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1、職業(yè)心態(tài)培訓職業(yè)心態(tài)培訓u生 活 與 心 態(tài)u態(tài) 度 與 能 力u成 功 者 的 心 態(tài)u調 整 工 作 心 態(tài)【 目錄目錄 】一、一、以積極的心態(tài)參與培訓以積極的心態(tài)參與培訓二、二、自覺遵守課堂紀律,保持安靜自覺遵守課堂紀律,保持安靜三、三、手機調為震動,接電話請走出教室手機調為震動,接電話請走出教室四、四、請勿過于頻繁地進出教室請勿過于頻繁地進出教室課堂公約點悟:點悟:無論我們多么努力都無法幫助不想幫助自己的人。你無法把一個不想爬梯子的人推上梯子。無論我們多么努力都無法幫助不想幫助自己的人。你無法把一個不想爬梯子的人推上梯子。 生活與心態(tài)你對今天擁有的生活滿意嗎?你對今天擁有的生活滿意嗎?

2、房貸壓得闖不過氣工資跑不過物價孩子讀書花費大不滿意!【 為什么不滿意? 】一、我的能力不夠,我的學歷不夠。二、我沒有很好的社會關系。三、我沒有很好的機會。四、我的運氣不好。五、我沒有時間。62.28%職場人的快樂指數令人擔憂 37.72%的網友選擇了總的來說是快樂的41.64%的網友表示不快樂的時候多20.64%的網友表示很痛苦,想換工作【 什么是生活? 】今天的生活是一種結果,但是什么能決定結果呢?答案是行為!什么又能決定決定行為呢?答案是心態(tài)!心態(tài)決定著一個人的行為!【 案例:賣染布與賣傘 】因此,在我們的現實生活中,我們一定要會調整我們的心態(tài),能夠從另一個角度積極地去看問題,而不要消極,

3、只有這樣才會有轉機,向好的方向發(fā)展,最終產生好的結果?!?換個心態(tài)去思考】你不能左右天氣,但你你不能左右天氣,但你可以可以改變心情;改變心情;你不能改變容貌,但你可以展現笑容;你不能改變容貌,但你可以展現笑容;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能樣樣勝利,但你可以事事盡力!你不能樣樣勝利,但你可以事事盡力!【 成功的關鍵】 世界上的成功人士與不成功人士相比,差別不在于智力、能力和努力,更不在于容貌的好環(huán),而僅僅在于心態(tài)的不同。 心態(tài)就是你對待自己、對待別人、對待自己遇到的事情的態(tài)度。針對同樣的人和事,不同的人會有不同的心態(tài),從而采取的行動也不樣。心態(tài)是成功

4、的關鍵!【 案例 】動物園的老虎 一只被動物園放生的老虎,雖然這是一種被稱為百獸之王的物種,但是經過人工馴養(yǎng)之后,已喪失了獨立生存的能力。能舉超重的運動員 一直自認為不能舉起205KG杠鈴的運動員,在教練的失誤下,誤把205KG當作200KG的杠鈴舉起。原因是他相信他舉的是200KG?!?心態(tài)的力量】動物園的老虎舉重運動員態(tài)度與能力態(tài)度與能力是什么?是什么?怎么干?怎么干?愿意干!良好的態(tài)度 良好的心態(tài)惡劣的態(tài)度 扭曲的心態(tài)良好心態(tài) 德行動接近于態(tài)度與能力有德有才 破格重用 有德無才 培訓使用 有才無德 限制錄用 無德無才 堅決不用半成品心態(tài)好,能力差精品心態(tài)好,能力強廢品心態(tài)差,能力差毒品心

