一年級健康教案1.

1、一年級健康教案1.【篇一：一年級健康教育教案_上冊】一年級體育健康教案第一課教學內容人的器官教學目的學生們對自己的身體外表各部有一個簡單的認識,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教材分析重點初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。難點認識身體的各部份。教 具酒精、水、醋電化教學教學過程一、你認識我們的身體嗎？看圖，老師指出身體的四個部分：頭、頸、軀干和四肢。頭部又有眼、耳、鼻、口。二、請一個同學上講臺，老師分別指出身體的各部分。再請同學指出同學身體的各部分。三、我們的身體各部分有什么用呢？（說說做做）1 、請同學們把眼睛閉上，教室里的一切就看不見了。（說說眼睛有什么用。）2、把酒精、水、醋擺在講臺

2、上，請幾個同學上來聞。再請同學把鼻子捂住，于是什么氣味也聞不到了，也不能用鼻子聞了。（說說鼻子的作用。）3、請同學用手把耳朵捂住，聲音就聽不見了。再請同學說說耳朵的作用。4、把嘴閉上，我們就不能說話和唱歌了。四、教讀課文。背誦人體4 個部分的名稱。五、看圖，畫出圖中小朋友頭部缺少的部分。六、作業(yè)：人的身體分拿幾個部分？板書設計眼、頭、耳、頸、軀干、四肢、鼻、口教學后記第二課教學內容預防近視教學目標學生了解引起近視的原因，掌握預防近視的方法。培養(yǎng)學生衛(wèi)生用眼的良好習慣。教學重點預防近視的方法教學難點 引起近視的原因 教學準備課件 教學過程導入：你想擁有一雙明亮的眼睛嗎？一、患近視后，你的眼睛看東

3、西有什么感覺？學生發(fā)言。師小結：視遠物模糊，看不清黑板上的字，閱讀時間較長時，出現(xiàn)頭痛，眼發(fā)脹或視覺疲勞感。二、形成近視的原因學生四人小組討論，匯報。師小結：主要是由于平時不注意用眼衛(wèi)生造成的。1.讀書、寫字姿勢不端正，眼睛與書本距離太近，眼睛疲勞，久了就形成近視。2. 看書、寫字時間太長，或看電視，長時間得不到休息，日積月累而形成近視。3. 在行車中或走路時看書，也容易形成近視。4. 躺在床上看書，歪斜身體，日子久了也會形成近視。5. 在光線過強或過弱的地方看書寫字。三、近視眼的預防怎樣預防近視眼呢？生討論，匯報。師小結：1 .注意用眼衛(wèi)生，堅持“三要二不要三個一”。 “三要 ”：讀書寫字姿

4、勢要端正，眼睛與書本距離保持一市尺左右，連續(xù)看書半至一小時要休息片刻，或向遠處眺望一會；要堅持做眼保健操?！岸灰?”：一不要在光線暗弱及直射陽光下看書寫字，二不要躺在床上或在走路時和動蕩的車廂里看書。三個一：眼離書一尺，胸離桌一拳，手離筆尖一寸。2 . 堅持認真做眼保健操。眼保健操通過自我按摩眼睛周圍的有關穴位，疏通經(jīng)絡，促進血液循環(huán)，解除眼睛的疲勞，有保護視力和預防近視的作用。眼保健操要經(jīng)常操練，穴位動作準確，持之以恒。做眼保健操注意事項：注意力要集中，兩眼要閉合；兩手保持清潔，剪短指甲；血位準確，按揉手法輕緩，以感覺酸脹為適度，不過分用力以免擦傷皮膚。每天上、下午各操練一次；臉部有瘡節(jié)或

5、眼睛發(fā)炎時，暫時停操。練習：做眼保健操。師巡視。第三課時教學內容：保護牙齒教學目標：1 、了解牙齒的作用，牙齒對人體健康的重要性，同時對學生進行美的熏陶。2、掌握牙齒的種類極其各自的功能；了解牙齒生長發(fā)育的兩個階段；學習保護牙齒的牙防五步曲和正確的刷牙方法。3 、引導學生對照鏡子觀察牙齒，培養(yǎng)學生的觀察能力，還注重聽說能力的訓練。教學重點：怎樣保護牙齒，及正確的刷牙方法。教學難點：牙齒生長發(fā)育的兩個階段：乳牙恒牙。 教學準備：1 、投影儀、幻燈片、（4張）、小黑板、小卡片（4 張）、錄象帶及放像設備。2、燒杯、醋、雞蛋。3、牙齒模型、牙刷教學過程：一、謎語導入、揭示課題。二、知識傳授、理解課文

