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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上道德與法治七下知識點(1-5)第一課 青春的邀約P3-P131、青春期身體變化的表現(xiàn):身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟。 2、青春期的積極作用:帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。3、青春期的消極作用:更加關(guān)注自己的外表,一些正常的生理現(xiàn)象也可能帶來煩惱。4、身體變化的特點:受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體發(fā)育各不相同。5、怎樣認識身體變化:正視身體變化、欣然接受,不因生理變化而自卑,是對自己的尊重。不嘲弄同伴的生理變化,是對同伴的尊重。6、產(chǎn)生青春期心理矛盾原因:自我認
2、知能力得到發(fā)展、自我意識增強、情感世界豐富。7、怎樣認識青春期心理矛盾:積極面對和正確處理。8、怎樣解決青春期心理矛盾:參加集體活動、求助他人、培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力、學習自我調(diào)節(jié)(寫日記、體育活動、自我暗示、自我解嘲)成為自己的心理保健醫(yī)生。9、什么是思維的獨立性:思維的獨立不等同于一味追求獨特,而是意味著不人云亦云,有自己獨到的見解,同時接納他人合理、正確的意見。10、什么是思維的批判性:思維的批判性表現(xiàn)在對事物有自己的看法,敢于表達不同觀點,敢于對不合理的事情說不,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。11、思維批判性的積極作用:批判不僅要有質(zhì)疑的勇氣,有表達自己觀點、提出合理化建議的能力,而且要考慮他人的感
3、受,知道怎樣的批判更容易被人接受,更有利于解決問題。12、如何認識青春的創(chuàng)造:我們要爭當勤奮學習、自覺勞動、勇于創(chuàng)造的好少年。我們要關(guān)注他人與社會,看重創(chuàng)造的意義和價值。創(chuàng)造離不開實踐。第二課 青春的心弦P14-P2213、男生女生差異表現(xiàn):在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面表現(xiàn)出自己的特點。14、如何對待男生女生差異:平靜而欣然的接受。15、對性別角色認識的作用:可以幫助我們了解自己與異性的不同特點,學會如何塑造自我形象,如何與異性相處。不要過于受性別刻板印象的影響。16、男生女生欣賞對方優(yōu)勢的作用:有助于我們不斷完善自己。不僅要認識自己的優(yōu)勢,而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢,相互取長補短,讓自己變
4、得更加優(yōu)秀。17、怎樣對待男生女生的個體差異:不應因自己某一方面的優(yōu)勢而自傲,也不應因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生應該相互理解、相互幫助、相互學習、共同進步。18、青春期心里萌動表現(xiàn):一種特殊的情感體驗,有自我表現(xiàn)欲望,更加在意自己的形象,渴望得到異性的肯定和接受。19、與異性相處的必要性:有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。能從對方身上看到某些優(yōu)秀品質(zhì)。20、與異性交往應注意什么:內(nèi)心坦蕩、言談得當、舉止得體21、怎樣認識異性情感:萌發(fā)一些對異性朦朧的情感,這是青春成長的正常現(xiàn)象。22、如何對待異性情感:慎重對待、理智處理。23、如何認識愛情:愛情需要具有愛他人的能力,包含自我的成
5、熟、道德的完善、對家庭的責任。愛情需要彼此深入了解、一定物質(zhì)基礎(chǔ)、共同生活理想,是強烈、穩(wěn)定、專一的感情。真正的愛情包含尊重、責任、珍惜、平等和自律。第三課 青春的證明P23P3224、成長的渴望表現(xiàn):渴望擁有健美的身軀、充實的大腦、渴望自由、渴望飛翔、指點江山,激揚文字。25、為什么說青春的探索需要自信:自信讓我們充滿激情。有了自信我們才能懷著堅定地信心和希望,開始偉大而光榮的事業(yè)。自信的人有勇氣交往與表達,有信心嘗試與堅持,能夠展現(xiàn)優(yōu)勢與才華,激發(fā)潛能與活力,獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。26、如何自信:自強讓我們更自信??朔栊?、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自我。相信自己、勇敢嘗試、不斷進步才能體驗成