5、態(tài)差,能力強心態(tài)能力態(tài)度與能力成功者的心態(tài)成功者的八大心態(tài)【 學習心態(tài) 】道旁樹 臺灣一片的天氣到了夏天便常常喜歡刮臺風,狂風橫掃過后,便常有道旁樹被刮倒。仔細觀察一下,那些被刮倒的樹木幾乎都是枝繁葉茂而根須淺少的。 枝繁葉茂本是件好事,樹木可以藉此進行更多的光合作用,促進其生長,給枝繁葉茂本是件好事,樹木可以藉此進行更多的光合作用,促進其生長,給人的感覺也是更加蔥蘢。但如果沒有扎實的根須來穩(wěn)固,那么茂密的枝葉,一旦人的感覺也是更加蔥蘢。但如果沒有扎實的根須來穩(wěn)固,那么茂密的枝葉,一旦臺風來襲反而成了累贅,成為一個致命的弱點,這樣的樹木便常常最先落馬了。臺風來襲反而成了累贅,成為一個致命的弱點

6、,這樣的樹木便常常最先落馬了?!?學習心態(tài) 】 企業(yè)的快速發(fā)展,擴大經營,這都是佳話,但如果缺少生根的企業(yè)文化,缺少足夠的人才培育,缺少穩(wěn)定的資金來源,缺少健全的管理考核制度,缺少應變的經驗和能力,那么快速發(fā)展的企業(yè),就會變成危索飛馳的馬車,就會變成外強中干的疲于奔命的瘋狂怪獸。 先扎根,再長葉;扎多少根,就長多少葉;穩(wěn)扎穩(wěn)打,步步為營。 好大喜功的人,在風平浪靜的時候,他是最風光的。但是一遇到颶風天,他卻是最弱不禁風的,最先倒下那一棵樹就是他了?!?學習心態(tài) 】讀萬卷書,不如行萬里路;行萬里路,不如閱人無數;閱人無數,不如名師指路!“如果說我比別人看得更遠些,那是因為我站在了巨人的肩上?!?

7、牛頓 【 歸零心態(tài) 】 古時候一個佛學造詣很深的人,去拜訪一位德高望重的老禪師。老禪師的徒弟接待他時,他態(tài)度傲慢。后來老禪師恭敬地接待了他,并為他沏茶??稍诘顾畷r,明明杯子已經滿了,老禪師還不停地倒。他不解地問:“大師,為什么杯子已經滿了,還要往里倒?”大師說:“既然你已經很有學問了,干嘛還要到我這里求教?”訪客恍然大悟。杯中之水【 歸零心態(tài) 】茍富貴,勿相忘!陳勝王凡六月。已為王,王陳。其故人嘗與庸耕者聞之,之陳,扣宮門曰: “吾欲見涉?!睂m門令欲縛之。自辯數,乃置,不肯為通。陳王出,遮道而呼涉。陳王聞之,乃召見,載與俱歸。入宮,見殿屋帷帳,客曰:“夥頤!涉之為王沈沈者!”楚人謂多為夥,故天

8、下傳之,夥涉為王,由陳涉始??统鋈胗姘l(fā)舒,言陳王故情?;蛘f陳王曰:“客愚無知,顓妄言,輕威?!标愅鯏刂?。諸陳王故人皆自引去,由是無親陳王者。史記陳涉世家【 歸零心態(tài) 】 做事的前提是先要有好心態(tài),如果想要獲取更多的知識、技能,獲得更大的成就,必須定期給自己的內心清零。 歸零心態(tài)要求我們不能沉迷過去的業(yè)績,要調整自己去適應新的變化。歸零心態(tài)的本質就是挑戰(zhàn)自我,永不滿足。 歸零的心態(tài)。歸零的心態(tài)就是空杯、謙虛的心態(tài),就是重新開始。第一次成功相對比較容易,第二次卻不容易了,原因是不能歸零。 【 積極心態(tài) 】不一樣的角度不一樣的世界【 積極心態(tài) 】帶著欣賞上路 有一個年輕人來到一個陌生的地方遇到一位

