五大高效保濕法

1、五大高效保濕法摘要：韓國(guó)著名皮膚美容專家鄭惠臣在其韓國(guó)美女的皮膚秘密一書中介紹皮膚保濕護(hù)理秘笈，下面隨我一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。1. 調(diào)節(jié)劑調(diào)節(jié)劑并不屬于保濕護(hù)理。調(diào)節(jié)劑用于洗臉后清除臉上的殘留物，是清潔皮膚的必需品。因此，已經(jīng)洗凈的皮膚，無(wú)需再使用調(diào)節(jié)劑。如果洗臉后試圖檢查洗凈與否，可以使用較純的調(diào)節(jié)劑。但目前上市的具有皮膚清潔功能的調(diào)節(jié)劑中，附加有許多其他功能。加入鎮(zhèn)定劑緩和對(duì)皮膚的刺激，加入保濕劑改善皮膚的干燥狀態(tài)，加入抗菌成分消毒青春痘，此外還有可以清除皮脂的調(diào)節(jié)劑。但是要知道，調(diào)節(jié)劑的附加功能，反而會(huì)損害皮膚。比如，加入的抗菌成分里含有酒精，不僅不能給青春痘消毒，反而可能刺激皮膚，誘發(fā)其他炎癥

2、。另外，附加的保濕功能過(guò)強(qiáng)，也會(huì)對(duì)所有油性皮膚產(chǎn)生副作用。根據(jù)上述情況，我們?cè)谶x擇調(diào)節(jié)劑的時(shí)候，先要了解產(chǎn)品性質(zhì)，即要考慮它還具有什么樣的副作用。如果因?yàn)槠つw干燥，選擇具有一定保濕功能的產(chǎn)品，那么，只需加一點(diǎn)護(hù)膚液就可以了。如果因?yàn)槭怯托云つw，選擇含有保濕劑的產(chǎn)品，就沒(méi)有必要再使用其他。此外，還有不少與調(diào)節(jié)劑相仿的產(chǎn)品，其中一些附有堵塞毛孔的作用，但實(shí)際上因?yàn)榧尤肓司凭煞?，只是瞬間發(fā)熱、發(fā)緊而已。如果備有一種調(diào)節(jié)劑，就沒(méi)有必要再準(zhǔn)備和使用其他產(chǎn)品。2. 營(yíng)養(yǎng)奶液營(yíng)養(yǎng)奶液屬于皮膚保濕劑。雖然它們的產(chǎn)品名稱各不相同，但其成分大致相同。這些產(chǎn)品與普通的護(hù)膚用品或奶液不同，是將營(yíng)養(yǎng)成分高度濃縮而成。

3、因此，這種產(chǎn)品大部分價(jià)格都非常昂貴。其實(shí)，細(xì)究這類保濕劑的成分構(gòu)成，與護(hù)膚液、奶液并無(wú)兩樣。如果要刻意找出它們的區(qū)別，那就是所含高級(jí)抗酸化成分、保濕成分等稍多一些。也就是說(shuō)，價(jià)格昂貴，成分卻與一般產(chǎn)品沒(méi)有多大差別。這種保濕劑的選擇使用，取決于消費(fèi)者個(gè)人的經(jīng)濟(jì)能力，如果傾向于使用高級(jí)保濕成分和抗酸化產(chǎn)品，那么就可以選購(gòu)，否則，普通化妝品就足以滿足皮膚的要求。甚至有時(shí)候，普通奶液的保濕效果會(huì)超過(guò)昂貴的營(yíng)養(yǎng)奶液。因此，如果試圖以低廉的費(fèi)用完成對(duì)皮膚的保養(yǎng)，就可以完全無(wú)視昂貴保濕劑的存在。但是，如果這種專用保濕劑附帶其他功能，就要另當(dāng)別論。這種附帶功能通常是除皺紋和美白。關(guān)于除皺和美白，后面另有詳述。

