


下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上武術(shù)基本功教學(xué)教案學(xué)習(xí)內(nèi) 容武 術(shù) 基本 功 及其 組 合動(dòng) 作學(xué)習(xí)目 標(biāo)1. 初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功(弓步,馬步,撲步,歇步,彈踢)的動(dòng)作,使95%的學(xué)生初有成功體驗(yàn)2. 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,實(shí)踐能力和自信心3. 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體能練習(xí)內(nèi)容 時(shí)間教 學(xué) 教 法組織方法教學(xué)評(píng)價(jià)教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)上課常規(guī)1. 教師提前到場(chǎng)地檢查器械和場(chǎng)地2. 接收體委報(bào)告,向?qū)W生問好3. 宣布本節(jié)內(nèi)容與學(xué)習(xí)目標(biāo)1.體委整隊(duì),檢查人數(shù)向教師報(bào)告2.向教師問好要求:快,靜,齊 具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展課的導(dǎo)入2分1. 學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處?2. 集中注意力
2、練習(xí)(原地各種轉(zhuǎn)法)按自己理解回答。要求:積極進(jìn)行發(fā)言要求:精神飽滿,注意力集中組織同上激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,引起學(xué)生注意。熱身活動(dòng)8分1. 繞田徑場(chǎng)慢跑一圈2. 熱力熱身操1)前弓步壓腿2)側(cè)壓腿3)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4)上肢運(yùn)動(dòng)5)踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)按要求認(rèn)真完成每個(gè)動(dòng)作要求; 動(dòng)作有力,到位,認(rèn)真 隊(duì)伍整齊訓(xùn)練有素,有信心上好本節(jié)課武術(shù)的輔助性練習(xí)2分教師做動(dòng)作并提示學(xué)生進(jìn)行練習(xí)(左手拍右腳右手拍左腳) 學(xué)生跟做。學(xué)生聽口令做動(dòng)作組織同上進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的興趣,有利于進(jìn)行下面的內(nèi)容。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功20分1. 抱拳禮2. 抱拳于腰間3. 弓步?jīng)_拳(重點(diǎn):大腿平,后腿蹬直,膝與腳尖垂直 難點(diǎn):腿不平,后腿曲)4
3、. 彈踢沖拳(難點(diǎn):彈踢無力)5. 馬步?jīng)_拳6. 撲步按掌(重點(diǎn):全腳掌著地 難點(diǎn):腿不直,全腳掌不著地)7. 歇步?jīng)_拳看教師并進(jìn)行模仿練習(xí)聽口令進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生做示范動(dòng)作。集體演練. 培養(yǎng)學(xué)生模仿能力。勇于展現(xiàn)自我,提高表現(xiàn)力。學(xué)習(xí)上述基本功簡(jiǎn)單組合動(dòng)作10分1.抱拳禮2.抱拳于腰間3.弓步?jīng)_拳4.彈踢沖拳5.馬步?jīng)_拳6.撲步按掌7.馬步?jīng)_拳8.歇步?jīng)_拳9.收勢(shì)分組進(jìn)行練習(xí)組織各組學(xué)生進(jìn)行組合動(dòng)作練習(xí)個(gè)學(xué)生一起做整套動(dòng)作巡回指導(dǎo)相互鼓勵(lì),問教師在練習(xí)中的動(dòng)作要領(lǐng)。集中練習(xí)。集體跟教師做動(dòng)作。聽口令跟表演的同學(xué)一起做各組進(jìn)行各自展示,進(jìn)行評(píng)價(jià) 培養(yǎng)學(xué)生善于展示自我的勇氣發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)性放松活動(dòng)5分聽教師口令(太極拳)放松學(xué)生跟教師一起感受身心愉悅,展示美的動(dòng)作。 在放松中結(jié)束本節(jié)課課堂小結(jié)對(duì)學(xué)生總體進(jìn)行評(píng)價(jià)和補(bǔ)充,回答學(xué)生提出問題。布置課
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 家具包裝組管理制度
- 家庭打麻將管理制度
- 應(yīng)急值班點(diǎn)管理制度
- 弱電設(shè)備房管理制度
- 征收辦保密管理制度
- 微機(jī)室設(shè)備管理制度
- 心理放松室管理制度
- 快遞小袋子管理制度
- 急性肺栓塞管理制度
- 總工辦崗位管理制度
- 湖南省婁底市漣源市2023-2024學(xué)年六年級(jí)下學(xué)期期末數(shù)學(xué)試題
- 應(yīng)征公民政治考核表(含各種附表)
- 2024年湖南省中考地理+生物試卷
- 【企業(yè)分拆上市問題探究文獻(xiàn)綜述5800字】
- 腫瘤隨訪登記工作以及管理
- 醫(yī)院新技術(shù)開展總結(jié)及整改措施
- 國(guó)家開放大學(xué)-法學(xué)專業(yè)-2023年秋季《法律文化》形成性考核作業(yè)答案
- 2022室外排水設(shè)施設(shè)計(jì)與施工-鋼筋混凝土化糞池22S702
- 人才培養(yǎng)方案論證會(huì)流程
- 高校師德師風(fēng)專題培訓(xùn)課件
- 【復(fù)習(xí)資料】10398現(xiàn)代漢語語法修辭研究(練習(xí)測(cè)試題庫及答案)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論