岳陽(yáng)市青少年日常身體鍛煉的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告.doc

岳陽(yáng)市青少年日常身體鍛煉的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告 小組成員（學(xué)號(hào)和專(zhuān)業(yè)）摘要：日常的體育身體鍛煉是每位青少年在生活中必不可少的內(nèi)容，為了對(duì)青少年的日常身體鍛煉的情況有一個(gè)全面的了解，我們進(jìn)行了調(diào)查，對(duì)岳陽(yáng)市的岳陽(yáng)十四中不同性別、不同年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查。研究結(jié)果表明，高一高二相比高三的學(xué)生要在日常的體育鍛煉上表現(xiàn)的更積極，男生比女生的態(tài)度要更積極。關(guān)鍵詞：青少年 日常身體鍛煉 引言：日常的身體鍛煉已經(jīng)成為每個(gè)人在生活中必不可少的一部分，現(xiàn)代社會(huì)中對(duì)人才的素質(zhì)都提出了更高的要求。學(xué)校作為培養(yǎng)高素質(zhì)人才的地方，同樣任務(wù)是很艱巨的。如何培養(yǎng)和提高高中生對(duì)體育鍛煉的興趣，使其自覺(jué)的參與體育鍛煉，并不是一味的只是在學(xué)習(xí)上花心思，從體育鍛煉中學(xué)習(xí)知識(shí)，即鍛煉了身體又豐富了課余生活。高中生的學(xué)習(xí)壓力都是很大的，一些學(xué)生為了能提高成績(jī)，整天呆在教室埋頭看書(shū)，甚至平常的體育課都會(huì)被其他科的老師霸占，使得高中生的身體鍛煉的時(shí)間減少，身體素質(zhì)下降，易生病感冒，最終還是會(huì)影響到學(xué)習(xí)，我們想通過(guò)此報(bào)告來(lái)表達(dá)日常體育鍛煉的重要性。一 調(diào)查方法我們采用的是書(shū)面和網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查相結(jié)合，問(wèn)卷法能在短時(shí)間內(nèi)調(diào)查很多研究對(duì)象，取得大量資料，能對(duì)資料進(jìn)行數(shù)量化處理，經(jīng)濟(jì)省時(shí)。問(wèn)卷的問(wèn)題類(lèi)型主要采用的是單項(xiàng)選擇式，即讓被調(diào)查者從提供的戶(hù)不矛盾的答案中選擇出一個(gè)答案來(lái)。采用這種提問(wèn)的方式可以最大化的提高效率，讓調(diào)查者在最短的時(shí)間里以最清晰的思路完成問(wèn)卷，從而達(dá)到有效的調(diào)查目的。我們的問(wèn)卷結(jié)構(gòu)是；1岳陽(yáng)市第十四中學(xué)的日常鍛煉的情況 2岳陽(yáng)市第十四中學(xué)日常鍛煉的各方面的限制 3岳陽(yáng)市第十四中學(xué)的學(xué)生對(duì)日常鍛煉的態(tài)度二 研究結(jié)果岳陽(yáng)市第十四中學(xué)日常體育鍛煉情況3.1基本的鍛煉現(xiàn)狀3.3.1岳陽(yáng)市第十四中學(xué)身體健康狀況高中是培養(yǎng)人才的地方，是祖國(guó)未來(lái)希望的種子，所以身體素質(zhì)是重要的，為了解十四中的生體健康狀況，我們總體、性別、年級(jí)來(lái)進(jìn)行了調(diào)查分析。（見(jiàn)表1、2、3、4）表1：十四中各年級(jí)的學(xué)生健康狀況的自評(píng)選項(xiàng)70以下70-8080-9090-100百分比8.5%38%37%16.5%從表1可見(jiàn)，十四中的大學(xué)生對(duì)自己的身體健康的評(píng)分集中在70-80和80-90，即他們對(duì)自己的身體健康狀況比較滿(mǎn)意，另外，16.5%對(duì)自己的身體健康狀況非常滿(mǎn)意，也有小部分同學(xué)則不怎么滿(mǎn)意自己的身體健康。表2：從性別方面分析十四中的學(xué)生對(duì)自己的身體健康狀況的評(píng)分選項(xiàng)70以下70-8080-9090-100男3.30%23.30%51.70%21.70%女10%40.70%34.30%15%從表2可見(jiàn)，在70-80以下，女生的比列略高于男生，而在80-90和90-100，男生的比列高于女生。由此可見(jiàn)，較女生而言，男生對(duì)自己的身體健康更滿(mǎn)意。表3從年級(jí)方面分析十四中的學(xué)生對(duì)自己身體健康狀況的評(píng)分選項(xiàng)70以下70-8080-9090-100高一4.70%44.50%40.90%9.90%高二4.10%36.70%38.80%20.40%高三15.40%38.50%34.60%11.50%從表3可見(jiàn)，高三的學(xué)生較其他年級(jí)學(xué)生對(duì)自己的身體健康狀況不滿(mǎn)意的人數(shù)更多。高一學(xué)生較其他年級(jí)學(xué)生對(duì)自己的身體健康狀況更滿(mǎn)意，評(píng)分在70-80和80-90相對(duì)集中。