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電飯鍋煮菜教學(xué)。( 經(jīng)典 圖片 ) (一)可樂雞翅 材料: 雞中翅,花椒,干紅辣椒,蔥,姜,可口可樂一罐 方法: 1 將翅膀洗干凈,每個(gè)翅膀上劃幾道口子,加醬油少許、鹽、姜絲腌 20鐘。 2 鍋內(nèi)放油,燒至 6 成熱加花椒翻炒出味道。 3 加進(jìn)翅膀炸至兩面金黃。 4 倒入可樂,以蓋過雞翅為宜。 5 煮飯檔讓可樂開起來就改保溫檔,放干辣椒、鹽調(diào)味道。 6 不時(shí)看火,當(dāng)可樂汁粘稠起來就完成了。 7 出鍋時(shí)撒上蔥花配色,讓菜更好看一些。 注意: 1 辣椒不要在一開始就放,容易胡,不好吃。 2 可樂一般是 8雞翅用一罐可樂。 3 醬油不要放太多。 4 沒有可樂的話,也可以拿糖來代替。 (二)秘制蒜香排骨 選料:排骨選用小排 ,就是最好是比較細(xì)的骨頭 而且要買排骨的時(shí)候早上要起的早一點(diǎn) ,否則剩下的都不太好了 . 1、排骨要一斤左右 ,就可以做一鍋了 . 2、另外你還需要一些香菇 ,新鮮的 ,大概五毛錢的吧 姜 ,還需要一些大蒜 味精 ,雞精 ,桂皮 ,八角等 . 方法:排骨買的時(shí)候可以讓賣主給剁成 5塊 ,回來以后洗凈 用搗碎的汁將排骨腌上 (或者你嫌麻煩 ,可以用大蒜粉 ,撒上醬油 ,量也要適中 ,味精 ,姜切末撒在上面 ,拌勻 . 和前面一樣腌上個(gè)一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí) ,將排骨揀到電飯鍋里 ,醬油不要一起倒進(jìn)來了 加入桂皮 ,八角 (也可以買那種燉肉粉來用 ,里面各種味道都很足 ,效果不錯(cuò) ,而且也方便 ). 香菇一分為四放進(jìn)鍋里 不時(shí)注意 ,如果水干了就加水 ,到排骨產(chǎn)生 露骨 的程度為宜 ,就是說 肉縮了 ,骨頭突出來 , 感覺骨肉分離了是的 ,明白嗎 ?嘗嘗香菇的味道再適量加鹽 ,加點(diǎn)雞精 ,就可以出鍋了 . (三)水煎包 方法: 1、用 100 毫升 37 45 度的水,將半塊酵母化開,倒入適量面粉,和成軟硬適中的面團(tuán),發(fā)酵 2 小時(shí)左右,這時(shí)可以準(zhǔn)備餡。 肉餡和素餡都可,各介紹一種: 肉餡: 250 克絞碎的肉,一只剁碎的西葫蘆 (胡蘿卜,芹菜,豆角等均可,或者混合各種蔬菜 ),一點(diǎn)蝦皮, 15 毫升橄欖油,蔥末,姜末,鹽,味精,花椒粉,一點(diǎn)香油,如果蔬菜的水分不大,還要加點(diǎn)水,混合均勻。 素餡:將 4 個(gè)雞蛋攪勻,炒熟,打散,一 只剁碎的西葫蘆 (胡蘿卜,芹菜,豆角等均可,或者混合各種蔬菜 ),一點(diǎn)蝦皮, 15 毫升橄欖油(如果炒雞蛋時(shí)多放點(diǎn)油,這里就不需要再單獨(dú)放了),蔥末,姜末,鹽,味精,花椒粉,一點(diǎn)香油,混合均勻。 2、將面團(tuán)分成六等份,搟成皮,包好餡,醒 15 分鐘,隔一定間隙擺入鍋中,倒入約 125 毫升熱水,同 “ 煮 ” 饅頭一樣。 (四)電飯鍋式蛋糕 電飯鍋?zhàn)龅案?