2022年職業(yè)生涯的心得體會

1、高品質文檔2022年職業(yè)生涯的心得體會 我們上學期的這門課程的全稱是“高校生就業(yè)指導之職業(yè)生涯規(guī)劃課程”，簡稱為職業(yè)生涯規(guī)劃課。根據(jù)這個學期課程的支配原來應當有九次課的，但實際由于各種緣由，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候始終都在趕進度。 在剛開頭上這門課的時候，大家都很懷疑。為什么我們這些剛剛踏入高校大門的新生要上這門課。當然，教務處供應的課程表上僅有的“就業(yè)指導”四個大字更讓我們不知所以然。究竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情，應當在高班級再開這門課。所以，并不是特殊熱心于課程，說實話，在正式開頭這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在詢問了學長并

2、上完了第一次（我們在課時支配的第三周才上第一次課）課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不行少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業(yè)指導做預備外，更多的是讓我們學會規(guī)劃自己高校四年的生活，不讓時間被鋪張掉。有效充分的利用高校時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。 到大一上學期我們的全部課程結束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去認真體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強的論文個人的專業(yè)探究。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業(yè)探究學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之

3、后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種緣由，沒有通過更多的途徑去查找資料（比如說去網(wǎng)上查找），而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些模糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業(yè)在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充分一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探究和個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探究不知由于什么緣由沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡潔的行業(yè)探究。而個人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內容。其實還是時間上的緣由，很倉促。因此盼望這門課在大三連續(xù)開設的時候，能夠解決這個問題。 我們學校為了協(xié)作教學，給我們配備

4、了職前訓練網(wǎng)絡學堂和北森職業(yè)測評系統(tǒng)。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得好像不是很有用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看全部的報告時，發(fā)覺這兩套系統(tǒng)的確特別好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都非常有用，特別符合個人的狀況。我把全部的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平常對我的關心和指導也很大。 下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關建議之總結。 我們院就業(yè)指導課程的老師是鄧艷老師。我認為她是一位仔細負責而且非常具有活力與熱忱的老師，是我比較喜愛的類型。課堂氣氛非?；钴S，老師能夠很好的去感染學生。但是圓滿的是，由于我們

5、院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是許多，導致課程支配較緊。但是我們的老師依舊很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師始終餓著肚子，仔細的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。 我對這門課的建議，主要還是在時間支配上。由于我們大三時會連續(xù)開設這門課的下半部分，因此盼望課時可以盡量支配的多一些，并且要在學期開頭時開課，不要在學期的后半部分才開課，這樣我們才有盼望上到完整的課程。而這樣設置也給我們留出了足夠的時間來預備作業(yè)，因為每次留作業(yè)時都覺得時間太緊，導致完成的狀況自己不是特殊滿足。盼望這門課程留下的很多機制能連續(xù)下去，

6、不要鋪張掉。提前支配課程主要是考慮到學期后半部分會有些活動導致多次無法上課，即使上半部分沒有上完也有足夠的時間來連續(xù)，也可以改為更大的時間間隔，比如單雙周等?？傊X得這門課很有用，就這樣倉促的過去實在是一種鋪張。 總之，這是一門相當有益的課程。就寫到這兒了。 職業(yè)生涯的心得體會（2）： 現(xiàn)代的社會給予老師太沉重的負擔，例如，以前流行的說法是：老師要給學生一杯水，首先自己要有一桶水，現(xiàn)在變成，要給學生一杯水，自己要是自來水。而這些過高的期望對于老師來說是不合理的。但是整個社會的輿論都是這樣，造成我們老師的心理壓力特別重?；蛟S，一次考試，我們會因為自己班的平均分高于其他班或其他學校0.5分而興奮。

