跪跳起教案(共5頁(yè))

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上跪跳起教學(xué)設(shè)計(jì)張 雷一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)：本課教學(xué)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)”的基本理念為依據(jù)，自始至終以促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展為主線，以四年級(jí)學(xué)生的年齡特征為前提，力求在運(yùn)動(dòng)參與的基礎(chǔ)上使學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力得以提高，為今后綜合素質(zhì)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本課以跪跳起為教材，在教師的主導(dǎo)作用下，逐步小幅度地增加練習(xí)難度，關(guān)注個(gè)體差異，當(dāng)下一個(gè)目標(biāo)有困難時(shí)學(xué)生可以選擇退回到前一個(gè)目標(biāo)，讓每一個(gè)學(xué)生都能進(jìn)行適合自己能力的學(xué)習(xí)和鍛煉，從而達(dá)到高效的教學(xué)效果。 二、教材分析： 跪跳起是人教版小學(xué)四年級(jí)出現(xiàn)的技巧教材，是技巧項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大的一個(gè)項(xiàng)目

2、，三年級(jí)技巧內(nèi)容（前后滾翻，仰臥推起成橋）相對(duì)來(lái)說(shuō)動(dòng)作簡(jiǎn)單、負(fù)荷較小，而跪跳起，對(duì)腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)性要求較高，所以跪跳起對(duì)發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量和身體的協(xié)調(diào)、靈敏、平衡能力都有顯著作用，還能培養(yǎng)勇敢、果斷、堅(jiān)毅的意志品質(zhì)。跪跳起教學(xué)是以后學(xué)習(xí)支撐跳躍體操跳上成跪撐跪跳下以及一些組合項(xiàng)目（如：前、后滾翻接跪跳起）的重要基礎(chǔ)。本次課確定擺臂制動(dòng)，小腿壓墊為教學(xué)重點(diǎn)，擺臂與小腿壓墊協(xié)調(diào)配合為教學(xué)難點(diǎn)。三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象為四年級(jí)，學(xué)生身心特點(diǎn)：肌肉力量相對(duì)增強(qiáng)，協(xié)調(diào)靈敏性也較強(qiáng)，他們活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮的事物充滿好奇，對(duì)有一定的難度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)欲望，但對(duì)于單調(diào)的練習(xí)興趣與注意力不易持久。

3、學(xué)生之間關(guān)系很融洽，有著良好的合作意識(shí)，因此，教師采用小組合作的教學(xué)形式，充分發(fā)揮學(xué)生的合作優(yōu)勢(shì)，以便更好的提高教學(xué)效果。 四、教學(xué)對(duì)策：1、 通過(guò)多種練習(xí)形式提高學(xué)習(xí)興趣，逐步加大練習(xí)難度讓學(xué)生從容掌握動(dòng)作。2、 采用小組合作學(xué)習(xí)方式，發(fā)揮學(xué)生間的互助精神，互相學(xué)習(xí)觀摩。3、 關(guān)注個(gè)體差異，在難度上設(shè)計(jì)了可進(jìn)可退的練習(xí)方式，讓每個(gè)學(xué)生都能進(jìn)步。五、教學(xué)過(guò)程：年 級(jí)：四年級(jí) 人 數(shù)： 40 執(zhí)教者： 張 雷 本課教 材1、健美操：跪跳起2、游 戲：陽(yáng)光伙伴教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極參與，主動(dòng)的學(xué)習(xí)和鍛煉，充分享受課堂樂趣；2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：了解跪跳起的技術(shù)，85%的學(xué)生能夠掌握跪跳起的動(dòng)作

4、要領(lǐng)，完成基本動(dòng)作。3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性等素質(zhì)，提高學(xué)生下肢腰腹力量。4、心理健康目標(biāo)：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的快樂情感，樂于向同學(xué)展示自己的運(yùn)動(dòng)技能；5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作、交流意識(shí)，提高交往能力。重點(diǎn)難點(diǎn)1、腳背壓墊和擺臂制動(dòng)快速2、動(dòng)作連貫、有力，提膝、收腹動(dòng)作迅速。課的順序教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的活動(dòng)組織、隊(duì)形、要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度導(dǎo)入與熱身階段一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、師生問好！3、檢查著裝，安排間息生4、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)目標(biāo)二、熱身運(yùn)動(dòng)1綢帶操2.小游戲：抓“尾巴”要求：動(dòng)作到位，遵守規(guī)則教師：1、向?qū)W生問好。2、宣布課的教學(xué)內(nèi)容和要

5、求。學(xué)生： 向教師問好，了解本課的內(nèi)容和要求。教師：1.提示動(dòng)作與要求并領(lǐng)做，講解游戲規(guī)則2.師生互動(dòng)交換口令3.提示動(dòng)作要領(lǐng)，組織游戲?qū)W生：1.四列橫隊(duì)以體操隊(duì)形散開2.按要求認(rèn)真做操3.與教師互動(dòng)，交換口令4.2人一組，進(jìn)行互抓游戲組織：學(xué)生四列橫隊(duì)站好。要求：1、快、靜、齊！組織：將學(xué)生分為4組，各組跟著老師練習(xí)熱身操。隊(duì)形：要求：1、動(dòng)作舒展，把握節(jié)奏；  111分鐘 6分鐘   小 小到中體驗(yàn)與實(shí)踐階段體驗(yàn)與實(shí)踐階段一、跪跳起1.“潮起潮落”身體協(xié)調(diào)擺臂2. 跪坐墊上，抬膝壓腳背3. 跪坐墊上，面對(duì)目標(biāo)，提膝向前騰

