拓展夏令營(yíng)有感

1、拓展夏令營(yíng)有感特征碼標(biāo)簽:特征碼拓展夏令營(yíng)有感201*年6月6日，風(fēng)和日麗，太陽(yáng)高照。經(jīng)過(guò)人力部門半個(gè)多月的策劃和組織，公司80多名員工在下午4點(diǎn)鐘開(kāi)赴濟(jì)南市仲宮世紀(jì)園，進(jìn)行為期一天半的拓展訓(xùn)練，源動(dòng)力推廣中心的領(lǐng)導(dǎo)親臨參加了此次訓(xùn)練。在我看來(lái)，這不是一次普通的郊游或者訓(xùn)練，而是非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)，我曾看見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)報(bào)道：人類對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10%,對(duì)看到的大約可以記住25%,對(duì)親身經(jīng)歷的大約可以記住80%.一天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)膱F(tuán)隊(duì)精神變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練不僅帶來(lái)了身體上的感官刺激，更給我們帶來(lái)了心靈深處的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。我們首先在離訓(xùn)練基地5公里處簡(jiǎn)

2、單分下了組，80多名源動(dòng)力家人被分成了四個(gè)隊(duì)，我所在的隊(duì)伍我們起名為：中國(guó)好隊(duì)伍隊(duì)，口號(hào)為：齊心協(xié)力，所向無(wú)敵。在飯店里吃完飯后，我們就出發(fā)去往培訓(xùn)基地了第一環(huán)節(jié)-篝火晚會(huì)源動(dòng)力推廣中心的所有家人在下午6點(diǎn)多到達(dá)訓(xùn)練基地，領(lǐng)導(dǎo)為了緩解下我們這段時(shí)間工作的壓力，在晚上7點(diǎn)鐘準(zhǔn)備了一場(chǎng)篝火晚會(huì)，很感謝領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心。一共分成七桌，我們各找各的隊(duì)伍，圍坐在桌子的四周，七張桌子又圍著篝火形成一個(gè)大圓圈，表示我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作。在那晚我們這幫年輕人，盡情的釋放我們的激情、活力，我們跳舞，我們歌唱，到處洋溢著青春與活力！第二環(huán)節(jié)-高空抓杠在空地上有一個(gè)7米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站在鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑

3、為20厘米的圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方的單杠，男生和女生單杠的距離不一樣，男生要離著鐵桿遠(yuǎn)一些。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn)，每當(dāng)有人在圓盤上不敢站起來(lái)時(shí)，我們隊(duì)伍的所有成員都會(huì)為他/她加油、助威，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的精神幫他/她克服恐懼的心理，讓他/她知道我們都支持著他/她從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，在我們隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳晃魂?duì)員喊著：加油！看著一個(gè)又一個(gè)隊(duì)員挑戰(zhàn)成功，我們剩余的隊(duì)員都由衷的感到高興、激動(dòng)。最后我們隊(duì)伍20個(gè)人都順利的完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，尤其是劉坤，她感覺(jué)自己的第一次挑戰(zhàn)退縮了，所以要求重新

4、挑戰(zhàn)了一次，再次挑戰(zhàn)了自己，克服了恐懼，完成了一次完美的跳躍！體會(huì)與分享1、表面看上去很難的事情，其實(shí)自己真正做的時(shí)候，感覺(jué)并沒(méi)有想象中那么可怕和困難。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，可怕的是我們沒(méi)有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣！這個(gè)項(xiàng)目讓我知道了心里的障礙是很難逾越的，但是我們要想成功，必須要克服挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們奮力一搏的時(shí)候，勇敢的邁出那一小步，就會(huì)實(shí)現(xiàn)人生的一大步，我們要勇于挑戰(zhàn)自己！2、面對(duì)高桿，很多人不敢去抓，但是每當(dāng)我們?cè)谙旅婧埃杭佑?、你能行的時(shí)候，挑戰(zhàn)的人往往會(huì)深刻的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，所有的壓力和恐懼都會(huì)變成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用！3、在下面看的時(shí)

5、候，感覺(jué)就是抓個(gè)桿，很簡(jiǎn)單嘛，但是當(dāng)自己親臨其鏡的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然會(huì)如此的狂跳、腿也在不斷的打顫、心里的恐懼不言而喻。在工作中，領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于不同的位置，會(huì)產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對(duì)不一樣的困難。()而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此的理解和支持，那么我們就要學(xué)會(huì)換位思考。第三環(huán)節(jié)-信任背摔教練說(shuō)：信任背摔是拓展訓(xùn)練中最經(jīng)典也是危險(xiǎn)系數(shù)最高的項(xiàng)目之一。有一個(gè)人站在高1.4米的高臺(tái)上身體直挺挺的向后倒下的時(shí)候，其余的成員用手做一個(gè)人床把臺(tái)上的摔下的人接住。不少隊(duì)員因?yàn)楸灸艿姆磻?yīng)和內(nèi)心的恐懼，在后倒的時(shí)候往往會(huì)弓起身體，屁股先下去，這樣的話，第三排人床的隊(duì)員就承受了很大的沖擊力，胳膊都砸的通紅

