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文檔簡介

1、我用健身圈設計的一節(jié)課第二水平階段1、 講解與示范跳圈的練習方法和規(guī)則要求,強調要安全跳過場地上擺放的圈。2、 要求學生跳圈時雙腳開、合前進,身體重心要向上提起,腳落地要緩沖。注意強調按次序依次進行。3、 組織學生把圈擺成各種環(huán)形圖案,可由單腳跳變雙腳跳等。分組別練習,各組創(chuàng)新,相互交流。4、小游戲- 用圈套自己同伴,看誰套的準。5、 強調安全,和諧配合。78921、學生認真聽講2、嚴格按要求進行練習。3、大膽創(chuàng)新,同學之間相互鼓勵,取長補短4、團結合作,同伴間配合得當5、按照游戲規(guī)則做游戲,注意安全。第一水平階段1、 組織學生集合2、 宣布本課教學內容,學習目標,介紹健身圈用途。3、 安排見

2、習生。4、 指導學生拿健身圈做繞身體或肢體轉的各種練習。5、 教師帶領學生隨音樂做圈操的一些基本動作練習。6、 組織學生把圈擺放成212121等布局,準備下階段的練習。71、 體委整隊集合,2、 向教師問好,3、 見習生隨堂聽課,4、 手拿圈,按照要求做繞轉練習,同伴交流。5、跟隨教師做圈操的各種花樣練習。組織隊形及圖示: O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 1、 四列隊,面向教師。 2、擺放圈,組成一定圖形。 第三水平階段1、接力比賽組織學生做30米內鉆

3、過5-8個圈。比一比哪個組快!2、分不同組別,男女分開再分組,采取自愿原則男女各分兩組,各有兩個難度級別組。3、鉆圈時不能碰倒圈,否則重新再來,跑向終點要擊掌。4、教師帶領學生放松5、組織學生收還器材。6、7、1、遵守游戲規(guī)則,2、團結合作,快速3、鉆過5或8個圈跑向下一 位同學擊掌,4、跟隨教師全身心放松,5、聽教師講評,和教師一起收回器材。 難 易 ( 1) 鉆圈分組的練習圖 (2 )放松活動,圓形路線,繞桿慢跑。 (1) 前進路線 返回路線 1、 代表健身圈擺放的標志,學生要跳過圈。2、 雙腳跳圈-單腳跳-向側用單腳向前用雙腳 (2)456本課特色:1、可操作性和趣味性強,整堂課通過用圈

4、一種道具貫穿,不斷變化的場地設置,使學生有新鮮感,練習熱情性高。2、 學練結合,學玩相間,寓教與樂,教師通過教學過程中組織 引導 點撥 激勵等方法,成為學生真正的引路人。3、 巧妙利用場地器材,用圈組成各種圖形,讓學生體會不同風格的教學活動,既合理利用了場地,又體現(xiàn)了一材多用的新穎思想。 一、指導思想 本節(jié)課是遵循體育與健康課程標準的精神上的一節(jié)日常教學常態(tài)課,以學生身體練習為主要手段,以學生的“健康第一”為指導思想。課堂上注重體育的娛樂性教學,充分調動大部分學生的主動參與性,發(fā)展學生自主探究能力,培養(yǎng)學生小組合作能力。 二、教材分析 初中學生正是身體發(fā)育高峰期,身體素質的提高練習在教材中占很

5、重位置,但又不能總用單調的田徑運動來練習,時間一長,學生就不喜歡上體育課了,致使身體素質得不到提高,鑒于這種情況,我在安排教學內容時,往往很注重教學內容的娛樂性,下面就是我用健身圈設計的一堂體育課,即能提高學生練習的興趣,又能練習并提高身體的各項素質,還能培養(yǎng)學生的合作意識及團結拼搏精神,一舉幾得,教師和學生和樂而不為。 三、設計思路 1、注重調動學生的學習興趣 課開始,我通過讓學生拿圈做“呼拉圈”繞腰、雙腿、脖子、手臂等的轉動練習,教師帶領學生做圈操的活動,使學生和圈交朋友,從而調動了大部分學生的學習參與性、積極性。 2、注重娛樂中的身體素質練習提高鞏固 本課的教學重點是讓學生在連續(xù)向高向遠跳的游戲中掌握跳的動作方法、要領,教學難點是提高學生彈跳能力。因此在技術教學階段,我要求學生注重跳的方法要領。接著我讓學生開展自主練習,小組合作練習。在這個過程中,我通過巡視,讓學生開展組內評議、小組間相互觀摩活動,更進一步提高了學生的練習積極性。 3、注重放松學生的身心和鼓勵學生課后開展練習 課

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