6、起4. 2人一組，相互幫助體驗(yàn)完成動(dòng)作。5.針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異形成互幫互助學(xué)習(xí)及雙人拓展學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：擺臂與身體的協(xié)調(diào)，腳面和小腿用力壓墊，積極提膝，收腿起立二、素質(zhì)練習(xí)俯臥“背起”三、游戲： “陽(yáng)光伙伴“方法：分組將綢布綁在兩人或四人相鄰的腳踝上，聽到口令后，迅速跑向終點(diǎn)，用時(shí)短隊(duì)為勝。規(guī)則：1.發(fā)令后方可開始。2.中途帶散獲摔倒，在原地繼續(xù)。 教師：1.安排學(xué)生跪坐在墊上，將手中相鄰的綢布相連2.創(chuàng)設(shè)情景，提示學(xué)生用身體和綢布的協(xié)調(diào)，營(yíng)造潮起與潮落的場(chǎng)景，體會(huì)前后擺臂與身體起落的協(xié)調(diào)。3.設(shè)疑：兩人合作如何將綢布卷進(jìn)膝下？4.請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)作方法。5.觀察巡視練習(xí)，提示動(dòng)作要領(lǐng)6.示范跪坐在墊上

7、提膝向前騰起動(dòng)作。7.講解動(dòng)作要領(lǐng)，組織小組練習(xí)。8.觀察巡視并提示不同的評(píng)價(jià)方法。9.組織優(yōu)生展示10.組織學(xué)生嘗試“跪坐在地面上，如何跳起？11.請(qǐng)優(yōu)生展示，總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生：1.學(xué)習(xí)并體會(huì)潮起潮落的擺臂與身體動(dòng)作2.與同學(xué)合作完成動(dòng)作場(chǎng)景3.積極思考問題4.2人一組進(jìn)行體驗(yàn)動(dòng)作練習(xí)5.相互評(píng)價(jià)，繼續(xù)練習(xí)6.自我展示7.看師示范提膝的動(dòng)作，聽動(dòng)作要領(lǐng)8.嘗試練習(xí)并評(píng)價(jià)9.認(rèn)真思考問題，進(jìn)行嘗試實(shí)踐練習(xí)10.優(yōu)生自我展示11.兩人一組進(jìn)行練習(xí)教師：1.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行互幫互助及拓展練習(xí)2.觀察，引導(dǎo)并組織學(xué)生練習(xí)。3.請(qǐng)學(xué)生示范并講解動(dòng)作學(xué)生：1.進(jìn)行拓展練習(xí)2.進(jìn)行相互練習(xí)，2組。教師：1.

8、講解游戲的規(guī)則與要求2.組織學(xué)生練習(xí)，并巡視3.組織比賽。學(xué)生：1.認(rèn)真聽清比賽方法。2.二人四人一組進(jìn)行合作練習(xí)3.進(jìn)行比賽。組織：隊(duì)形：要求：1、教師講解動(dòng)作；2、學(xué)生認(rèn)真聽取并觀察，保持安靜。組織：學(xué)生分組，各組站成兩橫排；隊(duì)形：要求：認(rèn)真觀察和練習(xí)。組織：教師示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。隊(duì)形：同上。要求：步伐清晰，手位精準(zhǔn)。組織：教師示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。隊(duì)形：同上要求：動(dòng)作講解精煉。組織：教師示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。隊(duì)形：同上要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)用力，積極思考動(dòng)作串聯(lián)。組織：學(xué)生兩人為一組，相互練習(xí)成套動(dòng)作；再將所有學(xué)生分四組練習(xí)。隊(duì)形：同上要求：1、學(xué)生相互幫助，觀察糾錯(cuò)。2、教師巡視糾錯(cuò)

9、，出現(xiàn)問題及時(shí)反饋；組織：1、2組跟3、4組相互打分。隊(duì)形：同上要求：公正嚴(yán)謹(jǐn)，客觀評(píng)價(jià)。組織：學(xué)生分組開展游戲。隊(duì)形： 要求：遵守游戲規(guī)則，必要時(shí)學(xué)會(huì)謙讓同學(xué)。  15 5   2   2  10221 3分鐘   2分鐘   3分鐘 2分鐘  2分鐘  6分鐘 5分鐘5分鐘   5分鐘 小     小   中   中   小   中 中中  小調(diào)節(jié)放松與評(píng)價(jià)階段一、 放松：（手語(yǔ)操）讓愛傳出去二、總結(jié)、點(diǎn)評(píng)三、師生再見。四、回收器