4、這里還是先講含有其他功能的保濕劑。如果選擇正確就可以減少化妝品的使用種類。選擇保濕、美白、抗酸化等功能集一身的保濕劑，保濕護(hù)理就可以一蹴而就。如果再附有除皺功能，保濕護(hù)理就顯得更為簡(jiǎn)單和方便，一次可同時(shí)完成兩項(xiàng)護(hù)理。但是，如果只強(qiáng)調(diào)附加功能，而淡化了應(yīng)有的保濕功效，那就不是保濕護(hù)理了。在這種情況下，如果有必要就應(yīng)該選用其他保濕品進(jìn)行補(bǔ)救。目前，很多化妝品生產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)的化妝品，一般都具有兩種以上的護(hù)理功能。皮膚的保濕護(hù)理，根據(jù)皮膚狀態(tài)、所使用化妝品的不同而略顯不同。有時(shí)候，可以一次性完成，有時(shí)候需要附加使用其他化妝品，這需要通過(guò)做一些實(shí)驗(yàn)來(lái)確定?；瘖y品生產(chǎn)企業(yè)，從不完全公開(kāi)標(biāo)示產(chǎn)品成分，因此，消

5、費(fèi)者僅憑成分構(gòu)成很難判斷是保濕劑還是抗酸化劑，所以，需要一邊使用，一邊研究和判斷。就美白用品而言，如果僅使用一種皮膚就不發(fā)干、發(fā)緊，那就無(wú)需再使用其他保養(yǎng)品。否則，您使用的護(hù)理品有可能保濕劑不足或者不含保濕劑，那就需要使用其他護(hù)膚品進(jìn)行補(bǔ)救。以上情況并不是每天都出現(xiàn)。有時(shí)也許使用一種護(hù)理品感覺(jué)很好，有時(shí)卻需要另外使用其他產(chǎn)品，而有時(shí)候卻什么也不必使用，皮膚也毫無(wú)異常。和所有皮膚護(hù)理一樣，保濕護(hù)理也要根據(jù)自己皮膚的現(xiàn)狀對(duì)癥下藥，只要感覺(jué)皮膚無(wú)任何異常就可以了。 3. 按摩液使用按摩液是否屬于保濕護(hù)理呢?回答是肯定的。但它不是正宗的，只是保濕護(hù)理的變種之一。按摩的本來(lái)目的在于利用物理摩擦促進(jìn)皮膚的

6、血液循環(huán)。血液循環(huán)加快就可以將營(yíng)養(yǎng)成分供應(yīng)到皮膚深層。因此，按摩液中如果含有高濃縮保濕成分，就可以保持皮膚的濕潤(rùn)。干性皮膚，如果每周做一至兩次按摩，會(huì)有助于改善皮膚狀態(tài)。但按摩液不適合所有皮膚，只有皮膚干燥癥狀較為嚴(yán)重，需要保濕按摩的人才適合，而且也不是每天都必須做，只是在皮膚嚴(yán)重發(fā)干的時(shí)候才有必要。在按摩過(guò)程中，如果手勁過(guò)大，動(dòng)作粗野，就會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，使之變成敏感的干性皮膚，還會(huì)出現(xiàn)紅腫等不良反應(yīng)。油性皮膚則因?yàn)榘茨σ褐泻械挠托猿煞?，可能產(chǎn)生粉刺等炎癥。因此，我通常建議油脂分泌較多的人，盡量避免使用按摩液。最近，按摩液的功能也得到了加強(qiáng)，一般都添加了保濕成分，同時(shí)還兼有角質(zhì)清除、美白功

7、能，或利用薄荷緩解疲勞，鎮(zhèn)定。因此，在選擇使用的時(shí)候，要仔細(xì)了解產(chǎn)品的成分構(gòu)成。如果選擇角質(zhì)清除的按摩液，就要同時(shí)了解AHA和BHA的含量是否充足;如果需要美白功能的按摩液，就要同時(shí)了解維生素C等的含量是否充足。其實(shí)，角質(zhì)清除和美白效果不一定要靠按摩液來(lái)實(shí)現(xiàn)，如果使用其他護(hù)膚品就能達(dá)到目的，建議還是不要使用按摩液。如果含有芳香劑，可以通過(guò)香氣鎮(zhèn)定皮膚，但也有可能因此誘發(fā)皮膚炎癥，因此要慎重對(duì)待。芳香劑會(huì)使化妝品具有香氣，但對(duì)皮膚只有刺激作用。4. 面膜面膜也屬于皮膚的保濕護(hù)理，最基本功能是供給水分，很多產(chǎn)品在此基礎(chǔ)上增加了預(yù)防皺紋和老化，縮小毛孔，美白，角質(zhì)和黑頭清除等多項(xiàng)功能。但是，這些產(chǎn)品