3.1.2十四中的學(xué)生日常體育鍛煉方式體育鍛煉的方式有很多，同學(xué)們所選擇的也不一樣。因此，我們從整體、性別方面展開(kāi)了調(diào)查分析。表4：十四中的學(xué)生體育鍛煉的方式選項(xiàng)球類(lèi)跑步健美操游泳百分比35%55.5%9%0.5%從表4可見(jiàn)，十四中的學(xué)生日常鍛煉身體的選擇上主要集中在球類(lèi)和跑步。表5：從性別方面分析十四中的學(xué)生體育鍛煉的方式選項(xiàng)球類(lèi)跑步健美操游泳男64%30%4%2%女29.30%59.70%10%1%從表5可見(jiàn)，男生喜歡球類(lèi)的較多而女生喜歡跑步的較多。也有部分女生選擇健美操，游泳這一項(xiàng)選擇的人數(shù)則相對(duì)較少。表6：十四中的學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間長(zhǎng)短選項(xiàng)半小時(shí)以?xún)?nèi)半小時(shí)到一小時(shí)一小時(shí)到兩小時(shí)兩小時(shí)以上百分比44%34.50%14.50%7%從表6可見(jiàn)：十四中的學(xué)生體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)多在半小時(shí)以?xún)?nèi)和半小時(shí)到一小時(shí)之間。表7：十四中的學(xué)生每周鍛煉的次數(shù)選項(xiàng)0次不定時(shí)2-3次每天百分比13.5%66%14%6.5%從表7可見(jiàn)：十四中有66%的學(xué)生每周鍛煉的次數(shù)不定，14%的學(xué)生進(jìn)行2-3次鍛煉，6.5%的學(xué)生每天鍛煉，也有13.5%的學(xué)生一次都不鍛煉。3.2影響鍛煉的因素3.2.1我校相關(guān)體育設(shè)施質(zhì)量 圖1：我校相關(guān)體育設(shè)施質(zhì)量從圖1可以看出同學(xué)對(duì)于校內(nèi)的體育設(shè)施勉強(qiáng)都可以接受，但也有相當(dāng)一部分同學(xué)覺(jué)得較差，只有極少數(shù)的同學(xué)是滿(mǎn)意的，說(shuō)明我校的相關(guān)體育設(shè)施質(zhì)量還有待提高。設(shè)施的質(zhì)量直接影響到同學(xué)們鍛煉的積極性以及可能性。由于設(shè)施的缺乏，也直接關(guān)系到很多運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。3.2.2最能影響鍛煉的因素圖2：最能影響鍛煉的因素由圖2可知，每個(gè)選項(xiàng)的人數(shù)都比較平均，選擇學(xué)業(yè)或其他事多，沒(méi)時(shí)間的稍多，其次是沒(méi)人陪同，還有一部分同學(xué)是對(duì)鍛煉不感興趣。少數(shù)同學(xué)認(rèn)為是設(shè)施和場(chǎng)地的問(wèn)題，這也是一個(gè)問(wèn)題。3.2.3學(xué)習(xí)工作忙碌時(shí)，怎樣安排運(yùn)動(dòng)鍛煉圖3：學(xué)習(xí)忙碌時(shí)，怎樣安排運(yùn)動(dòng)鍛煉表8：學(xué)習(xí)忙碌時(shí)，怎樣安排運(yùn)動(dòng)鍛煉選項(xiàng)擠時(shí)間來(lái)鍛煉以當(dāng)時(shí)的心情等因素決定減少鍛煉其他百分比9.0%57.0%25.5%8.5%由圖3、表8可以看出，57%的同學(xué)是以當(dāng)時(shí)的心情決定。這題與上題不謀而合，25.5%的同學(xué)選擇減少鍛煉，只有9%的同學(xué)會(huì)擠時(shí)間鍛煉。3.3基本態(tài)度3.3.1從硬件設(shè)施方面看我校大學(xué)生對(duì)日常體育鍛煉所持態(tài)度圖4：假設(shè)硬件設(shè)施減少，是否會(huì)因此減少體育鍛煉從圖4可見(jiàn)，有64%的同學(xué)認(rèn)為硬件設(shè)施對(duì)學(xué)生日常體育鍛煉的影響較大，36%的同學(xué)認(rèn)為其影響較小。由此可見(jiàn)，硬件設(shè)施的減少或增加很大程度影響了同學(xué)們的日常體育鍛煉，校方應(yīng)加強(qiáng)和重視對(duì)體育鍛煉的硬件設(shè)施建設(shè)。3.3.2從體育鍛煉的目的看十四中的學(xué)生對(duì)日常體育鍛煉所持態(tài)度圖5：您想通過(guò)體育鍛煉獲得什么從圖5可見(jiàn)，超過(guò)一半的同學(xué)進(jìn)行體育鍛煉的目的是為了增強(qiáng)體質(zhì)，有26.5%是為了減肥，18%為了興趣，而只有2%是為了打發(fā)時(shí)間。表9：你想通過(guò)體育鍛煉獲得什么？選項(xiàng)減肥增強(qiáng)體質(zhì)興趣愛(ài)好的滿(mǎn)足打發(fā)時(shí)間高一32.70%46.90%18.40%3%高二38.50%42.30%19.20%0%高三23.30%60.50%13.90%2.30%從表9可見(jiàn)，十四中各年級(jí)絕大多數(shù)同學(xué)希望通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，其中高三所占比例60.50%，最大，大二所占比例42.3%，最小。