[食用阿膠的注意事項(xiàng)有哪些] 吃阿膠糕注意事項(xiàng)

1、本文格式為word版，下載可任意編輯食用阿膠的注意事項(xiàng)有哪些 吃阿膠糕注意事項(xiàng) 進(jìn)入秋冬進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，阿膠是深受女性歡迎的補(bǔ)品。食用阿膠的留意事項(xiàng)有哪些?接下來(lái)我為你共享一下食用阿膠的相關(guān)留意事項(xiàng)，一起來(lái)看看吧! 食用阿膠的留意事項(xiàng) 1、服用量 阿膠藥用時(shí)一般用量為3-9g，遵醫(yī)囑服用;詳細(xì)用量要依據(jù)個(gè)體狀況來(lái)定。養(yǎng)生保健一般用量為6g。 2、服用時(shí)間 沒(méi)有特別要求。一般空腹服用有利于汲取。阿膠可以作為食材加入到湯粥之中，這就是說(shuō)進(jìn)餐時(shí)可以服用;早晨、晚上空腹服用利于腸胃汲取，假如腸胃感覺(jué)不舒適，飯后一小時(shí)服用。 3、配伍 夏季或者易上火的人不要將阿膠與黃酒、桂圓等熱性物質(zhì)一起吃，宜與平性物質(zhì)如

2、山藥、番茄、糯米，或微涼的藕粉、蓮子、梨等一起吃。 4、服用禁忌 脾胃虛弱者減量服用，飯后服用，消失不消化的表現(xiàn)暫停服用;三高人群慎用;咳嗽痰多時(shí)慎用;有炎癥時(shí)暫停服用;感冒時(shí)不要服用;不要同時(shí)喝茶水和吃蘿卜;女性月經(jīng)期間服用如消失經(jīng)量變化請(qǐng)停止服用或減量服用，依據(jù)變化狀況決。 阿膠的食用方法 1、將阿膠砸碎(用紙或布裹著膠塊，放在較為堅(jiān)硬的臺(tái)面上，用錘子砸成碎末)，取39克放入杯中，加冰糖少許，用沸水適量沖開(kāi)，攪拌，冷卻后即可服用。 2、就是用黃酒、冰糖，伴以阿膠煮沸服用。 3、也可以食用阿膠粉，在煲湯、熬粥時(shí)放入。 4、假如脾胃功能允許還可服用阿膠固元膏、阿膠羹等阿膠膏方。 選擇早、晚空腹

3、時(shí)服用比較有利于腸胃的汲取，假如腸胃感覺(jué)不適，則可調(diào)整為兩餐之間服用。阿膠藥性平和，可長(zhǎng)期服用，但量不能太大，成年人以每天39克為宜，而且其冬季進(jìn)補(bǔ)的效果要明顯好于夏季。 阿膠的功效 1、補(bǔ)血止血 促進(jìn)造血,明顯提高紅細(xì)胞及血紅蛋白含量,對(duì)缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。 2、調(diào)經(jīng)安胎 阿膠的最主要功用是補(bǔ)血,月經(jīng)不調(diào)有多種緣由,主要是血虛、血瘀和血熱。血虛服用單味阿膠即可收效,血瘀、血熱者,可適當(dāng)配用其它藥物。受孕后,陰血聚以養(yǎng)胎,最易虧虛,而見(jiàn)胎元不固,胎動(dòng)擔(dān)心,甚至流產(chǎn)。阿膠補(bǔ)陰血,益沖任,故能養(yǎng)胎,調(diào)治妊娠病。阿膠所含

4、有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等,有助安胎。 3、抗癌作用 阿膠為放療、化療患者的幫助藥品。有試驗(yàn)采納阿膠為原料,觀看其對(duì)特異性免疫功能的影響,發(fā)覺(jué)阿膠對(duì)細(xì)胞免疫有雙向調(diào)整作用。并對(duì)nk細(xì)胞的活性有較好的增加作用,而nk細(xì)胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到肯定的作用。此外,阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用,同時(shí)也能提高腫瘤患者的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率,可使腫瘤減慢,癥狀改善,壽命延長(zhǎng)。 4、美容養(yǎng)顏 阿膠通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚,有利于皮膚保健,歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠后,臉色紅潤(rùn),肌膚細(xì)嫩,有光澤,這是阿膠對(duì)皮膚的養(yǎng)分作用及促進(jìn)鈣的汲取、保養(yǎng)的共同結(jié)果。 5、改善睡眠 阿膠通過(guò)滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動(dòng)心神之火,能強(qiáng)化鈣素養(yǎng)分,維護(hù)神經(jīng)功能,具有較強(qiáng)的冷靜作用。還能增加中樞神經(jīng)功能,穩(wěn)定精神心情,消退抑郁,緊急,煩躁,起到安神功效。 看過(guò)"食用阿膠的留意事項(xiàng)有哪些'的人還