8、的成分構(gòu)成與護(hù)膚液其實(shí)并無(wú)大的區(qū)別。面膜的特點(diǎn)在于能夠把同樣成分的東西，較長(zhǎng)時(shí)間地留在皮膚上。我們洗澡的時(shí)候，因?yàn)槠つw較長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中，細(xì)紋會(huì)在瞬間得以消失，面膜對(duì)皮膚的作用也基于同樣的原理。使用面膜后，因?yàn)樗珠L(zhǎng)時(shí)間浸泡皮膚，皮膚外觀顯得格外清亮和富有彈性。但是，皮膚的水分吸收量有限，隨著時(shí)間的流逝，過(guò)一會(huì)兒皮膚就會(huì)恢復(fù)原狀。由此可見(jiàn)，面膜并非必須做的皮膚保養(yǎng)。即便如此，我還是建議如果有閑暇，不妨做一做面膜，尤其是干性皮膚。如果經(jīng)常做保濕效果良好的面膜，有益于改善皮膚的惡劣狀況。但是，過(guò)多的期望不太可能實(shí)現(xiàn)，如希望通過(guò)面膜來(lái)消除皺紋、獲得美白療效等。即便是高濃縮產(chǎn)品，要在十五至二十分鐘內(nèi)達(dá)

9、到上述效果，也是不可能的。角質(zhì)消除成分AHA和BHA，如果不使用常用的奶液形式，而采用面膜會(huì)獲得更加良好的效果。因此，可以根據(jù)個(gè)人的喜好使用。但是，如果已經(jīng)備好了具有美白和角質(zhì)清除功能的其他護(hù)膚品，就沒(méi)有必要再準(zhǔn)備這種功能的面膜了。面膜的種類有變干后去除的過(guò)濾型，用水沖洗的沖水型，把紙制面罩貼在臉上的貼臉型等等。過(guò)濾型面膜變干后，摘除的時(shí)候?qū)ζつw會(huì)造成一定刺激，因此，要慎重挑選。一般干燥和敏感的皮膚適合使用沖水型，皮脂和角質(zhì)多的皮膚則適合使用過(guò)濾型。貼臉型面膜則可以適用于所有類型的皮膚，使用方法也比較簡(jiǎn)便。尤其是旅游時(shí)在飛機(jī)或車上感覺(jué)干燥的時(shí)候可以方便地使用。 5. 護(hù)膚液和奶液除了護(hù)膚液和奶

10、液，其他護(hù)膚品實(shí)際上都沒(méi)有必要，備齊了前兩樣就完全可以滿足皮膚的需要。其他護(hù)膚品其實(shí)只是為了滿足個(gè)人特有的美好愿望，而按摩液、面膜等則屬于奢侈品范疇。我們的化妝臺(tái)上，應(yīng)該必備的只有保濕護(hù)理品，實(shí)際上可以再簡(jiǎn)化到護(hù)膚液或奶液，二者選其一。挑選一種并不昂貴且性能溫和的保濕劑，在皮膚干燥的時(shí)候抹在發(fā)干的部位就會(huì)達(dá)到令人滿意的效果。如果是干性皮膚，就選擇植物油、無(wú)機(jī)油、維生素E、可可油、膽固醇充足的產(chǎn)品，如果再適當(dāng)配上甘油、膠原、蛋白質(zhì)、氨基酸、葡萄糖等保濕成分效果會(huì)更佳。油性皮膚則應(yīng)該摒棄油性大的產(chǎn)品，而盡量選擇水分充足的產(chǎn)品。清除皮脂需要很強(qiáng)的吸水能力，但是任何低油產(chǎn)品，實(shí)際上還是加入了一兩種油性成分。因此，青春痘、粉刺以及皮脂分泌過(guò)旺的部位就不應(yīng)該使用這些產(chǎn)品。如果不放心，可以再使用一些含有抗酸化成分和鎮(zhèn)定成分的產(chǎn)品?？顾峄煞挚梢苑乐顾峄?。食品放一段時(shí)間，就會(huì)和氧結(jié)合腐化變質(zhì)，同樣，我們的皮膚也會(huì)和空氣接觸，以致?lián)p傷而發(fā)生酸化