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1、刮宮后可以吃榴蓮嗎榴蓮雖說味道極重,但是還是抵抗不住人們熱愛食用的嘴巴。 女 性朋友們更是喜歡榴蓮,刮宮后能吃榴蓮嗎?為此 為大家整理推薦 一些刮宮后吃榴蓮的事宜,希望對大家有用哦。刮宮后可以吃榴蓮榴蓮屬于熱性水果, 含有多種微量元素,食用 后有活血化瘀的效果,所以在刮宮后,榴蓮是一種比較適宜的水果。榴蓮營養(yǎng)極豐富,含有大量的糖分,熱量高。其中,蛋白質(zhì)的含量為 2.7%,脂肪含量為4.1%,碳水化合物為9.7%,水分82.5%,維生 素含量豐富,維生素A、維生素B:和維生素C都較高。刮宮后女性 需要大量補充蛋白質(zhì),維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。所以說,刮宮后可以吃榴 蓮。榴蓮的功效與作用1.強身健體經(jīng)常食

2、用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。2. 活血散寒、緩解經(jīng)痛榴蓮性熱,食用后可以活血散寒,緩解經(jīng)痛,特別適合受痛經(jīng)困 擾的女性食用,同時榴蓮改善腹部寒涼、促進體溫上升,可以極好的 調(diào)節(jié)寒性體質(zhì)的朋友。3. 開胃促消化榴蓮的氣味跟人的感覺截然不同, 有的人覺得很臭很惡心,有的 人卻覺得氣味芳香,韻味無窮。此種氣味造就了榴蓮的一大功效,就 是開胃、促進食欲。同時榴蓮中富含膳食纖維,可以促進腸蠕動。舌I宮后吃榴蓮的好處榴連的營養(yǎng)價值很高,除含有很高的糖份外,還有蛋白質(zhì),脂肪,維生素 C,鈣,鐵和磷等。所以用榴蓮給人 流后的女性補養(yǎng)身子是非常合適的。榴蓮果中營養(yǎng)極豐富,含有

3、大量的糖分,熱量高。其中,蛋白質(zhì)的含量為2.7%,脂肪含量為4.1%,碳水化合物為 9.7%,水分 82.5% ,維生素含量豐富,維生素A、維生素B:和維生素C都較高。榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物和纖維素,另外還含有維生素A,維生素B,維生素C,維生素E,葉酸,煙酸,無機元 素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等,是一種營養(yǎng)密度高且均衡的熱帶 水果?,F(xiàn)代醫(yī)學實驗表明榴蓮的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解 酶,可以促進藥物對病灶的滲透,具有消炎和抗水腫、改善血液循環(huán) 的作用。刮宮后怎么吃榴蓮榴蓮除了榴蓮肉可以生吃之外, 還能用榴蓮果 殼煮骨頭湯,也是很好的滋補品。而果核和內(nèi)瓤常被用來燉雞湯,可

4、補氣、祛胃寒,作為人流后的滋補湯來食用就再好不過了。食譜推薦:原料:肋排500克、榴蓮殼半個、鹽適量。做法:1、排骨洗凈用沸水氽一下,撈起過涼水待用;2、用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來,切成小塊;3、將排骨放入酷菲斯中,倒入清水(沒過排骨即可),大火燒開 后轉(zhuǎn)小火煮,至湯汁變白,排骨香四溢;4、倒入榴蓮瓤塊一起煮,直至榴蓮瓤塊熟透,加鹽調(diào)味出鍋。1、這碗湯不必要加料酒,酒反而會沖淡湯中的榴蓮香 ;2、湯汁為奶白色,有些淡淡的榴蓮味道。刮宮后吃榴蓮的注意事項1、適量榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱, 其豐富的營養(yǎng)還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。病后及婦女 產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)虛寒性身體。但刮宮后女性要注意每天不超過 100 克。以免引起上火不適,不利于子宮的恢復。2、注意搭配榴蓮雖然滋補,但是也不能多吃。因為榴蓮是熱性的,多吃容易 導

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