主持人培訓(xùn)資料課件

1、主持人培訓(xùn)資料課件主持人培訓(xùn)資料課件2主持的基本要素良好的個(gè)人形象和素養(yǎng)。良好的個(gè)人形象和素養(yǎng)。清晰流暢的口頭表達(dá)能力。清晰流暢的口頭表達(dá)能力。 有廣博的知識(shí)。有廣博的知識(shí)。 良好的心理素質(zhì)和處亂不驚的冷靜。良好的心理素質(zhì)和處亂不驚的冷靜。機(jī)敏的控制現(xiàn)場(chǎng)的能力。機(jī)敏的控制現(xiàn)場(chǎng)的能力。樸實(shí)無(wú)華的親和力。樸實(shí)無(wú)華的親和力。 擁有自己的個(gè)性。擁有自己的個(gè)性。3良好的個(gè)人形象和素養(yǎng)站姿坐姿走姿手勢(shì)4良好的站姿1、頭部-自然擺正，眼睛平視前方；2、肩部-自然下垂；3、胸部-自然舒展，不要使勁故意地去挺胸也不要過(guò)于含胸，只是微微有點(diǎn)含胸就行了；4、腹部-有繃緊的感覺(jué)就行了，也就是說(shuō)要有控制的感覺(jué)5、腳-可

2、以稍微分開(kāi)一點(diǎn)與肩同寬【男】，或者一前一后，成丁字形站立【女】。5良好的坐姿坐姿與站姿不同的是，站姿是將重心落在腳的前部，而坐姿是將重心落在臀部。頭部、肩部、胸部、腰背部跟站姿都是一樣的要求，但坐姿也有它要注意的問(wèn)題。1、手臂-自然平放在桌上，不要光用手臂的力量來(lái)支撐身體，支撐我們身體的還是腰背部，否則會(huì)造成聳肩，使頭頸后縮，給人一種緊張拘束、畏畏縮縮沒(méi)自信的感覺(jué)。而且肩部緊張又使氣息上提，不順暢，有礙于發(fā)聲。 2、臀部-應(yīng)該坐在椅子的前13處，不要坐滿臀，這樣容易使背部挺不直，腰立不起來(lái)，使不上勁。重心落在臀部上，給人很穩(wěn)的感覺(jué)。另外在背直重心穩(wěn)的前提下，身體可以略微前傾，給人一種積極交流的

3、感覺(jué)，腳自然著地就可以了。6良好的走姿1、雙臂-以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂帶動(dòng)下臂協(xié)調(diào)地前后擺動(dòng)。2、雙腿一膝蓋正對(duì)前方，以胯帶動(dòng)膝關(guān)節(jié)再帶動(dòng)小腿向前邁進(jìn)，注意兩腳行走時(shí)的距離最好只相隔五公分，如果太近就成內(nèi)八字，如果隔得太遠(yuǎn)就不雅觀了。腿部還要注意的一點(diǎn)就是，行走中，向前邁的腿的重心應(yīng)該落在腳后跟，不要用前腳掌著地，這樣很難使腰背直立。3、腰部-我們提倡用腰部走路。也就是說(shuō)重心的移動(dòng)以腰部為軸，用腰部的力量來(lái)帶動(dòng)腿部向前邁進(jìn)。走的時(shí)候，頭要抬起，目光平視前方，雙臂自然下垂，手掌心向內(nèi)，并以身體為中心前后擺動(dòng)。自信！自信！7手勢(shì)的運(yùn)用在平時(shí)的時(shí)候，多考慮一下手勢(shì)運(yùn)用的問(wèn)題。用稿件來(lái)帶動(dòng)練習(xí)，什么樣稿件

