冬季室內(nèi)空氣污染影響人體健康解析

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯冬季室內(nèi)空氣污染影響人體健康解析 在寒冷的冬季，大家都把自己裹得嚴嚴實實的，而且門窗緊閉，以抵擋外面凜冽的寒風，但是當您在享受著室內(nèi)暖融融的環(huán)境的時候，您可知道室內(nèi)的空氣質(zhì)量卻在急劇下降 據(jù)統(tǒng)計，我國每年因室內(nèi)空氣污染引起的超額死亡數(shù)為11.1萬人，因此造成的巨大經(jīng)濟損失有時一年高達107億美元。調(diào)查顯示，人們對室內(nèi)環(huán)境污染重視程度較以前有明顯變化，但總體水平仍不容樂觀，僅有三成的家庭表示，對室內(nèi)環(huán)境請檢測機構做檢測很有必要。 那么，在寒冷干燥的冬季，室內(nèi)空氣如何影響人的健康呢？ 冬季缺氧癥正困擾都市人 進入冬季，由于疲憊乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等癥

2、狀而前往醫(yī)院就診的患者開頭明顯增加。與此同時，不少人開頭感覺到呼吸有壓力或者感冒次數(shù)增多，還有人消失了嗜睡、反應力遲鈍等現(xiàn)象。一些健康專家指出，像以上這些癥狀的消失，當然跟換季的時候人們對外界的反應有關，但另一個最重要的緣由就是由于氣溫降低，人們呆在封閉空間里的時間大大增加，氧氣供應不足造成的。一些專家還特殊指出，假如缺氧時間過久，人體可能會消失一系列疾病，甚至還可能危及生命。所以，冬天是疾病的高發(fā)季節(jié)，應當要特殊警惕缺氧綜合癥。 隨著氣溫的下降，家家戶戶緊閉門窗，人們也大大削減了室外活動機會。孰不知，這樣一來人們在各種各樣的密閉條件下，導致了身體的缺氧，尤其呼吸不到新奇空氣，使大腦長期缺氧，

3、就會引發(fā)各種疾病。據(jù)一項調(diào)查發(fā)覺：同學"睡不醒'與教室的空氣質(zhì)量有關。教室人數(shù)太多是空氣不達標的緣由之一，四五十人擠在一間屋子，每個同學占有的空間太小了。不留意通風導致了缺氧的加劇。尤其是冬天，大家圖溫和，不開門窗，教室里的空氣一成天都得不到更換和補充，很簡單造成空氣質(zhì)量下降。缺氧會導致同學感到疲憊和精神不振。'醫(yī)學專家提示：缺氧嚴峻會有胸悶、氣短、頭暈、頭痛等現(xiàn)象，并使機體免疫力下降。 還有一種更為嚴峻的現(xiàn)象，我國許多地區(qū)的居民還有冬天生煤爐或炭火取暖的習慣，這更簡單引發(fā)一氧化碳中毒和缺氧，假如不能保持良好的通風條件，不僅會帶來各種疾病，最嚴峻的就是會危害生命平安，

4、每年這樣的案例都數(shù)不勝數(shù)，所以，每年的冬季都是缺氧癥的高發(fā)期，也是人們最應當留意健康的季節(jié)。 冬季裝修警惕甲醛中毒 不久前，王先生喜遷新居，沒想到卻因此惹上了麻煩：自從搬進新家后，就老是鼻腔發(fā)干、咽部發(fā)癢，間或還有少量清痰。王先生曾經(jīng)多次到醫(yī)院看病，醫(yī)生均按感冒處理，讓他服用感冒藥和抗生素，但是始終沒有明顯效果。最終，他找到了室內(nèi)裝飾協(xié)會室內(nèi)環(huán)境檢測中心。該中心的工作人員到他家一檢測，發(fā)覺"病根'就在新家的空氣上：他們家空氣中的甲醛含量達到每立方米0.44毫克，超過國家標準5.5倍！ 現(xiàn)代科學討論表明，甲醛對人體健康有負面影響。當室內(nèi)含量為0.1毫克立方米時就有異味和不適感；

