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1、 5、學(xué)習(xí)與鍛煉、休息的關(guān)系 、學(xué)習(xí)與鍛煉、 身體是本錢， 身體是本錢，要把身體鍛煉看作我們的第 七個學(xué)科，沒有好的身體，就一切都完了。 七個學(xué)科，沒有好的身體，就一切都完了。 所以我們的復(fù)習(xí)計劃中要有鍛煉身體的時 要保證休息的時間和質(zhì)量， 間，要保證休息的時間和質(zhì)量，要合理科 學(xué)地安排飲食，每天至少保證一個雞蛋， 學(xué)地安排飲食，每天至少保證一個雞蛋， 一袋牛奶，多吃些水果、蔬菜、瘦肉等， 一袋牛奶，多吃些水果、蔬菜、瘦肉等， 盡量少吃方便面。 盡量少吃方便面。 同學(xué)們，如果人生是散布在天空的星星， 同學(xué)們，如果人生是散布在天空的星星，那 突然閃過的流星就是我們高三最后100天的沖刺 突然閃過

2、的流星就是我們高三最后 天的沖刺 也許， 吧！也許，我們只注意到自己創(chuàng)造燦爛時那灼燒 身體的痛苦，似乎只感受到了生活的緊張、 身體的痛苦，似乎只感受到了生活的緊張、學(xué)習(xí) 的負(fù)擔(dān)和父母親那期盼的眼睛。但是，高考過后， 的負(fù)擔(dān)和父母親那期盼的眼睛。但是，高考過后， 當(dāng)我們驀然回首，最后的沖刺生活，最后100天 當(dāng)我們驀然回首，最后的沖刺生活，最后 天 那流星般的燦爛，一定會令人難忘！ 那流星般的燦爛，一定會令人難忘！ 同學(xué)們，努力吧！要搶抓最后100天，珍惜 同學(xué)們，努力吧！要搶抓最后 天 分分秒秒，以苦學(xué)、善學(xué)、樂學(xué)的精神， 分分秒秒，以苦學(xué)、善學(xué)、樂學(xué)的精神，達(dá)到忘 忘物、忘我的境界，萬念歸一，全力沖刺， 時、忘物、忘我的境界，萬念歸一，全力沖刺， 是船，就要搏擊風(fēng)浪；是槳，就要奮勇向前。 是船，就要搏擊風(fēng)浪；是槳，就要奮勇向前。 世上無難

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