小學(xué)生的心理健康教育

1、淺談小學(xué)生心理健康教育當今社會，人們的物質(zhì)生活水平逐年上漲，而孩子又是每一個家庭的心肝寶貝，所以在物質(zhì)生活方面，可以說孩子都不會受到委屈，但是心理健康卻存在各方面的問題。我是小學(xué)的一名心理健康老師，在和孩子打交道的時候，發(fā)現(xiàn)他們有各方面的問題。有些孩子自私、冷酷，心里只有自己；有些孩子自卑沒有自信；有的內(nèi)向自閉；有的行為習(xí)慣相當差；有的受挫能力相當差；還有一些孩子孤僻、沒有朋友，一大部分孩子總希望別人怎么做 ，從不想自己該怎么做。諸如此類的問題還有很多很多。面對這群孩子的種種問題，心里真的很擔(dān)心，祖國未來的棟梁怎么能夠在幼小的心里和成長的路上經(jīng)歷這些坎坷？他們成長不健康，不快樂！由此我自己也在

2、反思，作為我，一位小學(xué)的健康教育老師，對于孩子們存在的這些問題，我有義不容辭的責(zé)任，應(yīng)該更加關(guān)愛他們，幫助他們解決成長路上遇到的種種問題，對他們存在的心理問題進行全面的輔導(dǎo)，使每孩子都順利渡過成長的快樂旅程！尤其在小學(xué)生心理健康教育方面要更加努力，更加關(guān)注，也因此對小學(xué)生健康教育問題作出如下分析：一、小學(xué)生心理健康教育必須遵循的原則開展小學(xué)生心理健康教育必須遵循“面向全體、寬容、保密、持續(xù)”的原則。1、心理健康教育要面向全體學(xué)生。面向全體學(xué)生是實施素質(zhì)教育的宗旨，心理健康教育也應(yīng)該面向全體學(xué)生。心理健康教育首先是人的發(fā)展需要，面向全體學(xué)生的心理健康教育，并非是假設(shè)小學(xué)生群體中大量存在心理問題，

3、而是所有的學(xué)生都要心理健康發(fā)展，個別學(xué)生確有心理問題可以通過面向全體的心理健康教育矯正問題。在平日的 工作當中，時刻就在關(guān)注著每個孩子，與同學(xué)們經(jīng)常聊天，一起參加游戲活動，以便更加了解他們的內(nèi)心和思想需求；每學(xué)期4-5次健康講座對全校孩子們進行教育和引導(dǎo)，使其在各方面規(guī)范自己的言和行，還定期更換宣傳欄，通過各方面的知識對孩子進行教育，利用班隊課對 不同階段的孩子進行不同的心理教育和疏導(dǎo)，孩子們也把我當成了 知心朋友，遇到問題都樂意和我溝通、求助，當然我也盡心盡力地幫助他們，使祖國花朵朵朵綻放！2、心理健康教育需要寬容。寬容地對待每一個學(xué)生，寬容地對待這一個學(xué)生的一切。缺乏對學(xué)生的寬容，心與心難

4、溝通，老師與學(xué)生難合作，心理健康教育就難以進行。要相信所有的學(xué)生都可以教育好，如果有問題只是還沒有找到合適的方法和時機的問題。就比如說我自己的孩子吧，每次考試過后很緊張，擔(dān)心分數(shù)不理想，怕老師和我們批評，或者覺得很丟臉，開始我還沒有引起重視，后來發(fā)現(xiàn)她的 心理負擔(dān)越發(fā)加重，于是我就對她進行疏導(dǎo)，告訴她考試只是一個小小的檢驗，對于分數(shù)不理想的時候，也總是很寬容地對待，沒有對其大吵大罵，是和她一起分析原因，總結(jié)錯誤，還時時鼓勵她，說能力比分數(shù)重要，只要有進步就好，還和她一起去野外運動放松放松，久而久之，她也就沒有這些顧慮了 ，恰恰考試的分數(shù)卻很理想。我想寬容的對孩子肯定會促進心理健康。3、心理健康

5、教育必須遵循保密的原則。小學(xué)生心理較脆弱，對涉及孩子的隱私，心理輔導(dǎo)教師應(yīng)有保密意識，以取得孩子信任、保護孩子心靈。這學(xué)期學(xué)校開運動會，孩子們大都熱熱鬧鬧去操場開運動會。結(jié)果一個孩子留在了教室，這也是我一個親戚的孩子，因為這個原因，該班班主任把孩子送到了我這里。原來他留在教室是悄悄翻同學(xué)的書包，去偷東西。我氣不打一處來，恨不得狠狠揍他一頓，狠狠罵他一頓。恰好這時辦公室又來了許多孩子，大家看到這個耷拉著腦袋的同學(xué)，紛紛問他怎么啦。我趕緊說沒什么，等其他同學(xué)都走了，我才對這個孩子進行教育。我給他列舉了許多例子。最后和他約定，只要他不再犯，我就替他保密，孩子很感激我在同學(xué)面前替他保密，保證說不會有下