6、，但是我們都沒(méi)有放手體會(huì)與分享1、當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：你們準(zhǔn)備好了嗎？,臺(tái)下的所有人要同時(shí)回答：我們準(zhǔn)備好了！1,2,3.這就是承諾，團(tuán)隊(duì)伙伴的承諾是一種寶貴的資源，是團(tuán)隊(duì)沖上前的動(dòng)力源泉！2、臺(tái)下的隊(duì)友永不放棄、永不放開(kāi)的狀態(tài)，讓臺(tái)上的隊(duì)友可以放心的摔下去，這就是信任。團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到釋放！3、教練說(shuō)只有按照他說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)做，臺(tái)上的人才是最安全的，臺(tái)下的人床才會(huì)是最省力的。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員如果互相猜疑，不信任，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就容易變形，團(tuán)隊(duì)變形就失去了前進(jìn)的力量，就會(huì)比較分散，所以一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想有好的發(fā)展和飛的更高，就需要隊(duì)員間的信任。第四個(gè)環(huán)節(jié)-畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目就是要所有的源動(dòng)力家人齊心協(xié)力全部

7、翻過(guò)4.2米的墻，這個(gè)項(xiàng)目非常考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作，如果團(tuán)隊(duì)意識(shí)不強(qiáng)，就會(huì)有成員受傷或者過(guò)不去，教練在講了規(guī)則以后，說(shuō)要在30分鐘內(nèi)完成，當(dāng)時(shí)我還感覺(jué)不太可能，我們80多個(gè)人，1分鐘一個(gè)還需要1個(gè)多小時(shí)呢，但是結(jié)果卻讓我非常震驚，感嘆團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。在教練的指導(dǎo)下（教練不幫助我們），有四個(gè)人當(dāng)?shù)鬃?，就是其他人要踩著這四個(gè)人上去，我當(dāng)時(shí)感覺(jué)我還算強(qiáng)壯的就義不容辭的當(dāng)了底座，差不多有10多個(gè)吧，我們幾個(gè)輪流當(dāng)?shù)鬃?，其他人就這樣踩著我們迅速爬上了高墻，最后教練宣布成績(jī)的時(shí)候，我自己當(dāng)時(shí)都震驚了，我們80多個(gè)人才用了14分鐘就全部越過(guò)了高墻，在我眼里那不是一堵墻，而是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的困難，而我們通過(guò)團(tuán)隊(duì)精神把

8、困難踩在了腳下！體會(huì)與分享1、首先我感覺(jué)要感謝作為底座的隊(duì)員們，60個(gè)隊(duì)員踩在他們的肩膀和大腿上，汗水、沙土沾滿了潔白的運(yùn)動(dòng)衣，肩膀上都被踩出了紅紅的血痕。因?yàn)樗麄兊母冻觯瑩Q來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。2、我感覺(jué)一個(gè)企業(yè)的成功，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多默默付出的小卒、小兵，正是這些可愛(ài)的人，才真正的為成功奠定了基礎(chǔ)和帶來(lái)了事業(yè)的希望！每個(gè)游戲都會(huì)遇到這樣那樣的困難，都感覺(jué)是不可完成的任務(wù)，但是我們沒(méi)有退縮，我們堅(jiān)信只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)隊(duì)精神就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難。我們不會(huì)失敗，因?yàn)槲覀儾皇且粋€(gè)人，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，這就是團(tuán)隊(duì)的堅(jiān)持精神、嘗試精神、團(tuán)隊(duì)精神，只要我們堅(jiān)持就一定會(huì)綻放光芒、光芒四射！結(jié)束語(yǔ)團(tuán)隊(duì)不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié)、信任和協(xié)作，我感覺(jué)我們做到了。我們每一次齊心協(xié)力的完成任務(wù)，每一次成功之后的熱情相擁，每一次挑戰(zhàn)前的坦誠(chéng)分享，都會(huì)為整個(gè)團(tuán)隊(duì)之間多一份了解，多一份信任，多一份親切，多一份友情。在團(tuán)隊(duì)中，不要以為你什么都可以，其實(shí)離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能會(huì)一事無(wú)成；也不要以為你能勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你可能什么都行！感謝這次活動(dòng)的組織者，讓我們體會(huì)到了拓展訓(xùn)練的核