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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上時(shí)間 年 月 日器材排球15個(gè)課次授課班級(jí):12排專人數(shù):15人實(shí)習(xí)教師:陳嘉威課題 接發(fā)球的陣形 課的任務(wù) 1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)時(shí)和團(tuán)隊(duì)合作等體能;2、技能目標(biāo):提高排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣;3、情感目標(biāo):培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭上游的進(jìn)取精神。重點(diǎn):接發(fā)球的基本站位難點(diǎn):正確判斷球的落點(diǎn)課的內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形時(shí)間準(zhǔn)備部分8分鐘1、 課堂常規(guī)1. 文體整隊(duì),報(bào)告人數(shù)2. 向?qū)W生問好3. 宣布本次課內(nèi)容和任務(wù),提出要求、注意事項(xiàng)、強(qiáng)調(diào)安全1、體育委員整隊(duì),檢查人數(shù)并報(bào)告老師。2、向老師問好3、了解課的內(nèi)容及安排隊(duì)形: 要求:靜、齊、快2
2、min基本部分35分鐘結(jié)束部分 2分鐘二、準(zhǔn)備活動(dòng)熱身活動(dòng):1、 繞排球場8字形多樣跑2、 雙人熱身 操:1壓肩運(yùn)動(dòng)2體側(cè)運(yùn)動(dòng)3大踢腿4.弓步壓腿5 側(cè)壓腿以上各節(jié)4*8拍。一、復(fù)習(xí) 排球傳球、墊球、扣球技術(shù)二、“W”形站位初學(xué)者打比賽多采用“中、邊一二”進(jìn)攻陣形,大多站成“W”形,也稱“一三二”站位。插上也能采用“W”形站位。這種站位5名隊(duì)員分布均衡,前面3名隊(duì)員接前場區(qū)的球,后排2名隊(duì)員接后場區(qū)的球,職責(zé)分明。3、 教學(xué)練習(xí):(發(fā)接練習(xí))教師隔網(wǎng)發(fā)球,對(duì)區(qū)5人接發(fā)球,把球傳到2傳,到位10個(gè)換一組。 1、意境放松2、總結(jié)本節(jié)課情況3、檢查器材,歸還器材4、師生再見口令(口哨)指揮
3、學(xué)生進(jìn)行熱身。組織:教師組織學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場進(jìn)行后踢跑、小步跑、高抬腿、交叉步教法:教師講解徒手操的做法并示范組織:教師組織學(xué)生一起做徒手操組織:把學(xué)生分成人數(shù)相等的三組,到指定的地方練習(xí)傳、墊、扣技術(shù)教法:個(gè)別指導(dǎo)和整體糾錯(cuò)講解:1. 一名二傳隊(duì)員站住網(wǎng)前,其余5名隊(duì)員分別呈“W”形站開,分布均衡。2. 做好接球的準(zhǔn)備姿勢。3. 提前判斷球的落點(diǎn),調(diào)整自己的站位。組織;將同學(xué)分為三組,每組5人。場地一邊進(jìn)行,其他人撿球。教師將接發(fā)球難度逐漸增加,要求隊(duì)員注意提早判斷球的落點(diǎn),盡量把球傳到位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行意境放松1、 課程小結(jié),安排下節(jié)課內(nèi)容,布置作業(yè)1、學(xué)生按照老師的要求進(jìn)行熱身活動(dòng)2
4、、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解學(xué)法:1、 學(xué)生仔細(xì)聽教師講解并注意觀察教師的動(dòng)作示范。2、 學(xué)生根據(jù)教師的要求進(jìn)行練習(xí)。1、 認(rèn)真努力的練習(xí)2根據(jù)教師的要求進(jìn)行1、認(rèn)真聽教師講解,領(lǐng)會(huì)站位要領(lǐng)。2、學(xué)生根據(jù)教師要求集體進(jìn)行具體的練習(xí)。1、 學(xué)生積極參與,在比賽中及時(shí)、提早判斷球的位置。2、 與小組成員積極協(xié)調(diào)練習(xí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。1、積極進(jìn)行全身心放松2、師生再見 要求:靜、齊、快 要求:仔細(xì)聽講 認(rèn)真模仿練習(xí) (相互傳球) (相互墊球) (扣球過網(wǎng)) 隊(duì)形 6min10min15min10mi2min1、 正確判斷接發(fā)球的質(zhì)量,很大程度取決于能否進(jìn)行正確的判斷。接發(fā)球時(shí),注意力呀高度的集中,充分做接發(fā)
5、球的準(zhǔn)備,根據(jù)對(duì)方的發(fā)球動(dòng)作、性能、力量及速度做出正確的判斷,及時(shí)移動(dòng)取位,對(duì)準(zhǔn)來球路線,運(yùn)用合理的墊球技術(shù)將球墊給二傳隊(duì)員。2、 合理取位組成接發(fā)球陣形時(shí),應(yīng)以前排靠近邊線的隊(duì)員為基準(zhǔn)取位,同列隊(duì)員之間不要重疊站位,同排隊(duì)員之間保持適當(dāng)額距離,以免相互影響。根據(jù)射出角的原理,快速有力的平發(fā)球發(fā)不到A、B兩區(qū)。所以,取位時(shí)不要站在這兩個(gè)區(qū)域內(nèi),2、4號(hào)位隊(duì)員的取位距邊線一米左右即可3、 明確分工與配合接發(fā)球時(shí),每一個(gè)接發(fā)球隊(duì)員都應(yīng)明確接發(fā)球防守的范圍。劃分范圍不僅是平面的,還應(yīng)根據(jù)來球的弧度高低進(jìn)行立體空間劃分。接發(fā)球隊(duì)員之間應(yīng)既有分工,又有配合,注重整體接發(fā)球的實(shí)效性,接發(fā)球能力好的隊(duì)員范圍可大一些,后排隊(duì)員接球范圍可大些。比賽中經(jīng)常有球落在接發(fā)球隊(duì)員之間的“結(jié)合部”,造成無人接球而導(dǎo)致失誤。為避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,隊(duì)員之間可以遵循以下幾條原則:由一傳較好的隊(duì)員或已經(jīng)主動(dòng)呼喊“我的”隊(duì)員去接;球落在快攻與強(qiáng)攻隊(duì)員之間時(shí),原則上由強(qiáng)攻隊(duì)員接更有利以免影響快攻的速度和節(jié)奏;球落在后排之間,最好
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