高中體育與健康 人教版 1形神拳 1 課件

1、武術(shù)：形神拳武術(shù)：形神拳13動動年級：高一年級：高一太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教師：胡春教師：胡春人民教育出版社普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書人民教育出版社普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校目錄指導(dǎo)思想與理論依據(jù)指導(dǎo)思想與理論依據(jù)1教學(xué)背景分析教學(xué)背景分析2教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)3教學(xué)流程示意圖教學(xué)流程示意圖4教學(xué)效果評價設(shè)計教學(xué)效果評價設(shè)計7教學(xué)過程教學(xué)過程5教學(xué)設(shè)計創(chuàng)新之處教學(xué)設(shè)計創(chuàng)新之處6太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校理論依據(jù)理論依據(jù) 普通高中普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn) 內(nèi)容和方法內(nèi)容和方法 一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù) 為指導(dǎo)思

2、想為指導(dǎo)思想 “健康第一健康第一”的理念的理念 技能教學(xué)順序技能教學(xué)順序 動作技能形成的規(guī)律動作技能形成的規(guī)律Product 高中生的身心發(fā)展規(guī)律高中生的身心發(fā)展規(guī)律太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校二、教學(xué)背景分析-教材分析以身體協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的一種以身體協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的一種有有氧運動。氧運動。武術(shù)模塊教學(xué)武術(shù)模塊教學(xué)15次課中第次課中第5次課次課鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性、加強(qiáng)心肺功能和力量加強(qiáng)心肺功能和力量。學(xué)生的靈敏和身體的協(xié)調(diào)性學(xué)生的靈敏和身體的協(xié)調(diào)性動作性質(zhì)動作性質(zhì)課時安排課時安排鍛煉價值鍛煉價值實用意義實用意義太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校身體素質(zhì)身體素質(zhì)起

3、點水平起點水平 年齡特征年齡特征 本班是我校高一年級本班是我校高一年級2班學(xué)生班學(xué)生 共共42人，人，青春期發(fā)育末期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)青春期發(fā)育末期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。的求知欲和表現(xiàn)欲。已經(jīng)學(xué)習(xí)并基本掌握了已經(jīng)學(xué)習(xí)并基本掌握了基本基本手型（拳、掌、勾）手型（拳、掌、勾）。基本基本步型（馬步、弓步、仆步、歇步）步型（馬步、弓步、仆步、歇步）。學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)并基本掌握了并基本掌握了五步拳動作。五步拳動作。吃苦精神缺乏，個性差異吃苦精神缺乏，個性差異較較大大。心理特點心理特點學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)。二、教學(xué)背景分析-學(xué)情

4、分析太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校重點重點難點難點正確的動作方向、路線正確的動作方向、路線動作的協(xié)調(diào)連貫動作的協(xié)調(diào)連貫二、教學(xué)背景分析-教學(xué)重點與難點太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校三、教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)練武術(shù)的興趣和自尊、自信等培養(yǎng)學(xué)生學(xué)練武術(shù)的興趣和自尊、自信等 良好品質(zhì)。良好品質(zhì)。學(xué)習(xí)形神拳學(xué)習(xí)形神拳1-3動，初步掌握形神拳動，初步掌握形神拳1-3動基動基本動作；發(fā)展學(xué)生靈敏、快捷等身體素質(zhì)。本動作；發(fā)展學(xué)生靈敏、快捷等身體素質(zhì)。了解武術(shù)的禮節(jié)含義和形神拳的鍛煉價值及了解武術(shù)的禮節(jié)含義和形神拳的鍛煉價值及攻防含義，說出攻防含義，說出1-3動作的動作名

