四年級上冊心理健康教育學案-第四課面對挫折我不怕｜遼大版（1）.docx

1、四年級上冊心理健康教育學案-第四課面對挫折我不怕I遼大版（1）【模板僅供參考】課題：面對挫折，我不怕執(zhí)教者活動背景：如今在校學生絕大多數(shù)是獨生子女，他們像眾星捧月似的備受父母和長輩的寵愛和呵護，一旦遇到挫折便不能正確對待，或悲觀失望，又哭又鬧：或暴跳如雷，氣憤有加?；顒幽康模?、體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。2、了解挫折對個人成長的重要性。3、正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理?；顒又攸c：學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法?；顒与y點：正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難?；顒訙蕚洌洪_始階段（暖身、破冰、分組）同學們，今天我們要進行一次扳手勁比賽。勝利的同學做一個表情動作，

2、請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情。轉(zhuǎn)換階段（主題呈現(xiàn)）傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來上一節(jié)面對挫折，我不怕的心理健康活動課。主題活動階段（問題探索、解決）一、認識挫折在剛才的暖身活動中，我們有部分同學已感受到了失敗，這就是挫折,在我們生活中常會遇到。老師昨天晚上就遭遇了一次，我給兒子檢查作業(yè)，有一道題不會做，我思考了一下后，還是不會，我就說明天問問老師吧。我又不是教數(shù)學的。1、你遭受過哪個方面的挫折？（1）找?guī)酌瑢W回答。（2）把你遇到的挫折寫在你的紙卡上。2、遭遇挫折以后有什么樣的感受？請你把遭遇的挫折時的心情用烏云的形式在心形紙片上畫下來。

3、畫完后把它放到前面桌子的盒子里。當你遇到挫折時，心理是怎么想的呢？同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康。二、戰(zhàn)勝挫折1、當你遇到挫折時，你是怎樣做的？2、兩只青蛙的故事。3、蘿卜、雞蛋、咖啡豆的故事。4、拿出剛才寫出的困難和挫折，和你的同桌或者是前后坐討論一下，怎么樣戰(zhàn)勝它？三、游戲活動1、“快樂結"拿出一條繩子，兩只手不許離開繩子，看看誰能夠把繩子系一個扣。2、說說你的活動感受？3、這時你的心情云朵會變成什么樣呢？畫一畫。結束階段（升華、承諾）總結：在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起"。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首陽光總在風雨后，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。