跆拳道考級(jí)打分表

1、白黃帶九級(jí)序號(hào)姓名出生日期所在道館基本禮儀20分素質(zhì)10分柔韌10分腿法20分腿法組合20分理論20分總分100分晉級(jí)官簽字進(jìn)館禮儀鞠躬方法道服蹲起仰臥起坐前踢上踢12345678910111213141516171819202122232425黃帶八級(jí)序號(hào)姓名出生日期所在道館素質(zhì)10分柔韌10分品勢(shì)20分步法10分腿法10分腿法組合20分理論20分總分100分晉級(jí)官簽字蹲起俯臥撐P立位體前屈顫步換式橫踢下劈12345678910111213141516171819202122232425黃綠帶七級(jí)序號(hào)姓名出生日期所在道館素質(zhì)10分柔韌10分品勢(shì)20分步法10分腿法20分腿法組合10分理論20

2、分總分100分晉級(jí)官簽字俯臥撐立臥跳豎叉必考上步退步推踢快踢123456789101112131415161718192021222324綠帶K級(jí)序號(hào)姓名出生日期所在道館素質(zhì)10分柔韌10分步法10分腿法20分品勢(shì)20分腿法組合10分理論20分總分100分晉級(jí)官簽字立臥撐跳兩頭起橫叉前滑步后滑步側(cè)踢后轉(zhuǎn)身橫踢必考123456789101112131415161718192021222324綠藍(lán)帶五級(jí)序號(hào)姓名出生日期所道在館素質(zhì)10分柔韌10分品勢(shì)20分步法10分腿法20分腿法組合10分理論20分總分100分晉級(jí)官簽字收腹跳豎叉必考前進(jìn)步后撤步360度橫踢曲彈下劈1234567891011121

3、31415161718192021222324藍(lán)帶四級(jí)序號(hào)姓名出生年月所在道館素質(zhì)10分柔韌10分品勢(shì)20分步法10分腿法20分腿法組合10分理論20分總分100分晉級(jí)官簽字四方位雙腿跳控腿側(cè)踢橫叉抽考必考前后交叉步后踢曲彈下劈（前）123456789101112131415161718192021222324藍(lán)紅帶三級(jí)序號(hào)姓名出生日期所在道館素質(zhì)10分柔韌10分品勢(shì)20分步法10分腿法10分腿法組合10分實(shí)戰(zhàn)10分理論20分總分100分晉級(jí)官簽字控腿側(cè)踢非標(biāo)單腿蹲起豎叉抽考必考前后側(cè)步后腳前旋踢前腳前旋踢123456789101112131415161718192021222324序號(hào)姓名出生日期所在道館素質(zhì)10分柔韌10分品勢(shì)20分腿法20分腿法組合10分實(shí)戰(zhàn)10分理論20分總分100分晉級(jí)官簽字拳臥撐控腿側(cè)踢橫叉必考后旋踢騰空后踢12345678910111213141516171819202122232425紅帶二級(jí)2010年第（）屆序號(hào)姓名出生日期所道在館素質(zhì)10分品勢(shì)20分腿法20分腿法組合20分實(shí)戰(zhàn)10分理論20分總分100分晉級(jí)官簽字標(biāo)準(zhǔn)單腿蹲起控腿側(cè)踢必考騰空后