5、稱。動作的動作名稱。太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校四、教學(xué)資源設(shè)計人教版普通高中體育與健康必修人教版普通高中體育與健康必修 全一冊全一冊 教師教學(xué)用書；教師教學(xué)用書；參考教材參考教材平整場地、形神拳平整場地、形神拳掛掛圖圖8張、張、音響音響一臺、一臺、標(biāo)志桿標(biāo)志桿4根根、形神拳音樂形神拳音樂往返跑音樂。往返跑音樂。場地器材場地器材太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)流程教學(xué)流程 示意圖示意圖40分鐘分鐘開始開始部分部分1分鐘分鐘準(zhǔn)備準(zhǔn)備部分部分9分鐘分鐘基本基本部分部分25分鐘分鐘結(jié)束結(jié)束部分部分5分鐘分鐘課堂課堂常規(guī)常規(guī)1分鐘分鐘隊列練習(xí)隊列練習(xí)2分鐘分鐘準(zhǔn)備活動準(zhǔn)備活動2

6、分鐘分鐘基本功練基本功練習(xí)習(xí)5分鐘分鐘武術(shù)武術(shù)18分鐘分鐘放松放松3分鐘分鐘 師生師生 總結(jié)總結(jié)2分鐘分鐘素質(zhì)練習(xí)素質(zhì)練習(xí)7分鐘分鐘教學(xué)流程示意圖太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校（一）課堂常規(guī)（一）課堂常規(guī) （1 ） 1體委整隊報告人數(shù)體委整隊報告人數(shù) 2師生問好師生問好 3宣布本課內(nèi)容和要求宣布本課內(nèi)容和要求 4安排見習(xí)生安排見習(xí)生設(shè)計意圖：設(shè)計意圖： 讓學(xué)生明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)及課堂要求讓學(xué)生明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)及課堂要求。 教學(xué)過程-開始部分1太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-準(zhǔn)備部分9（一）隊列練習(xí)（一）隊列練習(xí)（ 2 ） 1.齊步走齊步走 2.跑步

7、走跑步走 設(shè)計意圖：通過設(shè)計意圖：通過隊列隊形的教育隊列隊形的教育教學(xué)使學(xué)生在集教學(xué)使學(xué)生在集體行動中養(yǎng)成動體行動中養(yǎng)成動作迅速，整齊，作迅速，整齊，服從組織，遵守服從組織，遵守紀(jì)律的習(xí)慣。紀(jì)律的習(xí)慣。太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-準(zhǔn)備部分9設(shè)計意圖：設(shè)計意圖：繞場地繞場地慢跑，當(dāng)教師突然慢跑，當(dāng)教師突然喊數(shù)字時，學(xué)生應(yīng)喊數(shù)字時，學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字抱成一按所喊數(shù)字抱成一團(tuán)。團(tuán)。目的是集中學(xué)目的是集中學(xué)生的注意力，發(fā)展生的注意力，發(fā)展其分析、判斷及反其分析、判斷及反應(yīng)能力應(yīng)能力。 （二）慢跑（二）慢跑（喊號抱團(tuán)喊號抱團(tuán)） （2）1、拳、掌2、馬步

8、沖拳3、弓步?jīng)_拳 教學(xué)過程-準(zhǔn)備部分9太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校（三）專項準(zhǔn)備活動（三）專項準(zhǔn)備活動（5）武術(shù)操）武術(shù)操鞏固武術(shù)基本功，為下鞏固武術(shù)基本功，為下一步套路教學(xué)奠定基礎(chǔ)。一步套路教學(xué)奠定基礎(chǔ)。太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-基本部分（25 ）1、學(xué)生自主學(xué)習(xí)第、學(xué)生自主學(xué)習(xí)第1-3動：動：預(yù)備勢：直立抱拳預(yù)備勢：直立抱拳要點：兩腳并攏直立，兩手五指并攏，直臂下垂貼靠大腿要點：兩腳并攏直立，兩手五指并攏，直臂下垂貼靠大腿外側(cè)；目視前方。兩手握拳屈肘抱于腰側(cè)，兩肩后展，拳外側(cè)；目視前方。兩手握拳屈肘抱于腰側(cè)，兩肩后展，拳心向上，下頜微收，頭向左轉(zhuǎn)，目視左

