優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周課件

1、優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周 優(yōu)秀是一種習(xí)慣優(yōu)秀是一種習(xí)慣七（2）班主題班會(huì)優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周 你相信嗎？你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？子，拴得住一頭千斤重的大象？?jī)?yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周n 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，成了大象，可以輕而易

2、舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。也不掙扎。小象是被鏈子綁住，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。而大象則是被習(xí)慣綁住。優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周“世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量是習(xí)慣，是習(xí)慣， 世界上世界上最寶貴的財(cái)富最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。也是習(xí)慣。 一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家，一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家， 一個(gè)民族是如此，一個(gè)民族是如此， 對(duì)于對(duì)于人的一生人的一生，更是如此。，更是如此?！?優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周 生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)慣正實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。的。 “好習(xí)

3、慣是一個(gè)人終身的財(cái)好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富富。”優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周好習(xí)慣使人終身受益n從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成養(yǎng)成”教育，因?yàn)?，日常行為?guī)范的每一條教育，因?yàn)?，日常行為?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。n所謂所謂“習(xí)慣習(xí)慣”是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改

4、變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等，為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。n 下面為你們介紹一下好習(xí)慣下面為你們介紹一下好習(xí)慣對(duì)人影響對(duì)人影響優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周 再來看一個(gè)正面的例子再來看一個(gè)正面的例子。20世紀(jì)世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，

5、只有個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。他覺得：他覺得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。員。優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周n您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，

6、多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。多少。對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？?jī)?yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周想管住自己為什么管不住呢？想管住自己為什么管不住呢？n不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里n原諒自己，在沒有辦法改變的時(shí)候就放原諒自己，在沒有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由棄了，然后給自己找各種各樣的理由n意志薄弱，下決心要控制自己，可是總意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周管得住自己，你是習(xí)慣的主人管得住

7、自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇全在于自己的選擇優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周征服自我是一種幸福征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公移山發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙精神克服阻礙自己發(fā)展的陋自己發(fā)展的陋習(xí)習(xí) 努力養(yǎng)成努力養(yǎng)成和保持良好和保持良好的習(xí)慣的習(xí)慣優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣：幾方面的良好習(xí)慣：n衛(wèi)生習(xí)慣衛(wèi)生習(xí)慣n勞動(dòng)習(xí)慣勞動(dòng)習(xí)慣n鍛煉習(xí)慣鍛煉習(xí)慣n學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣n處事待人習(xí)慣處事待人習(xí)慣

8、保持自己的、保持自己的、學(xué)習(xí)別人的學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣好習(xí)慣優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周 據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)行為連續(xù)重復(fù)2121次即可次即可成為習(xí)慣（一般也以三成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終即可成為自然，直至終生。生。 優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周征服自我征服自我 努力，再努力努力，再努力 做到最好！做到最好！優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周改掉壞習(xí)慣的方法改掉壞習(xí)慣的方法n交一些能夠管住自己的朋友交一些能夠管住自己的朋友n用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己n用寫日記來管住自己用寫日記來管

9、住自己優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周心靈體操心靈體操看我的一天是怎么度過的看我的一天是怎么度過的?上課時(shí)間上課時(shí)間 晚自習(xí)時(shí)間晚自習(xí)時(shí)間 你你利用了利用了的課余時(shí)間的課余時(shí)間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間時(shí)間類別時(shí)間類別所需時(shí)間所需時(shí)間看自己一天時(shí)間的利用率高不高看自己一天時(shí)間的利用率高不高優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周一天時(shí)間的利用率一天時(shí)間的利用率學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)(工作工作)時(shí)間時(shí)間24小時(shí)小時(shí) 學(xué)習(xí)（工作）時(shí)間學(xué)習(xí)（工作）時(shí)間上課時(shí)

10、間自習(xí)時(shí)上課時(shí)間自習(xí)時(shí)間真正利用的課余時(shí)間發(fā)呆時(shí)間間真正利用的課余時(shí)間發(fā)呆時(shí)間閑聊時(shí)間借東西時(shí)間閑聊時(shí)間借東西時(shí)間 你的時(shí)間利用率高嗎？你的時(shí)間利用率高嗎？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？?jī)?yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周 這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí)；這些陋習(xí)現(xiàn)在時(shí)在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí)；這些陋習(xí)現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點(diǎn)，但是讓它存于看來也許只是很小的缺點(diǎn)，但是讓它存于你的體內(nèi)，就猶如一個(gè)毒瘤，隨著年月的你的體內(nèi)，就猶如一個(gè)毒瘤，隨著年月的久遠(yuǎn)而長(zhǎng)大

11、、在你的身上腐爛，直到最后久遠(yuǎn)而長(zhǎng)大、在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時(shí)候把它根除掉吧，讓我們自己為自病的時(shí)候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進(jìn)的障礙，只要你有信心也有行己掃清前進(jìn)的障礙，只要你有信心也有行動(dòng)，你一定可以做到的動(dòng)，你一定可以做到的!優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周計(jì)劃書：計(jì)劃書：1.你認(rèn)為目前阻礙你進(jìn)步的最嚴(yán)重的陋習(xí)是：2.這個(gè)習(xí)慣可能會(huì)對(duì)你的人生產(chǎn)生什么影響？3.克服時(shí)間段：第一階段：第二階段：第三階段：4.克服方法：優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周克服情況登記表：克服情況登記表： 項(xiàng)目周次 完成情況存在的困難解

12、決辦法滿意度第一周第二周第三周.優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿境界生就達(dá)到圓滿境界了！了！創(chuàng)造美好人生創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習(xí)慣養(yǎng)成良好習(xí)慣優(yōu)秀是一種習(xí)慣主題班會(huì)第4周n同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這幾乎是一個(gè)人人皆知的良好行為習(xí)慣開始，這幾乎是一個(gè)人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、智利詩人米斯特拉爾說慣。諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待但是學(xué)生不許多需要的東西我們可以等待但是學(xué)生不能等他的骨骼正在形成血液正在生成心能等他的骨骼正在形成血液正在生成心智正在發(fā)育對(duì)學(xué)生我們不能說明天他的