先是全部工具出場(chǎng),應(yīng)該家里都有,分量用勺子來控制就可以了 第一步:先用餐巾紙把兩個(gè)碗里的水和油全部都擦干凈,操作過程手也要不能沾水。 把雞蛋清和蛋白分離 要想甜,先加鹽。 在蛋白液里面先加入少量的鹽,一點(diǎn)點(diǎn)就夠了 再加滿滿一勺子白糖! 用三根筷子開始打蛋白。要把碗傾斜一點(diǎn),讓筷子最大限度地接觸蛋白,打起來事半功倍! 打成這樣都是泡泡的時(shí)候,繼續(xù)加滿滿一勺子糖。繼續(xù)打,努力打,用力打,不能休息, 一直打到成硬性發(fā)泡。就是蛋白已經(jīng)發(fā)硬了,把碗倒過來,蛋白也倒不下來,跟奶油一樣的時(shí)候才可以。這是最關(guān)鍵的一步,一般十五分鐘可以搞定。 在蛋黃里面加 2 勺糖。 再加 3 勺堆高高的面粉。普通面粉,中筋,低筋面粉都可以,就是不能用高筋粉 在蛋黃的碗里再加入 6 平勺牛奶!不多不少剛好 6 勺。沒有牛奶可以用孩旺仔牛奶,如果用飲料也可以,比如橙汁什么的。 用筷子把這些材料全部一起攪拌成糊糊,顏色很好看吧?一定要攪拌均勻! 用勺子把打好的蛋白泡挖一半進(jìn)來,也用勺子,記住,一定要上下攪拌(不能打圈,更不能用筷子,用筷子打圈面粉會(huì)起筋,這樣蛋糕就發(fā)不起來了),用勺子把一半蛋白和蛋黃上下攪拌均勻。然后再加入另外一半蛋白,再用勺子上下攪拌均勻! 最后,就成這樣樣子的糊糊了 電飯鍋插上插頭,按下煮飯鍵,只要一分鐘就跳起來了,鍋邊摸著有點(diǎn)熱的 時(shí)候,就可以了。這叫預(yù)熱。倒入一點(diǎn)點(diǎn)食用油在鍋底,用餐巾紙擦一圈,防止蛋糕糊在鍋底倒不出來。 把做好的糊糊倒進(jìn)電飯鍋!用手在桌上震幾下,把里面的大氣泡給震出來。 放進(jìn)電飯鍋里,按下煮飯鍵。不到 2 分鐘,自己會(huì)跳到保溫狀態(tài)的,不用理它! 把電飯鍋的上面的出氣孔用布給堵上。進(jìn)行悶! 20 分鐘以后,再按一次煮飯鍵,繼續(xù)讓它悶 20 分鐘。就可以了。(我家電飯鍋小,只有 500 瓦,其他姐妹家如果電飯鍋大,可能時(shí)間更少,自己琢磨吧。) 這就是成品蛋糕。自己做的跟蛋糕房買的比,要松軟一些,雞蛋味要濃 郁很多。但是蛋糕房的賣相非常好,加了泡打粉的話會(huì)很蓬松。 菠蘿翻轉(zhuǎn)蛋糕 處理菠蘿時(shí),為了保持菠蘿的新鮮口味,可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡 30 分鐘左右,再用涼開水浸洗去咸味,就可以達(dá)到去過敏的目的。 美國松餅 首先就是把蛋白用打蛋器打到稠稠的奶油狀,可以加糖和一點(diǎn)鹽,不過老爺我最近減肥,糖少點(diǎn)吧,記住還要放些新鮮檸檬汁。我沒有買電動(dòng)打蛋機(jī),手打得累死。 畢竟是手工,打的還是不夠硬,下次用電動(dòng)的。 下一步就是把蛋黃和玉米粉攪拌成蛋糊,然后放點(diǎn)小蘇打發(fā)酵。不放也可以,那樣出來的松餅就不是很蓬松,但很嫩滑。放了蘇打的很蓬松,但很干。我稍稍方了一點(diǎn)點(diǎn)。 然后就把之前打好的蛋白混合,放入電飯鍋。電飯鍋事先要用黃油先擦過。 電飯鍋悶 20 分鐘時(shí)候,打開,靠,香??!