7、或許因為通過比較，就覺得教學水平高，覺得工作很勝利，生命很有成就感，因此你覺得很幸福。區(qū)區(qū)0.5分就可以打算我們的幸福。姑且不論這種效能評價方式合理與否，對老師的心態(tài)來說也是不健康的。與其我們費勁九牛二虎之力，拼得頭破血流去提高類似剛才提到的教學效用的時候，我們還不如去降低我們的欲望值，那樣我們的幸福來得還不更快！許多時候，高標準要求并不代表你好學進取，只能徒添苦惱；降低要求也不肯定表示你不思進取，那能夠使你擁有更加健康的心態(tài)和良好的心情。人的喜怒哀樂都是通過比較而產生的。不作太多無謂的夸大的比較，實事求是，盡量使我們的心理處于一個喜和樂的幸福狀態(tài)。唯有一個幸福健康的心態(tài)，我們的教學工作才得以

8、保障，那才能真正負起教書育人這老師使命。 健康心態(tài)的標準：1轉變態(tài)度的心態(tài) 2享受過程的心態(tài) 3活在當下的心態(tài) 4自我掌控的心態(tài) 5助人與感恩的心態(tài) 6樂觀比較的心態(tài) 7擅長妥協(xié)的心態(tài) 8境隨心轉的心態(tài) 9隨時放下的心態(tài) 10樂觀思維的心態(tài)。擁有健康的心態(tài)，會使我在教學中感到歡樂。 2 轉變觀念，促進專業(yè)進展 。在訓練改革不斷進展的同時，作為老師的我們也面臨著焦慮感，總感覺自己的學問不夠，但又不知道該如何提升自己。我們聽了這么多的講座，學了這么多的理念，仿照優(yōu)秀老師的課堂，卻依舊有種迷茫的感覺，有力無處使的無奈。原來，主要是我們潛意識作怪，盡管我們會學到新理念，但我們每個人總是信任自己的閱歷經

9、受，總會在無意識中連續(xù)執(zhí)行自己以前的那一套，再加上對新理念只停留在思索的階段，并沒有在行動中連續(xù)執(zhí)行下去，就如曇花一現(xiàn)，一陣風過后，一切回復原來模樣。作為老師，我們應當重點關注我們的教學過程，教學過程最能體現(xiàn)我們的價值，老師的專業(yè)進展，也重點在此體現(xiàn)。但我們總想有一套現(xiàn)行的模式讓自己仿照，但執(zhí)行下去，才發(fā)覺此李逵非彼鐘馗。拿來主義，并非是萬能的。優(yōu)秀的老師，總是會有自己獨特的個人風格。我們的訓練觀念，該如何應對永不停止的課改？在講座中，教授舉了一個例子，在電影倚天屠龍記中，張無忌被迫棄用他的兩門絕技，于是張三豐立刻教他太極，在生死攸關時刻，還能學到什么新絕技？結果張三豐只說了“重其意，輕其招”

10、，張無忌立刻就領悟到了武功的精髓。這跟我們現(xiàn)在新課改的精神是全都的，“重其意，輕其招”也就是自己制造出開放、自主的教學模式。前提是要有“九陽神功”護體，沒有過硬的學問基本功，的確是很難做到這點。 （二）名校考察 我們相繼參觀了上海市瀘灣區(qū)第二中心學校和嘉定區(qū)江橋學校，其中，盧灣區(qū)二中心給我留下了深刻的印象，這個學校比較小，但是小得特別精致，特別古樸而有文化底蘊和辦學特色的一個學校，這種特色肯定不是花大筆資金就能夠打造出來的。它的校內文化建設氛圍，老師的敬業(yè)，學生求知欲和制造力，都讓我們嘆為觀止。其中，我們觀摩了一節(jié)二班級的語文課，我見識了上海課堂的高效，看到了課改理論與教學實踐的完善結合！通過和它們的老師的溝通，感受到他們的壓力，每天下午差不多4點放學后還要參與教研等活動。勞碌緊急的學習，讓我覺得自己跟他們對比起來，真的不算辛苦了。 三）社會實踐活動 學習期間有三天的休息，我沒有一天是鋪張的。參觀了上海市政府，人民廣場，美術館，博物館等等，夜游外灘，見識了這些十里洋場有特色的建筑物。第一次坐上了動車,到蘇州參觀了拙政園,觀賞了一步一景的園林、夜游蘇州這個漂亮的城市,在西塘和周莊，小橋流水讓我們流連忘返 學習后的感悟 半個月的學習，在這期間，每一個