5、0.5毫克立方米時可刺激眼睛引起流淚；0.6毫克立方米時引起咽喉不適或痛苦；濃度再高可引起惡心、嘔吐、咳嗽、胸悶、氣喘甚至肺氣腫；當空氣中達到230毫克立方米時可當即導致死亡。 長期接觸低劑量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月經(jīng)紊亂、妊娠綜合癥，引起新生兒體質(zhì)降低、染色體特別，甚至引起鼻咽癌。高濃度的甲醛對神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肝臟等都有毒害。它還可刺激眼結膜、呼吸道粘膜而產(chǎn)生流淚、流涕，引起結膜炎、咽喉炎、哮喘、支氣管炎和變態(tài)反應性疾病。甲醛還有致畸、致癌作用。據(jù)流行病學調(diào)查，長期接觸甲醛的人，可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮膚和消化道的癌癥。 目前，已是數(shù)九寒天，同時也是各種感冒和呼吸系統(tǒng)等

6、疾病的高發(fā)季節(jié)。由于建筑、裝飾和家具產(chǎn)生的有害物質(zhì)，如甲醛、氨氣等刺激人們的呼吸系統(tǒng)，并使免疫力下降，既增加了傳染感冒的機會，也會使已有的感冒癥狀加重。因此，假如你的感冒等其它一些呼吸系統(tǒng)疾病久治不愈，是否該請有關機構來檢測一下你的室內(nèi)空氣呢？ 冬季空氣濕度也會影響健康 人生活在相對濕度4565RH，濕度指數(shù)為5060的環(huán)境中最感舒適，而冬季供暖期的室內(nèi)濕度通常僅為15RH，在這樣的房間呆久了，往往會消失干燥上火的現(xiàn)象。 在干燥的環(huán)境中，人呼吸系統(tǒng)的反抗力降低，簡單引發(fā)或者加重呼吸系統(tǒng)的疾病。有討論結果表明，當空氣濕度低于40RH的時候，鼻部和肺部呼吸道粘膜脫水，彈性降低，粘液分泌削減，粘膜上

7、的纖毛運動減緩，灰塵、細菌等簡單附著在粘膜上，刺激喉部引發(fā)咳嗽，也簡單發(fā)生支氣管炎、支氣管哮喘以及呼吸道的其他疾病。 空氣干燥的時候，流感病毒和能引發(fā)感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快，而且也簡單隨著空氣中的灰塵集中，引發(fā)疾病。干燥的空氣使人體表皮細胞脫水、皮脂腺分泌削減，導致皮膚粗糙起皺甚至開裂。因此，過敏性皮炎、皮膚瘙癢不適等過敏性疾病也都和空氣干燥有關?？諝飧稍飳θ梭w免疫力也有不利影響。 冬季該給室內(nèi)空氣消消毒了 為有效防止冬季室內(nèi)污染對健康的危害，保健學家提出"給室內(nèi)空氣消毒'的一些建議，詳細方法如下： 1.每天定時開窗通風，保持室內(nèi)空氣新奇。有條件的寫字樓和家庭，以每天早、中、晚三次各通風20分鐘為宜。試驗表明，室內(nèi)每換氣一次，可除去室內(nèi)空氣中60的有害氣體； 2.選擇適合的室內(nèi)空氣凈化器，常常進行室內(nèi)空氣凈化和消毒。在流行感冒高發(fā)時期，可以用醋來凈化空氣，由于醋揮發(fā)在空氣中有殺菌的作用； 3.保持合適的室內(nèi)溫度，避開室內(nèi)外溫差過大。根據(jù)國家標準，室溫掌握在1624為宜； 4.增加室內(nèi)濕度。冬季最相宜的室內(nèi)濕度為30至60?？梢赃x用加濕器，也可在暖氣片上放一小水槽，或在室內(nèi)養(yǎng)花種草，以增加