不過熱烘烘的,其實(shí)就是和烤箱一個(gè)原理的。然后用勺子把漲氣壓一壓,順便整出個(gè)形狀。 再悶 10 分鐘,倒出來,看,一邊已經(jīng)好了,黃油經(jīng)過熱烤,金黃色!贊!然后把另一邊上黃油,反過來繼續(xù)用電飯鍋烘。 繼續(xù) 15 分鐘,大功告成!來看看,配個(gè)糖水檸檬,好吃 的。 (五)客家鹽焗雞腿 材料:雞腿 2 個(gè) 姜 幾片 蔥 4 根 配料:鹽 /油 /雞精 若干 做法: 首先將雞腿洗干凈,控干水份,準(zhǔn)備幾片姜。 等雞腿里外摸干透后,先用油把雞腿抹上一遍 ,再用精鹽、雞精把整只雞腿抹勻把鹽和雞精抓在手上,整只雞腿上上下下里里外抹上一層,放在旁邊待用! 時(shí)間足夠的話可以放一個(gè)多小時(shí)。 在洗干凈的電飯煲里倒上薄薄的一層油,放入姜片,把腌好的雞腿放在電飯煲里,蓋好,插電,按上電閘 等到電飯煲自動(dòng)跳閘,打開鍋蓋,用筷子將雞翻個(gè)身,再按一次電閘,這次電飯煲自 動(dòng)跳閘,就 。 防入蔥,悶 5 分鐘。 雞腿裝盤后把鍋底的油和沉淀的鹽醬淋在雞肉上面,電飯煲底部雖然有些焦 ,但反而讓雞肉更香 . 這個(gè)雞腿吃起來鮮嫩可口 ,油而不膩 (六)鹽焗手撕雞 原料:光雞一只。 調(diào)味料:油一湯匙、老抽一湯匙、生抽一湯匙、鹽適量、糖少許、黃酒一瓶蓋。 配料:蔥段、姜片。 1)首先光雞開籠,晾光水; 2)鹽適量,只要將鹽將雞全身和內(nèi)籠摸勻就好,放兩片姜片塞到雞內(nèi)籠里,將調(diào)味料調(diào)勻?qū)㈦u腌制大概 20 分鐘左右; 3)電飯鍋內(nèi)放入雞油一片,大概兩條蔥段墊在雞油 上,雞腳朝天樣放入鍋,將剩余的調(diào)味料也倒到鍋里; 4)插電等電飯鍋跳制,保溫?zé)h 10 分鐘就可以開鍋蓋了; 5)等大概放涼后便可以手撕或斬件啦。 重點(diǎn) 示: 1、柴雞肉較富彈性,若只用半只,要選用帶胸骨的那一邊,以免雞胸肉遇熱緊縮,口感干澀。 2、喜食雞皮者為免油膩,可將雞冰凍后再撕,撕除雞皮則只需將雞放涼即可。 (七)酸奶 材料 : 可加蓋的不銹鋼內(nèi)鍋 1 個(gè)、電飯鍋 1 個(gè)、鮮奶 2 升、乳酸菌粉 2 克(添加之菌粉量依品牌不同而不一)、厚布 1 條 制作步驟: 將鮮奶 倒入銹鋼內(nèi)鍋;然后將內(nèi)鍋中的鮮奶加溫到 45 即可熄火。 拌后蓋上鍋蓋。 以電飯鍋蓋要打開一半,然后插電保溫。 時(shí)鮮奶成布丁狀即可食用或放入冰箱冷藏。 優(yōu)點(diǎn):電飯鍋一秀家庭都有,一次可制作 2的酸奶。 缺點(diǎn):程序較繁瑣,而且因保溫溫度容易過高而失敗,因?yàn)槌^ 50 以上,活菌容易被燙死導(dǎo)致發(fā)酵失敗。 注意: 1. 電飯鍋內(nèi)不很需要放水。 2. 插電保溫即可,不需要按下炊煮 的開關(guān)。 3. 內(nèi)鍋請(qǐng)勿先用鋁鍋、鐵鍋,因?yàn)檫@兩種鍋?zhàn)拥牟馁|(zhì)遇酸會(huì)氧化,其它耐溫鍋具則無此顧慮。 (八)比薩 1、和面,將少量黃油加熱化開,與一個(gè)雞蛋和少量自發(fā)粉混合,隨后加入牛奶和面粉(面粉和牛奶要一點(diǎn)一點(diǎn)地加),揉成面團(tuán)。