9、老人,問道:“這里怎么樣?”老人反問:“你的家鄉(xiāng)怎么樣?”他說:“糟透了,簡直糟透了!”老人說:“那你走吧,這里和你的家鄉(xiāng)一樣糟?!?不久后又來了一個年輕人問了老人同樣的問題,老人也同樣反問了他,年輕人答道:“我的家鄉(xiāng)很好,山清水秀我很想念我的家鄉(xiāng)?!崩先吮阏f:“這里也同樣美好?!迸杂^者問老人:“為什么你給兩個年輕人的答案不一樣呢?”老人說:“你尋找什么,就會找到什么?!薄?積極心態(tài) 】世界的兩面性可憐之人,必有可恨之處千人譽者必有千人謗之美麗的動植物往往有著劇毒積極的心態(tài)消極的心態(tài)生活真美好前途一片光明【 付出心態(tài) 】奉獻付出【 付出心態(tài) 】付出的心態(tài)是老板心態(tài),應付的心態(tài)是打工心態(tài)。中國文

10、化講究“舍得”,舍的本身就是得,小舍小得、大舍大得、不舍不得。不愿意付出的人,總是省錢、省力、省心,最后把成功也省了古時候有個盲人,晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了,很是奇怪,問他:“你反正看不見,為什么要提個燈籠走路?”盲人認真的回答說:“這個道理很簡單,我提燈籠當然不是為自己照亮道路,而是為了給別人照亮,讓他們能看見我,這樣他們就不會再撞到我了,既幫助了別人,又保護了自己?!薄?付出心態(tài) 】盲人故事【 付出心態(tài) 】甲乙兩個人死后來到陰曹地府,閻王查看過功勞簿后說:“你二人前世未作大惡,準許投胎為人。但是現在只有兩種人可供選擇:付出的人與索取的人,也就是說,一個必須過付出、給予別人的

11、生活,另一個必須過索取、接受別人給予的生活?!闭f完讓他倆慎重選擇。甲想了想,索取或者接受別人給予就是坐享其成,不勞而獲的生活太舒服了。于是他搶先說道:“我要過索取、接受別人給予的生活?!币疫@時已別無選擇,就表示甘愿過付出、給予別人的生活。于是“甲過著索取、接受別人給予的人生,下輩子當了乞丐,整天向別人索取,接受別人施舍。已過著付出,給予的人生,來世做了富翁,布施行善,幫助別人?!边x擇投胎90%以上的人不能成功,為什么?因為90%以上的人不能堅持!堅持的心態(tài)是在遇到坎坷的時候反映出來的,而不是順利的時候,遇到瓶頸的時候還在堅持,直到突破瓶頸達到新的高峰,要堅持到底,不能輸給自己?!?堅持心態(tài) 】

12、【 堅持心態(tài) 】如果有人告訴你,你能夠得到你想要的一切,但是必須是在25年后,你能夠堅持得下來嗎?有人去買警犬,香港的要10萬元,而德國的要100萬元。到底有什么區(qū)別呢?買主拿了一包海洛因給它們聞,然后藏起來。兩條警犬同時被放出來,它們同時去找海洛因?!?0萬和100萬的差不多嘛!”買主說。但賣警犬的人提議再試一次。同樣是藏海洛因,但這次在路上出現了一條母狗。兩條警犬同時被放出后,同樣直奔海洛因所在地。區(qū)別出來了:香港警犬開始注意母狗,越跑越慢,并且與母狗親熱起來了;而德國警犬視而不見??癖贾两K點。所以,這就是10萬與100萬的區(qū)別。即目標不明確,確定目標后,能否經受住各種誘惑。能夠經受各種誘

