高血壓的幾種治療方法

1、高血壓的幾種治療方法 高血壓是中老年人心血管系統(tǒng)常見病之一，是危害人們身心健康的重要殺手。得了高血壓，就得終身服藥，常言道：是藥三分毒。我向大家推薦我國中醫(yī)治療高血壓的幾種方法，總有一款適合你。 1、高血壓可用吳茱萸打成粉，然后調(diào)點醋糊在腳心上。 2、患者坐在椅子或沙發(fā)上，姿勢自然端正，兩眼正視前方，兩臂自然下垂，雙手手掌放在大上，膝關(guān)節(jié)呈90度角，兩足腿 分開與肩同寬，全身肌肉放松，呼吸均勻。 （1）、按摩百會穴 百會穴位于頭頂?shù)恼醒搿Ｊ终凭o貼百會穴順時針旋轉(zhuǎn)，至少旋轉(zhuǎn)32圈，可以寧神清腦，降低血壓。（2）、按揉太陽穴 手指按著太陽穴順時針旋轉(zhuǎn)，約旋轉(zhuǎn)32圈，可清腦明目，疏風解表，止頭痛。

2、（3）、按摩風池穴 雙手拇指按揉雙側(cè)的風池穴，順時針旋轉(zhuǎn) 32圈，可清腦提神，明目降壓。 （4）、摩擦頸兩側(cè) 左手掌擦抹右頸部胸鎖乳突肌，再用右手掌擦抹左頸，擦抹32次，能解除胸鎖乳突肌的痙攣，起到降低血壓的功效。（5）摩抹腦兩旁 兩手五指自然分開，手掌從前額向耳后按摩，兩手交換使用，摩抹32次，能平肝息風，疏經(jīng)通絡(luò)，降血壓 清腦。（6）按揉曲池穴 找準肘關(guān)節(jié)處的曲池穴，先用右手按揉，再用左手按揉，共做32次，能清熱、降壓。(7)按揉內(nèi)關(guān)穴 用大拇指按揉內(nèi)關(guān)穴，順時針按揉，先揉左手再揉右手，揉32次，能舒心開胸。(8)按揉足三里穴 分別用左右手的拇指按揉左右小腿的足三里穴，引血下行，按揉32次

3、，可健脾養(yǎng)胃，降低血壓。 兩手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高向后擴胸，最后放松還原。3、治高壓高的高血壓，敲擊兩側(cè)三陰交穴。此穴是足三條陰經(jīng)風云際會的穴位，(足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng))肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精又生血，這三條經(jīng)都與高血壓有著莫大的關(guān)系。多數(shù)犯高血壓病人，該穴位特別敏感，用大拇指一按，馬上就有痛或酸脹的感覺。每天按摩10分鐘以上，有痛或酸脹的感覺，就證明降壓效果出來了。4、治低壓高的高血壓，敲擊兩側(cè)懸鐘穴。懸鐘穴是膽經(jīng)上的穴位，專管人體骨髓的匯集，髓生血，該穴位能疏通經(jīng)絡(luò)行氣活血的功能，堪稱人體天生的降低血壓大藥。每天都要敲，一次至少10分鐘。5、血壓急劇升高么辦？

4、在中醫(yī)的外冶療法中，有一種方法最方便、快捷，那就是在兩耳尖放血。6、用雙手拇指放在雙大腳趾根部，與趾根關(guān)節(jié)線做十字交叉，每夾掐揉36-100下，能降血壓。7、經(jīng)常在兩眉間到鼻子尖處點按，邊點按邊往下捋，順著一個方向，不能來回點，感覺有點痛就行，這樣也可降壓。8、象數(shù)療法-血壓高的人要默念650、000、3820，每天堅持十幾分鐘，也能起到降壓的作用。9、吃泡過醋的花生米，可以降后。在玻璃容器里放上醋，泡上七顆花生米，第七天吃第一天泡上的花生米，按這順序把七顆花生米吃完算一個周期，根據(jù)高血壓的程度決定幾個周期。10、坐在床過，盡量仰頭看你頭上的東西，開始你只看到45度的方向就頭暈，但是不可操之過

5、急，把頭緩緩放下來，再往上看，多看幾回，慢慢就能適應(yīng)了，然后再看高一點，完全適應(yīng)后再看背后。這樣堅持下去，血壓肯定會調(diào)整過來。11、熱性高血壓患者，肝陽上亢，陽氣上沖頭部，臉紅紅的。這種病人，在肺經(jīng)的中府，云門兩個穴位一帶必然有壓痛，經(jīng)常按揉這個區(qū)域，高血壓會有所好轉(zhuǎn)。從五行來講，肺屬金，肝屬木，金能克木，拍打中府、云門，調(diào)暢肺經(jīng)，金氣旺盛，就能把肝氣克下去，由肝陽上亢引起的高血壓自然平息。12、寒性高血壓患者，面色晦暗，烏黑蠟黃，發(fā)黑發(fā)青，體內(nèi)有寒，就應(yīng)該服用桂附地黃丸。13、高血壓也可以采用腿療方法來治療。如實火采用鉤藤150克，野疾黎15克，夏枯草15克，總量180克。煎30分鐘后泡腳。如虛火采用構(gòu)杞子100克，半夏30克，茯苓20-30克。煎30分鐘后泡腳。14、手穴取血壓點、心穴、小腸穴、魚際，腳穴仿照