面不要太軟,放置 20 分鐘發(fā)酵。 2、在平底盤內(nèi)均勻涂上少許橄欖油,將發(fā)哮后的面團(tuán)在平底盤上由內(nèi)向外攤平,盡量做到內(nèi)薄外厚。 3、在面餅上均勻鋪上喜歡的配菜,如火腿,玉米粒,青豆,胡蘿卜、青椒等等。淋上番茄醬,攪拌均勻,在餅的百年沿刷上一層色拉油或黃油,可以使口感酥脆。在邊沿 刷上一層蛋黃液,熟了之后便會(huì)有金燦燦的效果。 4、將面餅放入預(yù)熱并涂上黃油的電飯煲內(nèi),按下煮飯鍵,等八成熟的時(shí)候再放入切好的奶酪,繼續(xù)煮熟即可,煮的全過程需要 30 分鐘。 (九) 蒜蓉蝦仁 去超市里買大蝦,粉絲,花生油,蒜。這些就可以了。 把蒜剁碎,越碎越好,然后鋪在盤子里,鋪平,蒜要比較多,至少要覆蓋住盤子底。把粉絲放入開水中燙軟,然后撈出來鋪在蒜泥上邊,把蝦洗干凈 ,放在粉絲上邊。然后加鹽,雞精,少量料酒,花生油進(jìn)盤子,花生油要稍微多一些,不然不好吃。不過也不能太多了,會(huì)膩。嗯,如果沒有放東西的話,花生油大概鋪平盤子底 就可以了,這樣粉絲就都可以沾到油了。如果是先放粉絲那就看著倒花生油了,大概差不多就可以了。完成上面步驟以后,把盤子放到電飯鍋里去蒸,蒸熟了就可以取出來吃了 (十) 珍菇蓮子燉烏雞 將上面物品洗干凈,然后用電飯鍋加水和烏雞一起加熱。大約 30 分鐘后,水沸騰。繼續(xù)加熱,注意鍋蓋不定時(shí)間的掀開放汽。加鹽、生姜片、蓮子、珍菇。繼續(xù)加熱 20 分鐘,可適當(dāng)添加少 量開水,以保持水位。期間,可以用筷 子翻動(dòng)雞身,以均勻加熱。出鍋,撒少量蔥末??梢栽诩訜徇^程中用小盒子在上面蒸雞蛋,也很好吃。雞肉基本上第一天晚上吃完,然后留少量雞架肉和雞湯,第二天早晨做一頓美味雞肉面 (十一)排骨 1、 紅燒 : 選擇軟邊的大排 ,肉同樣拍松散 ,加入適量的鹽腌制 10 分鐘 ,清水沖凈 ,瀝干后將每片放入油鍋?zhàn)咭幌?,兩面變白就可 中 ,加醬油、料酒、八角、生姜、蔥、(我還加了草 果和想不起名字的一種調(diào)料),可以適量加入白糖、水,開鍋后中火 40 分鐘,最后加雞精就可。燒出來的大排 非常嫩,味道好極了! 2、 清蒸 : 一定要選擇軟邊的大排 ,要切的薄薄的 ,用刀背把肉拍松散 ,把適量的鹽抹在一片片上 ,滴入料酒 ,加入生姜蔥等個(gè)人喜好的調(diào)味品 ,放入電飯煲內(nèi)一起蒸煮 ,飯好大排也熟了 ,比較省事 . (十二)電飯煲糖醋帶魚 原料: 帶魚、糖、白醋、醬油、鹽、姜、蒜頭、蔥花 做法: *帶魚處理干凈切段(我用的是超市的冰凍帶魚段,因?yàn)橘I不到新鮮的),抹上適量鹽腌 10 分鐘; *鍋里下約一厘米厚 的油,油熱后帶魚下鍋,煎至兩面金黃(在鍋底鋪平帶魚段,煎到開關(guān)跳起,翻面,再煎,方法同前。油不夠的話再加。這真是個(gè)磨人的過程電飯鍋煎東西太慢了); *煎好的帶魚段用平底飯勺鏟出裝盤備用,鍋內(nèi)剩油繼續(xù)熱,下蔥花、姜絲、蒜末爆香,再下帶魚段,加入剛沒過帶魚的水,再倒入適量醬油(老抽最好)燜燒; *待湯汁快收干時(shí)放糖、白醋,斷電再燜幾分鐘即可。 歡用
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