13、惑,始終如一地朝著目標進發(fā),才能真正完成好任務。而老是受到各種干擾,完成任務的時間、質量就要打折扣。警犬【 堅持心態(tài) 】一位中國學者在馬來西亞的一個國際心理學會議上,認識了一個俄國心理學家,這位俄國心理學家講了一個他所做的試驗:將兩只大白鼠丟入一個裝了水的器皿中,它們會拼命地掙扎求生,一般維持的時間是8分鐘左右。然后,他在同樣的器皿中放入另外兩只大白鼠,在它們掙扎了5分鐘左右的時候,放入一個可以讓它們爬出器皿的跳板,這兩只大白鼠得以活了下來。若干天后,再將這對大難不死的大白鼠放入同樣的器皿,結果真的令人吃驚:兩只大白鼠竟然可以堅持24分鐘,3倍于一般情況下能夠堅持的時間。這位心理學家總結說:前

14、面的兩只大白鼠,因為沒有逃生的經驗,它們只能憑自己本來的體力來掙扎求生;而有過逃生經驗的大白鼠卻多了一種精神的力量,它們相信在某一個時候,一個跳板會救它們出去,這使得它們能夠堅持更長的時間。這種精神力量,就是積極的心態(tài),或者說是內心對一個好的結果心存希望。中國學者由于心里想著那兩只大白鼠,總覺得不是滋味,就略帶反感地對他說,有希望又怎么樣,最后它們還不是死了。出乎中國學者的意料,這時,他告訴中國學者:不,它們沒有死。在第24分鐘時,我看它們實在不行了,就把它們撈出來了。中國學者問:為什么要那么做?他說:因為有積極心態(tài)的大白鼠有價值,更值得活下去。我們人類應尊重一切希望,哪怕是大白鼠內心的希望。

15、【 堅持心態(tài) 】小白鼠實驗【 合作心態(tài) 】 中華民族是用筷子吃飯的民族,一雙筷子能夠輕而易舉夾菜、挑肉、撕魚、吃飯,但是少了一根筷子,你還能順利吃飯嗎? 如果說一雙筷子的效用是100,那么一根筷子的效用不是50,而是0【 合作心態(tài) 】兄弟二人出門遠行,每人手里拎著一個很重的包裹,時間一長,兩人實在受不了了,兄長在路邊買了一根扁擔,挑著兩個人的行李,一下子兩個人都輕松了很多。 有時候搬開人家的絆腳石,對你來說未必是壞事!【 慎重心態(tài) 】 葡萄園里面的葡萄熟了沉甸甸地掛在枝頭,真是誘人??!可園子外圍的高墻卻難以逾越,小狐貍非常想進去一飽口福,它拼命地在外圍找啊找,功夫不負有心人啊,終于被它找到了一

16、個很小的洞,為了能夠鉆進去,小狐貍忍饑挨餓三天三夜,總算瘦得可以鉆進去了。 葡萄真是美味極了,小狐貍進去后足足吃了三天,當它想出去時,它卻發(fā)現,它吃得太胖了,出不去了,于是又活活生生地餓了三天,才勉強能夠鉆出來。狐貍吃葡萄【 慎重心態(tài) 】 有人找了一份工作又輕率地放棄了,爾后又急匆匆地進入另一家公司,毫不在意時光的流逝,在各個職場顛來顛去。 有人迫不及待地扎入婚姻的圍城,爾后又垂頭喪氣地逃出來,寶貴的青春也就白白地浪費掉了。 人是不是有時候也跟狐貍一樣,在這不同的進去和出來中體味人生,完成人生?或者說人生就在這進去和出來中浪費掉了?【 感恩心態(tài) 】 對人生、對大自然的一切東西都要心懷感恩, 心

17、存感激,人生就會美好很多!珍惜已擁有的!人生四大遺憾:對人不知感恩,對己不知克制,對事不知盡力,對物不知珍惜【 感恩心態(tài) 】感謝傷害過我的人,因為他磨練了我的意志感謝欺騙過我的人,因為他增進了我的智慧感謝蔑視過我的人,因為他喚醒了我的自尊感謝拋棄過我的人,因為他培養(yǎng)了我的獨立永遠心存感恩,感謝一切使我們成長的人!有兩個人在沙漠中行走,他們是很要好的朋友。在途中不知道什么原因,他們吵了一架,其中一個人打了另個人一巴掌,那個人很傷心很傷心,于是他就在沙里寫道:“今天我朋友打了我一巴掌” 。寫完后,他們繼續(xù)行走,他們來到一塊沼澤地里,那個人不小心睬到沼澤里面,另一個人不惜一切,拼了命地去救他,最后那

