板芙小學(xué)《空竹》教案（水平3）

1、體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 1 課內(nèi)容空竹技巧 豎向盤絲教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。有80%的同學(xué)能夠掌握空竹的方向。學(xué)生在老師的鼓勵下認(rèn)真的練習(xí)。教學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301、橫向盤絲 橫向盤絲的基本手法是：在豎向盤絲的基礎(chǔ)上，右手有意識向前甩

2、繞，從而使空竹在盤絲過程tP慢慢立起，隨著身體的不斷左轉(zhuǎn)把空竹盤平。使空竹在站立狀態(tài)下，在身前按右、前、左、后的順序水平繞大圈旋轉(zhuǎn)。此過程十分圓順均勻，空竹在自身旋轉(zhuǎn)的同時(shí)，又始終在線的控制下水平繞大圈旋轉(zhuǎn)。1、講解示范抖空竹動作的技術(shù)要領(lǐng)2、講解示范空竹繞繩的方法學(xué)生仔細(xì)觀察老師的示范，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)練注意：一是左右線的交角不能過大，否則空竹易于脫線；二是轉(zhuǎn)體要快，配合要及時(shí)。結(jié)束部分4一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)，宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 2 課內(nèi)容空竹

3、的花樣技巧教學(xué)目標(biāo)學(xué)生在原有基礎(chǔ)上能夠懂得空竹與繩的關(guān)系而利用它們的關(guān)系作出各種動作。有60%以上的同學(xué)在老師的指導(dǎo)下較好完成任務(wù)。學(xué)生對花樣技巧動作情緒積極不斷嘗試。教學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301內(nèi)容：空竹花樣技巧2教法：1）講解空竹的花樣技巧的動作要點(diǎn)，空竹與繩的關(guān)系2）進(jìn)行示范動作3）四周巡視，檢驗(yàn)動作4）提問；個(gè)別演示5）組織學(xué)生組評自

4、評3重點(diǎn)：空竹的技巧動作4身體素質(zhì)跳繩示范動作講解跳繩要求1學(xué)生成以下隊(duì)形站立2練習(xí)1）螞蟻上樹2）金雞上竿3）直上青云4）金蟬脫殼5）大鵬展翅5）平沙落雁3要求：1）速度從慢到快2）判斷準(zhǔn)確4學(xué)生練習(xí)集體練習(xí)跳短繩結(jié)束部分4一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)，宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 3 課內(nèi)容空竹技巧 螞蟻上樹教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。有80%的同學(xué)能夠掌握空竹的方向。學(xué)生在老師的鼓勵下認(rèn)真的練習(xí)。教

5、學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301、螞蟻上樹 交叉繩或開繩都可做；當(dāng)鈴的轉(zhuǎn)速穩(wěn)定時(shí)就可以試試看。 1.右腳向右跨一步成弓步姿勢，同時(shí)，右手棍向下拉，左手棍往上，鈴會自然向上爬。 2.鈴尚未碰到左棍時(shí)，就要把右腳收回，并把手放下，以免到棍頭絞繩。1、講解示范抖空竹動作的技術(shù)要領(lǐng)2、講解示范空竹繞繩的方法學(xué)生仔細(xì)觀察老師的示范，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)練結(jié)束部分4一整

6、理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)，宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 4 課內(nèi)容空竹技巧 金雞上竿教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。有80%的同學(xué)能夠掌握空竹的方向。學(xué)生在老師的鼓勵下認(rèn)真的練習(xí)。教學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求

7、：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301、金雞上竿 亦稱架鈴，就是把鈴架在棍上；要注意軸心和鈴棍要垂直。 1.成開線后，身體向左微轉(zhuǎn)九十度，人正對鈴軸。 2.右棍上，左棍下，繩拉直，使鈴自動跳或滑至左棍上，棍端微上翹。 3.左棍棍朝下，使鈴滑下，但要對準(zhǔn)鈴線放下，身體轉(zhuǎn)回正向鈴面。1、講解示范抖空竹動作的技術(shù)要領(lǐng)2、講解示范空竹繞繩的方法學(xué)生仔細(xì)觀察老師的示范，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)練結(jié)束部分4一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)，宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 5

