健美操發(fā)展的現(xiàn)狀與前景的研究綜述2

1、健美操發(fā)展的現(xiàn)狀與前景的研究綜述摘要隨著社會(huì)的發(fā)展，新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不斷涌現(xiàn)， 健美操以 其強(qiáng)大的生命力、不可遏制之勢(shì)進(jìn)入高校，從而進(jìn)入社會(huì)，深受 廣大女生及社會(huì)青年人士的喜愛。在西方體育文化思潮的沖擊 下，人們的健身意識(shí)更趨向?qū)嵱眯院蛯?shí)效性，健美操也向著更加科學(xué)化的方向發(fā)展。本文試通過對(duì)健美操的發(fā)展現(xiàn)狀探討其存在 的問題及解決，并對(duì)今后的發(fā)展前景進(jìn)行了粗淺的論述。關(guān)鍵詞大眾健美操；發(fā)展現(xiàn)狀；發(fā)展前景，近年來，國(guó)內(nèi)迅速興起的健美操熱一浪覆一浪以其獨(dú)有的魅力吸引著千家萬(wàn)戶，走進(jìn)了現(xiàn)代人的生活。同時(shí)，為實(shí)施“全民健身計(jì)劃”，健美操亦受到了廣大體育工作者的重視和關(guān)心， 并開始了研究和推廣。健美操兼 有

2、眾多體育項(xiàng)目、文娛活動(dòng)、藝術(shù)表演等的優(yōu)點(diǎn)，是一門綜合藝 術(shù)，具有健身、娛樂、審美等多功能的特點(diǎn)，因而具有吸引大眾 自覺參與的獨(dú)特魅力。本文在總結(jié)前人研究的基礎(chǔ)上， 對(duì)健美操 發(fā)展現(xiàn)狀所存在的問題及解決方法和其發(fā)展前景等問題作粗淺 的論述，以期能更好地推動(dòng)和指導(dǎo)這一運(yùn)動(dòng)的開展。1健美操的發(fā)展現(xiàn)狀楊萍研究指出健美操向著更加科學(xué)化的方向發(fā)展.其發(fā)展趨勢(shì)是動(dòng)作更簡(jiǎn)單，更實(shí)用，注重個(gè)體狀況，排除競(jìng)爭(zhēng)的想法，一切 以健康為目的.其次，輕器械操，,踏板操，街舞的出現(xiàn)，使健美操更加 多樣化，增加了鍛煉的趣味性，將吸引更多的人加入到健美操鍛煉 的行列中來:72.因此，健美操作為我國(guó)全民健身計(jì)劃中的重點(diǎn)項(xiàng)目，必將

3、在全民健身中發(fā)揮更加積極的作用 .目前，美國(guó)健美 操運(yùn)動(dòng)處在世界領(lǐng)先地位。 法國(guó)在美國(guó)之后也開始盛行健美操運(yùn) 動(dòng)，應(yīng)運(yùn)而生的健美操中心遍布全國(guó)各地，僅在巴黎就有1000多個(gè)。據(jù)報(bào)道，法國(guó)目前做健美操的人數(shù)已超過法國(guó)體操聯(lián)合會(huì) 的人數(shù)，達(dá)到400多萬(wàn)人。日本、菲律賓、新加坡、香港、等亞 洲國(guó)家和地區(qū)，健美操也很流行，包括徒手健美操、藝術(shù)雜耍、 韻律健美操、健身操、爵士健美操、迪斯科健美操等，形式多種 多樣。在我國(guó)，廣州、天津、北京、南京等大城市相繼舉行全國(guó) 性的健美操比賽。項(xiàng)目由少到多，內(nèi)容不斷充實(shí)，形式逐步完善， 參與者的層次自然地進(jìn)行分流， 向國(guó)際接軌，逐步形成了競(jìng)技型 和健身型兩大類的運(yùn)動(dòng)

4、架構(gòu)。 競(jìng)技型健美操水平提高很快， 新人 輩出，為我國(guó)的健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。盧芬研究表明健美操作為新型的體育課運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，已成為普通高校女生必不可少的教材之一，深受廣大師生的喜愛。就大眾健美操專項(xiàng) 而言，不會(huì)過細(xì)專項(xiàng)化。當(dāng)今健美操把街舞、藝術(shù)體操、踏板操 等有機(jī)地結(jié)合起來。也就是說，在鍛煉內(nèi)容安排上，藝術(shù)體操、 踏板操、街舞和健美操等穿插進(jìn)行，這樣既不失去藝術(shù)體操、踏 板操、街舞等的精華，又豐富了課的內(nèi)容，同時(shí)加大了運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。 對(duì)學(xué)習(xí)者來說，還可學(xué)到多個(gè)專項(xiàng):30。近幾年來，特別是我 國(guó)“全民健身計(jì)劃”的全面實(shí)施，城鄉(xiāng)各地的男女老少都積極地 投身到各式各樣的體育健身活動(dòng)中來，健美操