6、。1 、（出示鏡子）觀察牙齒的形狀。2 、牙齒的功能：學生吃東西親自體會牙齒是怎樣完成進食過程。教師小結。3、牙齒的生長發(fā)育。（ 1 ） 牙齒分乳牙和恒牙，從六、七個月起長出的牙叫乳牙，六、七歲時開始換牙。講解換牙，換上的牙稱為恒牙。（ 2） 說說換牙時應注意些什么？4、保護牙齒。（1 ）觀看錄象，回答問題。保護牙齒應怎么做？（2）學習正確的刷牙方法豎刷法。小結并板書：牙防五步曲早晚刷牙，飯后漱口使用保健牙刷保護牙齒使用含氟牙膏定期檢查一年級第四課時教學內容：少吃零食、偏食教學目標：學生懂得少吃零食、偏食的好處，從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。教學重點：學生知道少吃零食不偏食教學難點：良好的飲食衛(wèi)

7、生習慣。教學準備：教學投影片教學過程一、導入我們每天為什么要吃飯？二、教師講解每天吃三餐的意義人體每天從食物中攝取必須的營養(yǎng)，才能維持身體的正?；顒印Ｈ?、吃零食的害處零食中的色素對身體有害，零食吃多了，會影響我們的一日三餐。四、偏食的害處人體需要各種養(yǎng)料：蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、碳水化合物、水等。 人每天吃飯、吃菜是為了吸收這些養(yǎng)料。但任何一種飲食里，不是什么養(yǎng)料都有，有的缺少這種，有的缺少那種。為了滿足身體需要，吃這樣不吃那樣，就是偏食。經(jīng)常偏食就會營養(yǎng)不良，影響健康。 五、指導學生從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣吃飯定時定量，可促進胃腸的消化功能，預防消化不良和胃腸疾病。少吃零食，不挑食可

8、使身體得到多方面的營養(yǎng)，促進身體發(fā)育。六、課堂總結思考題：為什么說吃零食會影響健康？一年級第五課時教學內容：提倡“五勤 ”教學目標：學生了解“五勤 ”對增進身體健康、預防疾病的意義。培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣。教學重點：了解“五勤 ”教學難點：養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的習慣。教學準備：課件一、導入同學們，今天老師想看看大家是不是清潔衛(wèi)生的孩子，請大家把手伸出來。師檢查學生手后小結：有部分同學手干凈，但有個別同學衛(wèi)生不夠，今后我們要做到“五勤 ”。板書課題“五勤 ” 二、提問：什么是 “五勤 ”？（勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、洗手、勤剪指甲、勤換衣服）三、總結今天我們了解了什么是“五勤 ”，知道做好“五勤 ”能增進

9、身體健康，預防疾病。今后，我們要養(yǎng)成來年搞好的衛(wèi)生習慣吧。三、作業(yè)養(yǎng)成 “五勤 ”的衛(wèi)生習慣有哪些好處？（增進健康，預防疾病）板書設計：勤洗頭 勤理發(fā)提倡 “五勤 ”勤洗澡洗勤手勤剪指甲勤換衣服【篇二：一年級健康教案】【篇三：一年級衛(wèi)生與健康教案】第一課 我們的身體一、教學目的、要求：讓學生認識人體外形的四個基本部分，為今后學習人體結構打下基礎。二、教學重點、難點：重點：認識人體外形的四個部分。難點：讓學生記住四個部分的名稱和位置。三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1 、教師出示幾幅不同類型的人物掛圖：男、女、學生、工人、干部等。2 、教師指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每

