上方保護教學規(guī)范

1、【上方保護教學規(guī)范】 保護教學前：1）在BBS PUMA版上發(fā)布保護教學通知（附上方保護認證考題題目及答案、繩結(jié)講義）。2）回復(fù)報名者告知其是否報名成功，強調(diào)不可遲到早退。3）明確參加保護教學的人員（學習者和輔助教學的老隊員）。保護教學開始前的準備：1）準備好以下裝備以教學：攀爬安全帶簡易安全帶大鎖ATC八字環(huán)GRIGRI勞保手套動力繩靜力繩2）在南壁小屋檐處的掛片上掛好繩，作練習五步收繩法（打書包）的準備。3）在東、西壁視情況掛繩，作理論講解及模擬頂繩保護練習的準備。保護教學正式開始：一、點到1）遲到視作未參加保護教學一一態(tài)度為一，沒有學全為二。2）強調(diào)不能早退。二、理論教學1.總述1）保護

2、是什么。保護技術(shù)是保護者運用攀巖繩索來制止攀登者墜落的技術(shù)，是攀巖運動得以安全進行的重要技術(shù)。2）保護技術(shù)在攀巖和登山過程中有廣泛應(yīng)用。3）上方保護是什么。保護點在攀爬者上方的是上方保護；保護點在攀爬者下方的是下方保護，巖壁頂繩是上方保護。4）嚴肅對待保護技術(shù)。2.山鷹社的上方保護1）經(jīng)過山鷹社保護操作認證的北京大學山鷹社社員方有資格在巖壁進行保護操作。2）未通過保護認證，經(jīng)山鷹社攀巖處/隊允許進行保護操作練習的社員，在進行保護操作時必須有副保人員看護才可進行。3）保護資格有效期為兩年，超過半年不進行相關(guān)操作即需重新認證。4）保護學習必須在攀巖隊/處組織下進行。5）未通過保護認證的社員需在認證

3、前的半個月內(nèi)在有副保資格的社員的看護下進行15次以上的保護實踐，然后方可參加保護考核。 保護實踐每天最多5次，5次以上按5次計。初次學習保護并獲得在副?？醋o下練習資格的社員, 核。6）參加攀巖處組織的上方保護資格認證（保護考核） 有獨立上方保護操作資格（保護資格）。3.裝備使用介紹主繩主繩是確保攀爬者安全的重要裝備，要有足夠的強度，并且對于磨損情況要格外留意。 主繩的結(jié)構(gòu)分為繩皮和繩芯（可以讓學習者觀察）。判斷主繩好壞的依據(jù)：1）繩皮和繩芯是否有明顯的脫離2）繩皮上是否有明顯的破損3）彎折繩體的時候是否有明顯的折斷感4）捏繩體時是否有明顯軟、散的感覺5）是否明顯超過使用年限主繩根據(jù)延展性不同分

4、為動力繩和靜力繩，動力繩延展性較好（讓學習者感受其延展性），對脫落的攀爬者傷害較小，因此巖壁一般使用動力繩。 但是使用動力繩時攀爬者在位置較低時脫落有落到地面的可能，因此在攀爬者位置較低時保護要打得比較緊。安全帶安全帶是攀爬者和保護者都要使用的裝備。 安全帶的結(jié)構(gòu)中有腰環(huán)、腿環(huán)、保護環(huán)、裝備環(huán)、 還有固定和調(diào)節(jié)松緊的結(jié)構(gòu)（向?qū)W習者展示各結(jié)構(gòu)，并演示如何調(diào)節(jié)松緊）。安全帶的主要承力部分為腰環(huán)，因此腰環(huán)一定要收緊 ，腿環(huán)不需要收得很緊。安全帶的裝備環(huán)不能承力。安全帶在穿戴的過程中不能穿擰或者穿反或者錯誤反穿，否則安全性會降低（展示正確的安全帶位置，如何判斷安全帶正反一一如：根據(jù)商標正反、裝備環(huán)位置

