籃球原地高低運球VIP

1、體育與健康課教案班級：7年1班人數：38人日期：2014年11月19_日課題籃球：原地運球課型新授課課時A課時教1、掌心空出的運球手法。迪也原地遷以的字七，字會于指分開、75%字生口以基本學握限地遷以及小動作。學目2、通過練習，促進學生身體協(xié)調發(fā)展，提高學生良好的運球節(jié)奏感，60%的學生能跟隨音樂的節(jié)奏去運球。標3、培養(yǎng)學生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為，能和同伴和諧相處，建立良好的人際交往。教學重點手指自然分開，手指觸球，運球節(jié)奏教學難點手指、手腕柔和有力的按拍球課組織教法和學法時問練的部分課的內容教師活動學生活動習次數課1、體委整隊，報告人數。1、教師提前到場，準備上課內容。1、組織

2、：堂2、師生問好！2、“同學們好！”2，1常3、宣布上課內容。3、宣布上課內容。規(guī)4、安全檢查，安排見習生。4、安全檢查，安排見習生。2、要求：靜、快、齊熱1、熱身活動：聽音樂繞籃球場慢跑3圈，1、教師講解、領做。1、組織：身活主要讓學生體會音樂中的鼓點，為本節(jié)課基本部分做良2、組織學生參與熱身活動O3躍情2、好的鋪墊。球性，柔韌性練習。3、教師講解示范。6，手指撥球；體側運動4、教師口令帶領學生完成熱L緒階腹背運動；弓步壓腿活動關節(jié)。身活動。2、要求：積極參與，認真體會音樂中4*8段的鼓點。學習體會掌握1、籃球小常識。翻腕：運球是手心與地面的角度超過90°。2、運球手法手指分開，掌

3、心空出。3、原地高運球動作要領：兩腿微屈，上體稍前傾，目視前方，以肘關節(jié)為軸，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和有力的按拍球的上方。球的落點控制在運球手臂同側腳的外側前方。球的反彈高度在腰胸之間。練習方法:學生模仿老師做原地高運球練習。跟隨音樂做原地高運球練習。,慢印奏-快節(jié)奏）易錯點：運球時候眼睛看球。糾正方法：教師利闈卡片比劃，讓學生用語言描述，將學生眼睛利用起來避免學生低頭看球運球的錯誤動作。手掌拍球。糾正方法：教師語言提示，個別指導。4、原地低運球動作要領：兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，球的落點在體側，用上體和腿保護球。手腕手指短促地按拍球的上部，球控制在膝關節(jié)的高度。重點：重心降低，上體

4、前傾，按拍球短促有力。練習方法:學生模仿老師做原地低運球練習。伴隨音樂做原地低運球的練習。,慢印奏-快節(jié)奏）易錯點：運球時候眼睛看球。糾正方法：教師利闈卡片比劃，1、2、3、4、5、6、7、教師講解并帶領學生進行理解性的學習。著重強調學生在練習過程中不能出現(xiàn)翻腕現(xiàn)象。教師講解示范并檢查學生完成情況。教師講解示范。組織學生完成原地高運球練習。教師巡回指導并集中糾錯。優(yōu)秀學生展示。組織：1、學生認真聆聽和觀察教師的講解和示范。2、體會老師對手法的練習。3、在教師引導下完成練習。4、體驗運球時候掌心空出，球接觸手的部位。五指自然分開，控制球的落點。11361113技能階組發(fā)子生進仃隨日樂IJ關練習。

5、5、6、7、要）認真發(fā)現(xiàn)自身存在的練習錯誤并積極改正。觀看優(yōu)秀同學的展示，積極鼓勵。31段1、教師講解示范。2、組織學生進行原地的低運球練習。3、教師巡回指導。4、教師發(fā)現(xiàn)集中問題進行集中的糾正。5、優(yōu)秀同學展示。6、組織學生跟隨音樂的節(jié)奏進行練習。怦隨曰小多T年刁。積極參與，互相學習。不懂就問，共同提高。263131讓學生進行語言描述，將學生眼睛利用起來避免學生低頭看球運球的錯誤動作。5、分組比賽練習（音樂）將同學分為兩組對比練習，同學們可以采用高低/、同形式的運球進行。分組可以按照隊伍前后排。練習完后進行互評和鼓勵。7、調動學生積極性，培養(yǎng)學生的樂感。1、教師對全班同學進行分組。2、鼓勵學生互相學習。3、教師做點評。1、組織（同上）2、積極參與，互相學習互相鼓勵。3、認真聆聽教師的點評。32穩(wěn)定情緒及恢復身心階段1、放松（音樂）2、集合隊伍，小結3、師生再見4、歸還器材1、教師組織學生參與放松活動，讓學生能充分感受到音樂。8、集合隊伍，教師對本節(jié)課完成情況做一小結。3、“同學們再見！”4、組織歸還器材。組織：四列橫隊1、和教師共同完成放松活動，感受音樂帶來的美。2認真聽老師小結，對不足的地方加以改進。9、”老帥再見！”4、有序擺放器材。41場地器材預計生理負荷與練習密度全課平108次/分1、籃球40個2、音響3、卡