各年級(jí)以打發(fā)時(shí)間作為體育鍛煉目的的比例最小，其中大二所占比重為0。綜上所述，十四中的學(xué)生普遍以增強(qiáng)體質(zhì)為日常體育鍛煉的目的。3.3.3從對(duì)岳陽(yáng)十四中的學(xué)生中體能素質(zhì)現(xiàn)狀的態(tài)度和對(duì)自身運(yùn)動(dòng)情況方面分析圖6：如何看待當(dāng)代大學(xué)生體能素質(zhì)現(xiàn)狀從圖6可見(jiàn)，有59%的同學(xué)認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生體能素質(zhì)現(xiàn)狀堪憂(yōu)，普遍體質(zhì)差，36.5%的同學(xué)認(rèn)為高中生的體能素質(zhì)一般，還不錯(cuò)，4.5%的同學(xué)持無(wú)所謂的態(tài)度。圖7：對(duì)于目前自己參加運(yùn)動(dòng)的情況是否滿(mǎn)意從圖7可見(jiàn)，有76%的同學(xué)對(duì)于自身參加運(yùn)動(dòng)情況表示滿(mǎn)意，24%的同學(xué)表示不滿(mǎn)意。綜上，十四中的學(xué)生普遍認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生體能素質(zhì)狀況良好，對(duì)自身運(yùn)動(dòng)狀況滿(mǎn)意。3.3.4從對(duì)運(yùn)動(dòng)本身的態(tài)度分析圖8：您覺(jué)得運(yùn)動(dòng)是件重要的事情嗎從圖8可見(jiàn)，有71%的同學(xué)贊同運(yùn)動(dòng)是一件重要的事情，有27%的同學(xué)認(rèn)為其重要性一般，有2%的同學(xué)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)可有可無(wú)。圖9：您對(duì)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”的看法是由圖9可見(jiàn)，有88%的同學(xué)贊同該說(shuō)法，9%的同學(xué)表示無(wú)所謂，有3%的同學(xué)持反對(duì)意見(jiàn)。綜上所述，十四中的學(xué)生普遍對(duì)運(yùn)動(dòng)持樂(lè)觀態(tài)度，只有極少數(shù)同學(xué)持悲觀或不關(guān)心態(tài)度。四、研究結(jié)論和建議4.1、研究結(jié)論在針對(duì)岳陽(yáng)市四中的學(xué)生身體健康狀況的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，十四中的學(xué)生對(duì)自己的身體健康狀況大多表現(xiàn)為較滿(mǎn)意。另外，我們還發(fā)現(xiàn)，較女生而言，男生對(duì)自己的身體健康更為滿(mǎn)意。而高二學(xué)生較其他年級(jí)學(xué)生對(duì)自己的身體健康狀況不滿(mǎn)意的人數(shù)相對(duì)較多。高一學(xué)生較其他年級(jí)學(xué)生對(duì)自己的身體健康狀況表現(xiàn)相對(duì)樂(lè)觀。在選擇鍛煉方式上，男生較側(cè)重于球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，而女生則更青睞于跑步。在鍛煉的時(shí)長(zhǎng)和頻率方面，十四中的同學(xué)基本未做到定時(shí)及規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。這一現(xiàn)象并非只出現(xiàn)于我校，可見(jiàn)高中生對(duì)定時(shí)規(guī)律運(yùn)動(dòng)的輕視，應(yīng)引起我們充分的重視。以上是岳陽(yáng)市四中的學(xué)生運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀的結(jié)論。對(duì)于運(yùn)動(dòng)的限制因素，我們則分了兩個(gè)方面：外界因素及自身因素。學(xué)校設(shè)施的缺乏，自身的懶散，對(duì)運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好程度，學(xué)業(yè)的繁忙等等，皆影響了十四中的學(xué)生體育鍛煉。鍛煉設(shè)施的缺乏和學(xué)業(yè)任務(wù)重在很大程度上妨礙了同學(xué)們的體育鍛煉。最后一方面則是岳陽(yáng)市四中的學(xué)生對(duì)體育鍛煉的態(tài)度。同學(xué)對(duì)體育鍛煉大多都持著積極的態(tài)度，表示體育鍛煉對(duì)我們的生活、學(xué)業(yè)、心理健康等各方面都具有重大的影響。調(diào)查顯示，雖然有一半多的同學(xué)覺(jué)得自己的體質(zhì)差，但大多同學(xué)對(duì)自己的鍛煉狀況還算滿(mǎn)意。只是仍有相當(dāng)一部分的同學(xué)還未真正意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性。綜上所述，十四中的學(xué)生的鍛煉狀況尚