團(tuán)隊建設(shè)活動策劃書

1、團(tuán)隊建設(shè)活動策劃書參加人員： xx 公司全體人員 _人策劃：教練：大家好，我是xxx，通過本期團(tuán)隊建設(shè)活動，我們最深的期望是，讓我們相互熟識并關(guān)心彼此。我們希望通過這次活動，通過我們的游戲，通過我們誠心的交流，能讓各位體會人與人交往的快樂，理解團(tuán)體的力量。在活動開始之前，我們來個口頭約定：團(tuán)隊建設(shè)活動意義在于，真誠的溝通，無私的幫助，我們需要所有成員熱情地參與。因為訓(xùn)練營重在體驗與分享，為了使我們的活動取得圓滿成功，需要大家全身心地投入，希望大家能做到以下幾點并作出承諾：1、合作：依據(jù)我們的安排，相信團(tuán)體的力量，不做跟團(tuán)體無關(guān)的事。2、熱情：用大家特有的激情主動參與每一個活動。3、聆聽：當(dāng)我們

2、或同事在講述時，要全身心地聆聽，沒有聆聽就沒有團(tuán)隊。大家要是同意，請伸出你的左手，左手平端，右手握拳，用你的右手，敲自己的左手一下。謝謝， 現(xiàn)在大家都在自己手上蓋上了對這個約定“同意”的印章， 那就請隨我進(jìn)入我們的活動吧。活動流程：第一階段：融冰 熟識彼此（一）1. 生日線（時間約 30 分鐘）1、全體同事按照出生日期（不分陽歷陰歷，以自己認(rèn)定的那個時間為準(zhǔn)）從大到小按順時針依次站成一圈。2、請大家報一下生日，看看公司有沒有同月同日出生的有緣人（可以請有緣人出來講點感受）。分別和自己的左手與右手邊的同事打個招呼，給一分鐘時間做一個簡單的交流。記住要微笑并握手！ （內(nèi)容包括興趣愛好籍貫 等等）主

3、持人可抽查。3、給活動當(dāng)天出生的同事過一個簡單的生日，請全體同事一起為TA 唱個生日快樂歌，然后請 TA 給家里打個電話，訴說情感，感恩父母。數(shù)字報完后可變通，報自己的姓名或報自己左邊人的名字，報錯的將給大家表演節(jié)目。2. 熱身活動1、大風(fēng)吹大家站成一圈，主持人喊“大風(fēng)吹”，大家喊“吹什么” ，主持人喊“吹”某種特征的人比如說“戴眼鏡的或者不喜歡吃辣的等等” ，此時相同特征的人將要互換位置，在進(jìn)行了三四輪之后，大家的男女順序基本上重新打亂了，此時可接著進(jìn)行二次熱身。2. 大樹與松鼠大家三人為一個小組，兩個人面對面拉著手作為“大樹”，另一個人站在他倆的中間為“松鼠”，再外面留一個或者兩個“流浪松

4、鼠” ，當(dāng)主持人喊“大樹” ，松鼠站著不動，大樹立刻解散重新組合， “流浪松鼠” 可做松鼠也可做大樹，當(dāng) 10 秒后主持人喊停，沒加入組合的人將被小懲罰。主持人喊“松鼠” ，大樹不動，松鼠出去重新?lián)寗e人的大樹，喊“地震”時，松鼠與大樹都重新組合。3.在大家逐漸開始進(jìn)入狀態(tài)時，可再進(jìn)行最后一個熱身“抱抱團(tuán)”，主持人讓大家集體向左轉(zhuǎn)，然后聽主持人口令，“走”、“快走”、以及一些數(shù)字如“3”、“ 4”等。大家按照主持人的口令， 主持人喊哪個數(shù)字，大家就趕緊按照這個數(shù)字的人數(shù)抱成一團(tuán)，落單者將受懲罰。（4 輪即可，最后喊全體人數(shù)，讓大家抱成一團(tuán)效果也好）第二階段：融冰 榮辱與共1. 分組可用撲克牌也可

5、按“1”、“ 2”、“ 1”、“ 2”的報數(shù)方式來分。注意男女人數(shù)在各組的平衡。各組分出隊長、隊名和團(tuán)隊口號，5 分鐘后進(jìn)行一個團(tuán)隊介紹（隊名由來，團(tuán)隊展望等）2. 同舟共濟道具：準(zhǔn)備報紙10 張。游戲規(guī)則： 1、將兩張報紙并排放在地上，一個小組站在其上，不許腳踩出界2 、出界的，倒下的小組淘汰3 ，淘汰的小組可以干擾別的小組，但不允許推拉等動作，只允許用語言4.分組進(jìn)行，計時算分，分出一二三名，計分5 ， 3 ， 23. 心有千千結(jié)（計時時長最短的隊加分最多按 5、3、2 來加）4. 五足蜈蚣（假定每組 8 人）（ 1. 劃定大約 10 米的距離，在終點放置一物品，各隊按抽簽順序出場。（ 2

6、. 給各隊 15 分鐘準(zhǔn)備，要求各隊 8 人作為一個整體穿越場地，取到物品后返回起點，隊員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。另外一個重要規(guī)則是：任何時候，每組只能有5 個點接觸地面， 如果游戲過程中，哪個隊的接觸點超過了5 個，必須在原地重新開始。注意事項： 裁判要注意記錄各隊犯規(guī)次數(shù)但不得打斷比賽。記時員計時。 完成時間最短的隊將獲勝。計分5、3、 2第三階段 - 分享和頒獎環(huán)節(jié)1. 分享2. 頒獎 - “快樂之星” “智多星” “最佳團(tuán)隊”（獎品不需要太貴甚至一張獎狀也行附：公章可以嚴(yán)肅也可用硬幣畫個圓然后寫上“團(tuán)隊活動委員會”或者搞笑一點的也行）備選方案：1. 看條件選用：法

7、柜奇兵看過法柜奇兵這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進(jìn)行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!2如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。準(zhǔn)備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1 5 米左右。注意要把繩子拉緊。先給各組幾分鐘準(zhǔn)備時間，然后根據(jù)各組意愿決定出場順序。18 米尼龍繩子一根。2. 盲人足球（時間約50 分鐘）（ 1、準(zhǔn)備三張賽事安排，如“ A-B”“ A-C”“ B-C”，由教練抽簽，按抽出的順序進(jìn)行比賽。每隊 6 人參加游戲，結(jié)成 3 對，每對 1 人為眼睛，一人戴眼罩，為盲人。（ 2、每對選手的一只腳要互相捆綁住（ 3、足球規(guī)則：無守門員，在十五分鐘內(nèi)結(jié)束比賽，只能盲人踢球，眼睛引導(dǎo)，以進(jìn)球數(shù)來決勝負(fù)（ 4、由裁判判罰，一次犯規(guī)扣一分，兩次違例計一次犯規(guī)。注：每場 15 分鐘，手球、 “眼睛”踢球、偷看為犯