6、功帶來的自信。27、自信人的品質(zhì):坦誠開朗、寬容豁達、誠信謹慎、活潑樂觀。28、自強的內(nèi)容:不斷克服自己的弱點、戰(zhàn)勝自己、超越自己。29、如何自強:要靠堅定地意志、進取的精神和持久的堅持。30、如何做到行己有恥:有知恥之心,不斷提高辨別恥的能力。樹立道德底線,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅決不做。磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強自控能力。31、如何認識止于至善:是一種精神境界,我們應該有自己的格調(diào),有我們的至善追求。是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。32、如何做到止于至善:養(yǎng)成自我省察的習慣,有則改之無則加勉。檢視自身的不足,不盲目自責,積極調(diào)整自己,通過自省和慎獨,端正自己的行為
7、。青春需要我們?nèi)ソ?jīng)歷、去體驗。在學習中成長、在成長中收獲,是對青春最好的證明。33、為什么要向榜樣學習:見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)自省也。榜樣不僅是一面鏡子,而且是一面旗幟。好的昭示做人、做事的基本態(tài)度,激發(fā)我們對人生道路賀人生理想的思考,給予我們自我完善的力量。尋找好的榜樣、向榜樣學習、汲取榜樣的力量,我們的社會、我們的國家才會變得更加美好。第四課 揭開情緒的面紗P34P4134、人的基本情緒:喜怒哀懼35、影響情緒的因素:個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境36、積極情緒和消極情緒的影響:積極情緒能激勵我們克服困難、努力向上。消極情緒會因為某件小小的挫敗止步不前。37、青
8、春期的情緒特點:情緒反映強烈、情緒波動與固執(zhí)、情緒的細膩性、情緒的閉鎖性、情緒的表現(xiàn)性38、青春期的情緒特點體現(xiàn)了:青春的活力、煩惱、擔憂。39、情緒的表達內(nèi)容:人與人之間的情緒會相互感染。人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達的情緒,也會影響周圍的人。情緒的表達不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際關(guān)系。我們要學會以恰當?shù)姆绞奖磉_情緒。40、如何對待自己的情緒感受:保持積極地心態(tài),享受喜悅和快樂。適度的負面情緒可以幫助我們適應突發(fā)事件。但持續(xù)地處于負面情緒,危害我們的身心健康。41、怎樣調(diào)節(jié)情緒:改變認知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓練。42、憤怒管理:與信賴的長者交流、自我提醒、運用我感到憤怒
9、是因為的表達方式、尋找適合自己排解憤怒的活動形式、寫一封信43、如何安慰他人:為他做些體貼的事、做一個耐心的聽眾、設身處地向他表示理解、幫助他轉(zhuǎn)移注意第五課 品出情感的韻味P42-P5044、情感與情緒的關(guān)系:情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展。情感與情緒也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的,會隨著情景的改變而變化。情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸積累的,相對穩(wěn)定。與情緒一樣,我們的情感也是復雜的。45、情感的作用:情感是人最基本的精神需求。情感反應我們對人和對事的態(tài)度、觀念,影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動。情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、
10、發(fā)展。46、美好的情感怎樣形成:生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅,逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望,促進我們的精神發(fā)展。47、如何創(chuàng)造正面的情感體驗:完成一項自己喜歡的活動。幫助他人。走進博物館或大自然。欣賞藝術(shù)作品。48、如何獲得美好情感:通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動49、負面情感體驗對我們的意義:豐富我們的人生閱歷,使我們的生命變得更加飽滿豐盈。學會承受一些負面感受,善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力,也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗,不斷成長。50、情感體驗與外部環(huán)境的關(guān)系:我們并不總是被動地接受外部環(huán)境的影響,也可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。我們的情感需要表達、回應、共鳴,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量。在
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