5、、腿環(huán)連接位置判斷； 可以拎著保護環(huán)抖一抖將安全帶抖順等）。攀爬者的安全帶通過編織八字結(jié)連接在主繩上，打完一個單八后留出約一臂至一臂加一胸長的繩打第二圈八字，八字結(jié)的繩環(huán)要同時穿過腰環(huán)和腿環(huán)；八字結(jié)的繩尾要打至少兩圈防脫/反穿且繩頭至少余出8cm。（演示連接安全帶和主繩）巖壁的安全帶有三種：攀爬安全帶、簡易安全帶（保護安全帶）和高山安全帶。攀爬安全帶和簡易安全帶最主要的區(qū)別在于保護環(huán)的位置。簡易安全帶的安全性小于攀爬安全帶，因此攀爬的時候、掛繩的時候都不能使用簡易安全帶。大鎖大鎖根據(jù)形狀不同有梨形鎖、0型鎖等，巖壁保護普遍使用梨形鎖。鎖脊上刻有一些受力參 數(shù)供參考（縱向受力/kN，橫向受力/k

6、N，鎖門打開時受力/kN），鎖門打開時鎖的強度大大 降低，因此要擰好鎖門。裝備取用規(guī)范：取用大鎖的時候要將上面掛的裝備移到鎖的小頭，握住裝備再取用大鎖， 避免裝備滑落；要盡量減少裝備離開大鎖的時間 一一在裝保護器時，將一切操作都完成后再打 開鎖門將繩扣入。保護器巖壁有三種保護器：ATC、八字環(huán)、GRIGRI。按照結(jié)構(gòu)的復(fù)雜程度從小到大排序為：八字環(huán)、ATC、GRIGRI。因為GRIGRI操作復(fù)雜，制動端和攀爬端一旦裝反或操作失誤將使制動失效， 我們一般不使用GRIGR。一般認為結(jié)構(gòu)越簡單故障可能性越低，安全性越高，冰雪環(huán)境下原則上半個月內(nèi)不允許參加保護考，經(jīng)筆試和實際操作考核通過后即具使用八字

7、環(huán)較為安全；平時保護器多用ATCATC能減少繩擰的部位，八字環(huán)繩比較擰，對繩的磨損較大。ATC兩個卡槽均可使用，有突出的棱、卡得較緊的一端為制動端（不同的ATC根據(jù)裝備上的圖示說明來分辨制動端和攀爬端），制動端方向朝下或者慣用手一側(cè) （簡易安全帶）。繩要 與鎖門異側(cè)，防止保護過程中繩因為摩擦把鎖門旋開。八字環(huán)兩種使用方法一一三點摩擦&四點摩擦，后者摩擦力更大，但同時收繩較為困難。前者需繩與鎖門異側(cè)， 后者鎖不穿過繩子， 方向均可，但要保證制動端方向向下或者向慣用手 一側(cè)（簡易安全帶）。安裝保護器的時候大鎖的大頭要朝前，小頭在保護環(huán)上，因為相比較而言這樣大鎖更不易移動，鎖更不易在打保護過

8、程中橫置。（示范安裝保護器：ATC、八字環(huán)，攀爬安全帶、簡易安全帶）勞保手套保護員與副保在進行操作的時候一定要戴手套。原因：若不戴手套，手與主繩摩擦過熱可能灼傷保護員的手，使保護員松手導(dǎo)致事故； 若手離保護器過近， 攀爬者脫落時保護員的手可 能會被夾到保護器中。4.Double Check（邊示范邊講解）保護員檢查攀爬者（7）1）不超過自身體重的1.5倍2）八字結(jié)打?qū)Γ烂摯蚝?，且余出至? cm3）安全帶腰帶、腿帶正確反穿，且余出至少8 cm4）安全帶沒有穿擰5）保證安全帶在髖骨以上，且沒有脫下的可能（要拎起來安全帶再用力放下檢查）6）八字結(jié)穿過腰環(huán)、腿環(huán)7）衣服兜里沒有揣雜物，身上沒有攀巖

9、無關(guān)用品，如手機、首飾、鑰匙等（一是容易劃傷自己，二是可能高空墜落）攀爬者檢查保護員（9）1）安全帶腰帶、腿帶正確反穿，且余出至少8cm2）安全帶沒有穿擰3）鎖門擰緊4）主繩不能靠近鎖門5）大鎖大頭朝前6）制動端方向向下（若使用簡易安全帶，制動端方向向慣用手一側(cè)）7）帶手套8）保護員若長發(fā)，則要將頭發(fā)盤起不能觸及保護器；若戴帽子則確保帽子帶子不易卡入保護器9）繩長剛好及地或接近地面且懸空時，保護端繩頭需打結(jié)， 且繩結(jié)可以卡住保護器，不會從中脫出（如果余繩足夠長則不需要打繩尾結(jié)，繩尾結(jié)沒有固定的打法，原則是能卡住保護器）上線之前應(yīng)檢查（5）1）確保攀爬者下方有墊子2）確保頂繩未擰，且頂端保護站初