9、前方。心向上，下頜微收，頭向左轉(zhuǎn)，目視左前方。太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-基本部分（25 ）第第1動：并步抱拳禮動：并步抱拳禮要點：要點：撤步轉(zhuǎn)身與兩臂前后分開動作要一致，收腿、抱拳于腰間撤步轉(zhuǎn)身與兩臂前后分開動作要一致，收腿、抱拳于腰間動作要協(xié)調(diào)，抱拳禮動作剛?cè)嵯酀?jì)。動作要協(xié)調(diào)，抱拳禮動作剛?cè)嵯酀?jì)。太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-基本部分（25 ）第第2動：左、右側(cè)步?jīng)_拳動：左、右側(cè)步?jīng)_拳要點：要點：上步、并腿、沖拳動作要同時完成，動作干凈利落、挺胸、上步、并腿、沖拳動作要同時完成，動作干凈利落、挺胸、立腰、步穩(wěn)。立腰、步穩(wěn)。太原市第五十六中學(xué)校太原市

10、第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-基本部分（25 ）第第3動：開步前推雙掌，翻掌抱拳動：開步前推雙掌，翻掌抱拳要點：要點：向前推掌時要頭正，頸直、挺胸、塌腰、斂臀，眼看兩掌，向前推掌時要頭正，頸直、挺胸、塌腰、斂臀，眼看兩掌，翻掌收抱動作快速有力，眼看左側(cè)。翻掌收抱動作快速有力，眼看左側(cè)。太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-基本部分（25 ）2、教師講解示范形神拳第、教師講解示范形神拳第1-3動動作。動動作。1）教師示范（音樂）教師示范（音樂） 形神拳形神拳全套全套動作動作2）形神拳第形神拳第1-3分解動作的講解、示范、練習(xí)分解動作的講解、示范、練習(xí)3）完整動作的連貫練習(xí)）完整動作的連貫練

11、習(xí) 太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-基本部分（25 ）設(shè)計意圖設(shè)計意圖:給學(xué)生展示自己給學(xué)生展示自己的平臺。的平臺。3、小組展示（實踐）、小組展示（實踐）1、動作規(guī)范，做到動作規(guī)范，做到“眼隨手動眼隨手動”。2、體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格特點，勇猛快速，、體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格特點，勇猛快速，動作線路清晰，精神面貌好。動作線路清晰，精神面貌好。3、學(xué)生進(jìn)行互相評價、學(xué)生進(jìn)行互相評價太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-基本部分（25 ）4、身體素質(zhì)練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)-10米往返跑米往返跑（實踐）（實踐）教法：學(xué)生教法：學(xué)生站成一排，聽音樂做往返跑練習(xí)。站成一排，聽音樂做往返跑練習(xí)。太原市

12、第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校教學(xué)過程-結(jié)束部分（ 5 ）1、放松操（音樂）、放松操（音樂）3分鐘分鐘2、師生小結(jié)、師生小結(jié) (2)3、師生再見、師生再見4、歸還器材、歸還器材設(shè)計意圖：設(shè)計意圖：通過放松調(diào)節(jié)緊張心情，放松身體通過放松調(diào)節(jié)緊張心情，放松身體。教師總結(jié)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)情況，培養(yǎng)教師總結(jié)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)情況，培養(yǎng)學(xué)生善始善終精神學(xué)生善始善終精神。太原市第五十六中學(xué)校太原市第五十六中學(xué)校六、教學(xué)設(shè)計特色及反思一、一、 在體育教學(xué)中關(guān)注美育教育。在體育教學(xué)中關(guān)注美育教育。 培養(yǎng)武術(shù)的精、氣、神，有始有終精神，展現(xiàn)高中男生的年齡特點和武術(shù)項目特點。培養(yǎng)武術(shù)的精、氣、神，有始有

