中國(guó)風(fēng)冬季養(yǎng)生知識(shí)介紹宣傳PPT學(xué)習(xí)課件

1、 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就

2、不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一

3、聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是

4、再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到

5、嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。季冬養(yǎng)生冬/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ)中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是

6、提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是黃帝內(nèi)經(jīng)。中醫(yī)養(yǎng)生，是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中 醫(yī)養(yǎng)生主講：XXX時(shí)間：202X年XX月 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢

7、牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的

8、樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九

9、牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子

10、上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)

11、著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。目錄一二三四冬/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ) 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把

12、面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指

13、著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次

14、一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并

15、順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力

16、把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。壹中 醫(yī) 養(yǎng) 生 ， 是 指 通 過(guò) 各 種 方 法 頤 養(yǎng) 生 命 、 增 強(qiáng) 體 質(zhì) 、 預(yù) 防 疾 病 ， 從 而 達(dá) 到 延 年 益壽 的 一 種 醫(yī) 事 活 動(dòng) 。 中 醫(yī) 養(yǎng) 生 重 在 整 體 性 和 系 統(tǒng) 性 ， 目 的 是 提 前 預(yù) 防 疾 病 ， 治 未病 。 中 醫(yī) 理 論 的 著 名 代 表 作 品 是 黃 帝 內(nèi) 經(jīng) 。冬/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ) 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，

17、他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。

18、 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就

19、不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一

20、聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是

21、再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。什么是中醫(yī)養(yǎng)生？中醫(yī)養(yǎng)生，是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是黃帝內(nèi)經(jīng)。 只見(jiàn)他站

22、到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了

23、!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子

24、被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你

25、，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)

26、“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。冬季人體的特點(diǎn)自然界中草木凋零、蟄蟲(chóng)伏藏，用冬眠狀態(tài)來(lái)養(yǎng)精蓄銳。人體與自然界中的其

27、他生物一樣，陰陽(yáng)消長(zhǎng)代謝相對(duì)緩慢。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道

28、：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉

29、，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根

30、筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢

31、的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。貳中 醫(yī) 養(yǎng) 生 ， 是 指 通 過(guò)

32、各 種 方 法 頤 養(yǎng) 生 命 、 增 強(qiáng) 體 質(zhì) 、 預(yù) 防 疾 病 ， 從 而 達(dá) 到 延 年 益壽 的 一 種 醫(yī) 事 活 動(dòng) 。 中 醫(yī) 養(yǎng) 生 重 在 整 體 性 和 系 統(tǒng) 性 ， 目 的 是 提 前 預(yù) 防 疾 病 ， 治 未病 。 中 醫(yī) 理 論 的 著 名 代 表 作 品 是 黃 帝 內(nèi) 經(jīng) 。冬/季/養(yǎng)/生/冬/季/滋/補(bǔ) 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到

33、椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!

34、”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被

35、夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，

36、我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“

37、啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。冬季起居保養(yǎng)冬季宜早睡晚起，最好等待日出以后再開(kāi)展活動(dòng)，以免擾動(dòng)陽(yáng)氣。01注意防寒保暖，適時(shí)增減衣物，護(hù)陽(yáng)固陰，預(yù)防疾病發(fā)生。02 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把

38、面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指

39、著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次

40、一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并

41、順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力

42、把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。冬季起居保養(yǎng)冷水洗臉，美容保??；溫水漱口，牙齒長(zhǎng)久；熱水洗腳，強(qiáng)似吃藥。冷面：是指用冷水（水溫20左右）洗臉。中醫(yī)認(rèn)為人體的6條陽(yáng)經(jīng)均在頭面部進(jìn)行交接，所以稱(chēng)“頭為諸陽(yáng)之會(huì)” 。冷水洗面，還可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。 冷面 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要

43、發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，

44、費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站

45、到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了

46、!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子

47、被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。冬季起居保養(yǎng)溫齒：是指用溫水（水溫35左右）刷牙和漱口?？谇粌?nèi)的溫度是恒定的，牙齒和牙齦在35左右溫度

48、下，才能進(jìn)行正常的新陳代謝。如果經(jīng)常給牙齒和牙齦以驟冷驟熱的刺激，則可能導(dǎo)致牙齒和牙齦出現(xiàn)各種疾病，使牙齒壽命縮短。長(zhǎng)期用涼水刷牙，就會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)脫落等現(xiàn)象。 溫齒 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一

49、根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順

50、手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把

51、面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副

52、要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰

53、，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。冬季起居保養(yǎng)熱足：指每晚睡前用熱水（水溫在40左右）泡腳。中醫(yī)認(rèn)為，雙足是人體陽(yáng)經(jīng)和陰經(jīng)的交接地點(diǎn)，有諸多穴位，對(duì)全身的氣血運(yùn)行起重要作用。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講，足部為肢體的末端，又處于人體的最低位置，離心臟最遠(yuǎn)，血液循環(huán)較差。熱足 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副

54、要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰

55、，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他

56、站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面

57、了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷

58、子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。熱水足浴的養(yǎng)生保健作用應(yīng)用熱水泡腳洗腳，從中醫(yī)講可以促進(jìn)人體的氣血運(yùn)行，并有舒筋活絡(luò)，頤養(yǎng)五臟六腑的作用；01從西醫(yī)講可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而達(dá)到增強(qiáng)機(jī)體各個(gè)器官的生理功能和恢復(fù)疲勞的目的。 02 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了

59、九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅

60、子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”說(shuō)著，他彎下腰，費(fèi)了九牛二虎之力把面夾得牢牢的。這次一根面沒(méi)有掉，可剛把面送到嘴邊，只聽(tīng)“啪”地一聲，面筷子被夾斷了。 只見(jiàn)他站到椅子上，做出一副要發(fā)狠的樣子來(lái)，并順手抄起一根筷子，指著這盤(pán)面說(shuō)道：“這次我要是再吃不道你，我今后就不再吃面了!”