保護視力教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上衛(wèi)生健康教案 保護視力常州市雕莊中學(xué) 張亞勤 2009.3教學(xué)要求：通過本課的學(xué)習，使學(xué)生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護眼睛。教學(xué)重點：本課的教學(xué)重點應(yīng)放在保護視力，預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準備：多媒體課件教學(xué)時間：一課時教學(xué)過程：一、導(dǎo)入課題老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo視力。二、初步了解

2、眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）1你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）2（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。3我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法1日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，學(xué)習需

3、要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）2教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點呢？出示課件（指名讀）3指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。4保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。5出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。（1）說說保護視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面？（指名說）看誰說得多。（2）想一想，你是怎樣保護視力的？指名說說自己平時是怎么做的。四、課外拓展：1出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？（1）學(xué)習了這一課你有哪些收獲？指名說。（2）通過這一課的學(xué)習

4、同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學(xué)都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。另外一篇近視眼形成的原因： (1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少，多數(shù)是后天造成的。 (2)作業(yè)負擔過重或采光照明不足。 說明：假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。 (3)不良的用眼習慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續(xù)長時間看書等。 (4)營養(yǎng)因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發(fā)生率高。因為食品配搭不當，導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。 3.近視眼的預(yù)防： (1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。 (2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。 (3)做好眼保健操，做到穴位準確，力度適當，并持之以恒。 (4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施，控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。 (5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的4-6倍。 4.近視眼的糾正方法： (1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。 (2)物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。 (3)配鏡矯正。 通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到學(xué)習好、身體健康、視力正常。教學(xué)