4、內(nèi)容該用什么樣的手勢(shì)，平時(shí)要去思考，多做自我設(shè)計(jì)，多觀察一下優(yōu)秀得體的一些主持人的手勢(shì)，豐富自己的表達(dá)。 有的人在手勢(shì)運(yùn)用上的問(wèn)題在于一到緊張或興奮的時(shí)候就手足無(wú)措，好像手不聽(tīng)自己的使喚了，這就是對(duì)手勢(shì)缺乏控制，不能很好的有意識(shí)地支配手的動(dòng)作。具體的做法是，將兩手手心相對(duì)合掌于胸前，開(kāi)始想象有一粒種子埋在土中；接著，雙手手心微開(kāi)，想象幼芽萌發(fā)出來(lái)了，以手尖表示嫩芽；接下來(lái)，手指微開(kāi)，想象花蕾開(kāi)始綻放了，臉上同時(shí)要露出笑容；然后，將意念傳達(dá)到指尖，讓花開(kāi)放三分；再然后，想象花開(kāi)了五分，開(kāi)了七分，同時(shí)臉上的笑容也隨之越來(lái)越燦爛；最后，將手指打到最開(kāi)，但手掌間還是要合攏，感覺(jué)花兒已全然盛開(kāi)，笑容也最

5、燦爛。做這個(gè)練習(xí)，一定要慢慢地做，用心去體會(huì)，有意識(shí)地支配手的動(dòng)作，達(dá)到對(duì)手勢(shì)的自如運(yùn)用。8清晰流暢的口頭表達(dá)能力氣息和發(fā)音9練氣練習(xí)(一)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”。 其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)46次。 (二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”10練氣練習(xí)(三)“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)” 經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女

6、生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。 (四)“托氣斷音練習(xí)”這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹一種練習(xí)：一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈、哈)(反復(fù))(加快)哈，哈，哈”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。 “容氣之所”已基本興奮、活躍起來(lái)，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開(kāi)始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。11聲音練習(xí)唇音練習(xí)：唇音練習(xí)：( (先放慢，放大念一遍逐漸加快到念先放慢，放大念一遍逐

7、漸加快到念繞口令繞口令) ) 八一百一標(biāo)一兵一奔八一百一標(biāo)一兵一奔北一坡一北一坡一 北一坡一炮一兵一并一排一跑北一坡一炮一兵一并一排一跑 炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一 標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一 12齒音練習(xí)齒音練習(xí)( (方法同上方法同上) ) 四四是四，是四， 十十是是十，十， 十四是十四是十四，十四， 四十四十是是四十，四十， 不要把十四不要把十四說(shuō)說(shuō)四十，四十， 也不要把四十也不要把四十說(shuō)說(shuō)十四十四. . 13舌音練習(xí)舌音練習(xí)( (方法同上方法同上) ) 六十六歲劉老六，推著六十六只大油簍，六十六歲劉老六，推著六十六只大油簍， 六

8、十六枝垂楊柳，拴著六十六只大馬猴。六十六枝垂楊柳，拴著六十六只大馬猴。喉音練習(xí)喉音練習(xí)( (方法同上方法同上) ) 山前有只虎，山下有只猴，山前有只虎，山下有只猴， 虎攆猴，猴斗虎，虎攆猴，猴斗虎， 虎攆不上猴，猴也斗不了虎。虎攆不上猴，猴也斗不了虎。 14舌音牙音練習(xí)舌音牙音練習(xí)( (方法同上方法同上) ) 街南來(lái)了個(gè)瘸子，街南來(lái)了個(gè)瘸子，右手拿著個(gè)碟子，右手拿著個(gè)碟子，左手拿個(gè)茄子；左手拿個(gè)茄子；街上有個(gè)撅子，街上有個(gè)撅子，橛子絆倒了瘸子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，右手摔了碟子，左手扔了茄子左手扔了茄子 15速讀法訓(xùn)練口齒清晰度。背誦法訓(xùn)練對(duì)稿件的記憶程度。練習(xí)半脫稿狀態(tài)。模仿法訓(xùn)練稿件斷句和感情。復(fù)述法進(jìn)行統(tǒng)一的訓(xùn)練。backback16廣博的知識(shí)企業(yè)文化的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)的學(xué)習(xí)詞匯運(yùn)用的學(xué)