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1、.失眠中醫(yī)護(hù)理.主要內(nèi)容o概念o護(hù)理評(píng)估o主要護(hù)理問題o護(hù)理措施o健康指導(dǎo)o護(hù)理評(píng)價(jià).疾病概念o失眠因臟腑機(jī)能紊亂，氣血虧虛，陰陽失調(diào)所致。以不能獲得正常睡眠為主要臨床表現(xiàn)。病位在心。失眠癥可參照本病護(hù)理。.護(hù)理評(píng)估 o1、睡眠史及睡眠障礙的原因。o2、心理社會(huì)狀況。o3、辯證：心虛膽怯證、心脾兩虛證、陰虛火旺證、肝郁化火證、痰熱內(nèi)擾證。.主要護(hù)理診斷 o1、睡眠形態(tài)紊亂o 2、疲憊o 3、焦慮o 4、缺乏失眠知識(shí)的相關(guān)知識(shí).護(hù)理措施 o1、指導(dǎo)患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，就寢前不作就做活動(dòng)，看電視、小說書宜過久，避免過度興奮。o2、病情觀察，做好護(hù)理記錄（1）觀察患者睡眠總時(shí)數(shù)、睡眠型態(tài)及睡眠習(xí)

2、慣等情況。（2）了解是否引用刺激性飲料，如咖啡、茶或可樂等。（3）觀察患者夜尿情況。.護(hù)理措施 o3、中藥藥湯劑宜溫服，觀察藥后的效果及反應(yīng)。o 4、飲食護(hù)理 （1）飲食宜清淡可口，忌食辛辣、肥膩之品。 （2）晚餐不宜過飽，臨睡前不宜進(jìn)食，飲濃茶、咖啡等，可于睡前飲量牛奶。o 5、向患者講解不良情緒對(duì)睡眠的影響，使其樹立治療信心。.護(hù)理措施 o 5、向患者講解不良情緒對(duì)睡眠的影響，使其樹立治療信心。o 6、臨證（癥）施護(hù)（1）睡前用熱水泡腳，或熱水浴。（2）心脾兩虛者，水清按摩背部夾脊穴。（3）心氣虛弱者，予酸棗仁粉睡前沖服?；蜃襻t(yī)囑指導(dǎo)患者用安神補(bǔ)心類藥物。.健康指導(dǎo) o1、囑患者注意精神調(diào)攝，喜怒有節(jié)，心情愉快。 o2、每日應(yīng)有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。o3、注意生活起居按時(shí)作息。.護(hù)理評(píng)價(jià) o1、消除失眠的誘發(fā)因素，睡眠恢復(fù)正常。o2、心身不適減輕或消除。o3、患者情緒穩(wěn)定。o4、患者知曉本病的防治保健知識(shí)。 . 謝

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