10、個人的身體都由這四大部分組成。3 、試讓學生講出四個部分在身體的什么地方。4 、介紹頭的特點：頭在人全的最上部，包括臉部和頭發(fā)，還有眼睛、耳朵、口、鼻，頭部是人體的重要部分。5 、介紹頸的特點：頸僅次于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。6 、介紹軀干的特點：軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈；體后的上部為背，下部為腰。7 、介紹四肢的特點：四肢有上肢（雙手）和下肢（雙腳）。兩上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿、小腿和腳掌。五、思考題：人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。1第二課 人體健康主要條件一、教學目的、要求：使學生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關系。二

11、、教學重點、難點：重點：使學生知道人體健康的三大主要條件。難點：陽光、空氣、水和人體健康的關系。三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1 、介紹人體健康的三大主要條件：陽光、空氣和水。2 、介紹陽光的好處和壞處：人體接觸陽光不但有殺菌消毒、增強皮膚抵抗力的作用，且能使人體獲取某些必需營養(yǎng)素。經(jīng)常到戶外太陽，可使人精神煥發(fā)、食欲增加、睡眠良好，促進身體健康成長。3 、介紹空氣的好處和壞處：人每時每刻都在呼吸，呼吸時排出二氧化碳（廢氣），吸入氧氣。只有新鮮的空氣才含有大量的氧氣，新鮮的空氣對人體生存非常重要，如果沒有空氣，人就會停止呼吸，窒息致死。4 、介紹水的好處和壞處：水對人體的生存同樣重要，因為

12、人體的組織成份大部份是水（約占體重的三分之二），水是維持人體正常生理活動不可缺少的重要物質。如果抽水，人體就會因脫水（失水）而休克，甚至死亡。如果分配比例身體的水分不足，就會影響體內營養(yǎng)物質的消化與吸收，影響血液循環(huán)、廢物排泄、體溫調節(jié)等生理活動。5 、總結：為了身體健康，我們應該經(jīng)常到戶外曬太陽，呼吸新鮮空氣，平時養(yǎng)成主動飲水的好習慣。五、思考題：人體健康與哪些條件有關？2第三課 講衛(wèi)生（一）一、教學目的、要求：使學生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。二、教學重點、難點： 重點：使學生懂得從小就要講衛(wèi)生。難點：培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1 、出

13、示幾幅有關是衛(wèi)生的掛圖：圖一：起床后正在刷牙的學生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里 又臟又黑。2 、注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛漱口的人，他的口里就會發(fā)出一種難聞的氣味。這是因為吃東西后，牙縫中積有大量食物殘渣的緣故。食物殘渣不但會損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會產(chǎn)生難聞的 氣味。所以，同學們應該做到早晚刷牙，進食后漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生。3 、穿衣服除了保暖、遮體外，還會使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會影響健康，旁人還要議論你不講衛(wèi)生。所以我們應該勤換衣服，以保持外表

14、的整齊干凈，保持儀表美。4 、手的衛(wèi)生非常重要，因為雙手每天要接觸許多東西，而這些東西有些是非常臟的，如錢、門把手、公共汽車、書等等，經(jīng)過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細菌和病毒，雙手拿或摸過這些東西后 3如果不清洗干凈就拿食物吃，就很容易得病。同樣，大便后雙手會污染，故便后也一定要洗手。5 、手指經(jīng)常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會不斷生長，指甲長了如有及時修剪，污物、細菌和寄生蟲卵就會躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當用手拿食物吃時，就容易把指甲里的細菌、蟲卵及臟東西一起吃進肚子里，危害身體健康。另當用長有長指甲的手去搔癢時很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。6

15、 、洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方炎熱，人體出汗多，如果不堅持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長痱子及瘡癤。7 、總結：良好的個人衛(wèi)生一定要從小培養(yǎng)，這對小朋友的健康成長很重要。五、思考題：小朋友應從小養(yǎng)成哪些良好的個人衛(wèi)生習慣？4第四課 講衛(wèi)生（二）一、教學目的、要求：讓學生學會正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。二、教學重點、難點：重點：學會正確的刷牙方法。難點：養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。三、教學時數(shù)：一課時四、教學過程：1 、教師準備好正確刷牙的示范掛圖和適當?shù)慕叹?，如牙齒模型、保健牙刷等。2 、教師進行刷牙示范，邊做示范邊向學生講解正確的刷牙方法。3