10、未出現(xiàn)交叉（注意西壁連接攀爬者的繩端在靠近巖壁一側(cè)）3）多余的繩放在保護員一側(cè)（防止打保護過程中踩繩或者被繩子絆到）4）保護員周圍沒有障礙物5）攀爬路線下面不要站人為什么要進行Double Check1）確保安全，減少安全隱患2）培養(yǎng)新社員安全意識，避免老社員麻痹大意3）保護員與攀爬者有一定溝通，相互提醒、加強信任4）遵守紀律，規(guī)范操作，樹立形象5.五步收繩法+放繩五步收繩法演示（分解動作）及講解：0）初始姿態(tài)（雙手緊握制動端下壓，左手在右手上）開始1）右手上移2）左手上移至攀爬端3）右手抬起制動端收繩4）快速下壓5）左手放回制動端五步收繩法連貫動作示范放繩（演示及講解）：雙手將制動端繩稍上抬

11、，雙手摩擦放繩，放繩的時候不要太快，在接近地面的時候更要降低速度，時刻注意攀爬者的身體姿態(tài)，注意過程中頂端繩子不要擰。6.打保護過程中的注意事項應(yīng)提醒攀爬者：1）正式上線前要向保護員示意。2）千萬不能踩抓掛片。 原因：抓著掛片時脫落的話，由于掛片的邊緣鋒利，可能會損傷手指；踩掛片會對掛片產(chǎn)生損害，影響其使用壽命和安全性。3）繩放兩手之間。 原因：避免脫落時身體橫過來甚至倒轉(zhuǎn)。4）爬到下面幾塊板和最上面幾塊板時，注意不要爬得太偏離保護站。原因：在最下面由于繩的延展性，爬得過偏脫落時可能落到地上；偏離同樣的距離，在最上面擺蕩幅度更大。5）攀爬結(jié)束后a）下降時面朝巖壁，身體后坐，雙手打開。b）靠近巖

12、壁時用腳蹬板。c）不要抓繩或騎繩。 抓繩或騎繩會使繩擰轉(zhuǎn)， 可能會使得攀爬者擺蕩時身體撞到巖壁。應(yīng)提醒其他人：1）不要從攀爬者正下方通過（如果必須通過，則快速通過）。2）不要離自己（保護者）太近。3）打保護時如果有其他人和你說話，則告訴對方自己正在打保護不能與其交談，稍后再談;保持注意力在攀爬者身上。出現(xiàn)抽不動繩的情況（進行演示）：1）立即叫停攀爬者。2）若繩松，向后方、側(cè)面移動使繩收緊。3）手向上推保護器以調(diào)整繩卡的過死的狀況。4）自己處理不好，尋求幫助。在副保的看護下練習保護：1）檢查副保是否戴手套。（副保的手也會與繩子摩擦）2）在攀爬者上線前要讓副保對攀爬者和保護員進行檢查。3）上線的口

13、令由副保發(fā)出。遇到游客進入巖壁并想嘗試攀爬時：1）說服其離開巖壁，告知其有危險。2）當自己處理不了時請當時的巖壁負責人處理。打保護的操作原則：1）嚴禁雙手離開制動端。2）若出現(xiàn)任何意外情況，立刻叫停攀爬者并雙手緊握制動端下壓、身體后坐。3）若需進行一些調(diào)整，只能在制動手緊握制動端下壓的時候用另一只手進行調(diào)整, 速。實際操作五步收繩法練習（打書包）1）觀察學習者的繩結(jié)預(yù)習情況，對沒有提前學習的提出嚴肅批評，并視情況教繩結(jié)。2）觀察指導(dǎo)學習者五步收繩法的操作，對其中的錯誤予以糾正。模擬頂繩保護1）五步收繩法掌握較好者方可進行模擬頂繩保護。2）模擬頂繩保護需在副保的看護下進行，且由于是學習者第一次進行保護操作，副保需要格外小心謹慎。3）副保需要指導(dǎo)學習者進行保護的整個流程，包括：將主繩和攀爬端的安全帶連接（編織八字結(jié)&防脫）；與攀爬者進行Double Check;進行上線前的檢查；在攀爬者攀爬及被 放下過