18、個人得救了,他很高興很高興。于是拿了一塊石頭,在上面寫道:“今天我朋友救了我一命”朋友一頭霧水,奇怪的問:“為什么我打了你一巴掌,你把它寫在沙里,而我救了你一命你卻把它刻在石頭上呢?”那個人笑了笑,回答道:“當別人對我有誤會,或者有什么對我不好的事,就應該把它記在最容易遺忘、最容易消失不見的地方,由風負責把它抹掉;而當朋友有恩與我,或者對我很好的話,就應該把它記在最不容易消失的地方,盡管風吹雨打也忘不了?!薄?感恩心態(tài) 】朋友調整你的心態(tài)調整你的心態(tài)1、心理暗示2、陽光思維3、工作中如何調整心態(tài)【心理暗示】心理暗示是什么? 心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特

19、點。積極的心理暗示自我肯定他人肯定【心理暗示】自我肯定 德國心理學家艾賓浩斯赫爾曼指出:和自己說話的基本前提和原則就是肯定自我。在自我對話中,肯定自我能夠讓我們用一種更加積極向上的想法和觀念來代替原有的不美好的想法和思維模式。而這其實也是一種非常強大的自我暗示技巧。這樣的自我暗示技巧能夠在很短的時間內改變人們對生活甚至人生的態(tài)度,拉近人們與成功之間的距離?!拘睦戆凳尽克丝隙?善于過濾信息,多多聽取鼓勵的信息,不把貶低自己的信息放在心上。有一位秀才第三次進京趕考,住在一個經常住的店里??荚嚽皟商焖隽巳齻€夢,第一個夢是夢到自己在墻上種白菜;第二個夢是下雨天,他戴了斗笠還打傘;第三個夢是夢到跟自

20、己心愛的姑娘背靠背的躺在一起。 這三個夢似乎有些深意,秀才第二天就趕緊去找算命先生解夢。算命先生一聽,連拍大腿說:“你還是回家吧,你想想,高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?與心愛的人背靠背睡在一起,不是沒戲嗎?” 秀才聽了,心灰意冷,回店收拾包袱準備回家。店老板非常奇怪,問:“不是明天才考試嗎,今天你怎么就走了?” 秀才如此這般說了一番,老板樂了,“喲,我也會解夢的。我倒覺得,你這次一定要留下來。你想想,墻上種菜,不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次是有備無患嗎?跟心愛的人背靠背躺在一起,不是說明你翻身的時候就要到了嗎?” 秀才聽了,覺得很有道理,于是精神振奮,留了下來,參加考試居然中了個探花。秀才趕考的故事【心理暗示】兩只青蛙在覓食中不小心掉進路旁的一只牛奶罐里,罐里還有為數不多的牛奶,但是足以讓青蛙體驗到什么叫滅頂之災。一只 青蛙想:“完 了!完了!這么高的牛奶罐,我是永遠也出不去了?!庇谑撬芸炀统亮讼氯ァA硪恢磺嗤芸匆娡槌翛]于牛奶中,并沒有沮喪、放棄。而是不斷地告誡自己:“上帝給了我堅強的意志和發(fā)達的肌肉,我一定能夠跳出去?!彼淖阌職猓淖懔α?,一次又一次地奮起、跳躍生命的力量與美展現在它每一次搏擊與奮斗中。不知過了多久,它忽然發(fā)現黏稠的牛奶變得堅實起來。原來,它的反復踐踏和跳動,已經把液狀的

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