8、課內(nèi)容空竹技巧 直上青云教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。有80%的同學(xué)能夠掌握空竹的方向。學(xué)生在老師的鼓勵下認(rèn)真的練習(xí)。教學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301、直上青云 1成開線運(yùn)鈴，雙手將繩拉直，鈴抖至空中約六十至九十公分高即可。 2右手稍舉高，棍頭對鈴軸，接到鈴后，順勢放下來，繼續(xù)運(yùn)鈴。1、講解示范

9、抖空竹動作的技術(shù)要領(lǐng)2、講解示范空竹繞繩的方法學(xué)生仔細(xì)觀察老師的示范，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)練結(jié)束部分4一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)，宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 6 課內(nèi)容空竹技巧 金蟬脫殼教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。有80%的同學(xué)能夠掌握空竹的方向。學(xué)生在老師的鼓勵下認(rèn)真的練習(xí)。教學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活

10、動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301、金蟬脫殼 亦稱纏鈴，即利用鈴線纏繞在線在鈴在線，變化很多。 1.成開線后，身體向左微轉(zhuǎn)九十度，人正對鈴軸。 2.左棍橫舉在外稍低，右棍在內(nèi)稍高。 3.手持右繩，對左棍：由上而下繞一圈回來；再由下而上倒繞一圈回原位（或說由里向外繞一圈，再由外向里繞一圈）。1、講解示范抖空竹動作的技術(shù)要領(lǐng)2、講解示范空竹繞繩的方法學(xué)生仔細(xì)觀察老師的示范，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)練結(jié)束部分4一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)，宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)

11、生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 7 課內(nèi)容空竹技巧 大鵬展翅教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。有80%的同學(xué)能夠掌握空竹的方向。學(xué)生在老師的鼓勵下認(rèn)真的練習(xí)。教學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301、大鵬展翅 1.用開線運(yùn)鈴將速度運(yùn)出

12、來后，右腳向左前方跨一步，身體右轉(zhuǎn)九十度，人正 對 鈴軸，棍子要與身體平行，右手在內(nèi)，左手在外；如用交叉線運(yùn)鈴，則左轉(zhuǎn)九十度，余皆相同。 2.右手將往上抖離繩子，高度不要超過頭部；右手在下，左手在上，把繩子拉直，右手從鈴的外側(cè)套接鈴軸，右手順勢由后往前，將鈴接穩(wěn)后，再重復(fù)做數(shù)次。1、講解示范抖空竹動作的技術(shù)要領(lǐng)2、講解示范空竹繞繩的方法學(xué)生仔細(xì)觀察老師的示范，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)練結(jié)束部分4一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)，宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 8 課內(nèi)容空竹技巧

13、 大鵬展翅教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。有80%的同學(xué)能夠掌握空竹的方向。學(xué)生在老師的鼓勵下認(rèn)真的練習(xí)。教學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301、平沙落雁 開線運(yùn)鈴，把鈴繩拉直，鈴彈起，高度不宜超過胸部。 當(dāng)鈴落至腹部時(shí)，將鈴繩自鈴下經(jīng)鈴上繞鈴一圈后接住鈴；如此可重復(fù)數(shù)次。1、講解示范抖空竹動作的技術(shù)要

14、領(lǐng)2、講解示范空竹繞繩的方法學(xué)生仔細(xì)觀察老師的示范，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)練結(jié)束部分4一整理放松：二講評三收還器材四布置課后作業(yè)，宣布下課一充分放松上、下肢肌肉。二表揚(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。三第一排同學(xué)。四師生互道再見。體育課空竹教案（水平3）主備人： 備課時(shí)間： 上課人： 上課時(shí)間： 第 9 課內(nèi)容空竹技巧的復(fù)習(xí)和新動作創(chuàng)造教學(xué)目標(biāo)學(xué)生能夠知道起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。有80%的同學(xué)能夠掌握空竹的方向。學(xué)生在老師的鼓勵下認(rèn)真的練習(xí)。教學(xué)過程時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法次數(shù)開始部分6一課堂常規(guī)：1體育委員整隊(duì)2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內(nèi)容。二.準(zhǔn)備活動：第二套兒童廣播體操1胸部運(yùn)動2體側(cè)運(yùn)動3體轉(zhuǎn)運(yùn)動4腹背運(yùn)動一組織：要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。二組織：如圖二 4*8基本部分301：調(diào)整空竹方向；2：加速技法； （1）上扣加速轉(zhuǎn)（2）魯班拉鋸法 （