6、一次。在后來的日子，這個孩子果然沒犯相同的錯誤了。4、心理健康教育必須遵循持續(xù)的原則。隨著孩子的成長，其生活狀況在發(fā)生改變，在成長過程中難免會遭遇的煩惱、失敗、挫折、打擊，如何應(yīng)對？心理健康教育應(yīng)伴隨孩子成長的漫長歷程。我想在今后的工作中，要更加重視關(guān)注孩子的心理問題，也要不斷的學(xué)習(xí)心理知識，貼近孩子們的學(xué)習(xí)和生活，熱心幫助他們解決成長路上的種種困惑，讓每個孩子在心理健康方面都是積極快樂的！二、小學(xué)生心理健康教育必須經(jīng)歷的途徑小學(xué)生心理健康教育主要通過學(xué)校、家庭和學(xué)生自我教育三條途徑進行：（一）、學(xué)校心理健康教育的途徑和方法1、 團體輔導(dǎo)。團體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動等方式，為學(xué)生提供全面的

7、幫助，塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。2、 心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個體或小組為對象，也接受學(xué)生的主動咨詢。心理輔導(dǎo)室的工作需要專業(yè)化，老師應(yīng)培訓(xùn)上崗。心理輔導(dǎo)室要有專任老師負責(zé)和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。小學(xué)生心理輔導(dǎo)室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要增加兒童的特點，讓小學(xué)生一進門便喜歡它，仿佛進俱樂部活動一樣開心。3、 個案教育。小學(xué)生個案教育是對上述兩種心理輔導(dǎo)的補充和深入。個案的對象應(yīng)有典型的意義，可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生。學(xué)生作為個案對象，可以讓本人知道或不知道，主要根據(jù)研究的需要而定。個案教育

8、一般要做較長期的跟蹤研究，一個學(xué)生在校接觸許多的老師，因此學(xué)生個案教育最好采用合作的方式進行，以負責(zé)人為主，幾位老師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要做好記錄，盡量詳盡，如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實，還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學(xué)生的個案資料，原則上學(xué)生在校期間個案研究不公開。4、 測試與矯治。采用問卷調(diào)查、測試紙等手段充分了解學(xué)生群體現(xiàn)狀，而后找出存在的普遍意義的問題。測試量表宜采用心理專家提供的專門設(shè)計的量表，一般不提倡自己設(shè)計心理調(diào)查表。測試的數(shù)據(jù)資料僅供參考而已，所有的數(shù)據(jù)都不可全信，因為學(xué)生是活生生的人，是不可能用數(shù)據(jù)表現(xiàn)的。通過測試調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問題，分別進行團體輔導(dǎo)

9、、心理輔導(dǎo)俱樂部活動、個案教育等，進行必要的預(yù)防和矯治，促進小學(xué)生整體發(fā)展。5、 心理健康教育課。在心理健康教育試點班嘗試開展班級心理健康教育，開設(shè)心理健康教育課。在試點班取得經(jīng)驗以后，心理健康教育課在全校開設(shè)。老師根據(jù)各班的不同特點開展心理健康教育活動。（二）、家庭對小學(xué)生進行心理健康教育的途徑和方法1、 小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實驗是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，學(xué)校應(yīng)堅持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。2、 幼稚的

10、心靈更需要關(guān)心。首先家長要知曉孩子的心靈更加需要關(guān)心，從小關(guān)心孩子的心理健康是每一個家長應(yīng)盡的義務(wù)。要傾聽孩子說話。家長往往習(xí)慣于自己說話，讓孩子聽話。在學(xué)校里一個老師面對幾十個學(xué)生，主要也就是老師說，小學(xué)生說話的機會相對少，說心理話的機會更少了。家庭應(yīng)該是孩子說心理話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子。鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。3、 寬容與約束都重要。家長應(yīng)平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛，過分嚴格則寡愛。學(xué)校提倡多鼓勵、表揚學(xué)生。家長要明白這樣的道理，孩子快樂的性格不會是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成，家長的適時表揚比其他物質(zhì)獎勵更能幫

11、助孩子養(yǎng)成好品性，表揚孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾，奠定孩子愉悅的幸福人生基礎(chǔ)從鼓勵與表揚開始。4、 親近大自然，接觸社會生活。學(xué)校組織的學(xué)生社會實踐和郊游是集體活動，不能替代學(xué)生個體的社會活動，家庭教育要鼓勵孩子接觸大自然，接觸社會。放學(xué)后讓孩子在開放的空間盡情地舒展身心，休息日讓孩子在藍天下草地上，曬太陽，弄一身泥，親近大自然。鼓勵孩子參加社會公益活動，培養(yǎng)孩子為他人服務(wù)的行為與愛心，體驗不同的學(xué)校角色、家庭角色、社會角色，體驗生活的多姿多彩，有助于培養(yǎng)孩子的完善人格。（三）、小學(xué)生自我心理健康教育的途徑和方法1、 學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。2、 與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。3、 學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的