5、尤其生機(jī)無(wú)限。它簡(jiǎn)便、優(yōu)美、愉悅而有效，給練習(xí)者帶來健康和快樂，為人們美好的生活和充沛的精力提供源源不斷的動(dòng)力。另外，電視等有關(guān)媒體的健美操節(jié)目的大量出現(xiàn)也對(duì)社會(huì)健美操熱的持續(xù)發(fā)展起 到了推波助瀾的作用。綜上所述，健美操不僅在高校得到很好的普及，在社會(huì)上也有較大的影響力.我國(guó)的健美操正向著國(guó)際化、科學(xué)化、規(guī)范化 的方向發(fā)展.2健美操的發(fā)展前景隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，健 美操成了熱門生活中不可缺少的組成部分，具有廣闊的發(fā)展前 景。楊萍研究總結(jié)出四點(diǎn)：首先，健美操的介定范圍比較廣闊；其次, 健美操運(yùn)動(dòng)具有”人為性”的餓特點(diǎn)；此外,健美操的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不 受限制；最后，使鍛煉者提

6、高對(duì)美的欣賞和理解能力，增加彼此間的友誼.夏曉玲研究認(rèn)為健美操作為一項(xiàng)很有特色的運(yùn)動(dòng)，不僅 具有鮮明的時(shí)代特點(diǎn)，而且具有強(qiáng)身健體、陶冶情操，健康心理 的雙重功效。袁志華認(rèn)為對(duì)于以增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)， 促進(jìn)我國(guó)社會(huì)主 義精神文明建設(shè)為根本目的的全民健身運(yùn)動(dòng)來說，大力推廣發(fā)展健美操運(yùn)動(dòng)一定能取得事半功倍的成效:69。3健美操發(fā)展中存在的問題及解決3.1堅(jiān)強(qiáng)系統(tǒng)訓(xùn)練:我國(guó)的健美操要達(dá)到國(guó)際水平的健美 操動(dòng)作難度和技術(shù)水平，必須進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的技術(shù)訓(xùn)練和上 下肢力量及腿部柔韌性等身體素質(zhì)的訓(xùn)練?？梢灶A(yù)料，今后，只有經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員或隊(duì)才能在激烈的國(guó)內(nèi)、國(guó)際競(jìng)賽中取勝。3.2理順管理體制：只有統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，

7、統(tǒng)一管理，加強(qiáng)國(guó)家體 委體育總局領(lǐng)導(dǎo)下的各級(jí)協(xié)會(huì)制度，才能通盤考慮各種問題，才能進(jìn)一步促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展,實(shí)現(xiàn)走市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的道路、自己養(yǎng)自己的目標(biāo)。3.3疏通信息渠道：我們應(yīng)該創(chuàng)造條件，盡一切可能溝通信 息渠道，及時(shí)掌握國(guó)際健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展動(dòng)態(tài)，也使世界了解中國(guó)的健美操運(yùn)動(dòng),這樣才能盡快地提高我國(guó)健美操運(yùn)動(dòng)技術(shù)水 平，在國(guó)際競(jìng)賽中取得好成績(jī)。3.4適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)：走市場(chǎng)化道路是我國(guó)健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展 的必經(jīng)之路。因此，我們要適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，發(fā)揮市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)在中國(guó) 健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展中的積極作用。3.5加強(qiáng)科研工作：如何發(fā)揮健美操的項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，在市場(chǎng) 經(jīng)濟(jì)的大潮中求生存、求發(fā)展，同樣是我們急待解決的重要問題

8、， 所以，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)健美操理論系統(tǒng)的研究，加強(qiáng)科研工作 .4小結(jié)健美操以其獨(dú)特的特點(diǎn)進(jìn)入高校，從而進(jìn)入社會(huì)，自始自終使人在美的氛圍中，潛移默化著，就是我們高雅的情操、豁達(dá)的胸 懷和對(duì)生活樂觀進(jìn)取的態(tài)度.而這樣一種境界， 正是我們這個(gè)時(shí)代 孜孜以求的.今后隨著我們國(guó)際交流的逐步正規(guī)化，必將極大地 促進(jìn)我國(guó)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和技術(shù)水平的提高，從而走向國(guó)際市場(chǎng)，趕超世界健美操的先進(jìn)水平.主要參考文獻(xiàn)1、顧倩等.高校女生體育課準(zhǔn)備活動(dòng)方法的實(shí)驗(yàn)研究.上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),1998.22(3):912、 張海莉.舞蹈與健美操的關(guān)系及其運(yùn)用.上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),1995,19(1):69-703、 蔡穎敏，王母勇.大眾健美操鍛煉中應(yīng)注意的問題.上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1997.21(增):2094、張曉瑩，呂麗等.試述健美操運(yùn)動(dòng)員的賽前心理狀態(tài)及訓(xùn)練 方法.北京體育師范學(xué)院,1997.9” 695、紀(jì)秋云.健美操教學(xué)在高校體育與健康教育中的獨(dú)特作用.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2001.24(3):146、 董平.學(xué)