13、終精神，展現(xiàn)高中男生的年齡特點和武術(shù)項目特點。 希望讓學(xué)生能初步領(lǐng)悟到作為中國希望讓學(xué)生能初步領(lǐng)悟到作為中國“國粹國粹”之一的武術(shù)有一個源遠(yuǎn)流長、博大精深的體之一的武術(shù)有一個源遠(yuǎn)流長、博大精深的體系，以及它包含著的豐富的文化底蘊(yùn)系，以及它包含著的豐富的文化底蘊(yùn)二、通過小組學(xué)習(xí)、練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。二、通過小組學(xué)習(xí)、練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。 發(fā)展學(xué)生的主體性，學(xué)生在學(xué)練過程中相互觀察、指導(dǎo)、糾正，達(dá)到共同提高的目的，發(fā)展學(xué)生的主體性，學(xué)生在學(xué)練過程中相互觀察、指導(dǎo)、糾正，達(dá)到共同提高的目的，營造了寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍，營造了寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍， 學(xué)生自主學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對知識和技能的理解，對自己學(xué)習(xí)情況進(jìn)行

14、主觀評價，體驗成功的學(xué)生自主學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對知識和技能的理解，對自己學(xué)習(xí)情況進(jìn)行主觀評價，體驗成功的感受。感受。三、教學(xué)反思。三、教學(xué)反思。 武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項目，也是高中體育課的一項主要教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)我校的實武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項目，也是高中體育課的一項主要教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)我校的實際情況，我在本學(xué)期高一年級體育課中加入了武術(shù)操這一內(nèi)容。際情況，我在本學(xué)期高一年級體育課中加入了武術(shù)操這一內(nèi)容。 在武術(shù)課的教學(xué)中，我從學(xué)習(xí)手型（拳、掌、勾）到步型（馬步、弓步、仆步、歇步）在武術(shù)課的教學(xué)中，我從學(xué)習(xí)手型（拳、掌、勾）到步型（馬步、弓步、仆步、歇步）再到之后的學(xué)習(xí)武術(shù)操套路。我都要求學(xué)生要做到

15、挺胸，塌腰，虛實分明，沉髖上體正直再到之后的學(xué)習(xí)武術(shù)操套路。我都要求學(xué)生要做到挺胸，塌腰，虛實分明，沉髖上體正直。在學(xué)習(xí)當(dāng)中，有一些好動學(xué)生對武術(shù)充滿好奇心，學(xué)習(xí)氣氛高漲，對這些基本的武術(shù)步。在學(xué)習(xí)當(dāng)中，有一些好動學(xué)生對武術(shù)充滿好奇心，學(xué)習(xí)氣氛高漲，對這些基本的武術(shù)步伐掌握的比較好，可是不喜歡武術(shù)的學(xué)生動作松垮，沒有力度。我覺得在以后的教學(xué)中應(yīng)伐掌握的比較好，可是不喜歡武術(shù)的學(xué)生動作松垮，沒有力度。我覺得在以后的教學(xué)中應(yīng)該要多加入一些游戲元素，讓學(xué)生對武術(shù)有更深的了解和興趣。該要多加入一些游戲元素，讓學(xué)生對武術(shù)有更深的了解和興趣。 通過這一單元的武術(shù)課，我覺得武術(shù)教學(xué)作為中學(xué)階段難度較高學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生基本都通過這一單元的武術(shù)課，我覺得武術(shù)教學(xué)作為中學(xué)階段難度較高學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生基本都沒有武術(shù)基本功，在學(xué)習(xí)課次安排上，應(yīng)盡量的細(xì)化，使學(xué)生的學(xué)習(xí)有一個很好的層次性沒有武術(shù)基本功，在學(xué)習(xí)課次安排上，應(yīng)盡量的細(xì)化，使學(xué)生的學(xué)習(xí)有一個很好的層次性和過渡性