公事一般，而是表里一致、真誠可信地以真正的自我投身于與求助者的關系中。我們真誠