羽毛球課教學(xué)大綱

1、羽毛球課教學(xué)大綱一、課程介紹羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)鍛煉學(xué)生身體靈活性，協(xié)調(diào)性，速度與耐力的運(yùn)動(dòng)。它對(duì)場(chǎng)地和器材 的要求較低，適于廣泛開(kāi)展。它一方面是一項(xiàng)技巧性，技術(shù)性很強(qiáng)的競(jìng)技性比賽項(xiàng)目，另一 方面它是一項(xiàng)普及性很強(qiáng)老少皆宜的活動(dòng)。經(jīng)常從事羽毛球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的 意志品質(zhì)。本課程主要學(xué)習(xí)羽毛球的基本知識(shí)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及有關(guān)裁判的知識(shí)，對(duì)于初級(jí)班側(cè)重技 術(shù)的培養(yǎng)，對(duì)于提高班則注重戰(zhàn)術(shù)思想的滲透。因材施教，提高學(xué)生的羽毛球素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué) 生終身體育思想。二、課程任務(wù)：（一）通過(guò)羽毛球課的學(xué)習(xí)使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育的目的意義，提高鍛煉身體的自覺(jué)性，樹(shù) 立終身體育的觀念。（二）傳授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本理論知

2、識(shí)、技術(shù)和技能，掌握鍛煉身體的科學(xué)方法，具有獨(dú) 立鍛煉、自我評(píng)價(jià)和保健的能力。養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，不斷提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。（三）全面鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì)。提高協(xié)調(diào)性，改善心肺功能，促進(jìn)全面發(fā)展。（四）培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極競(jìng)爭(zhēng)的進(jìn)取意識(shí)，遵紀(jì)守法和良好的體育道德 風(fēng)尚，具有高尚的道德情操和為祖國(guó)獻(xiàn)身的拼搏精神。三、學(xué)內(nèi)容與時(shí)數(shù)分配初級(jí)班表3-羽-1類(lèi)別教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)理論部分羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況、特點(diǎn)與鍛煉價(jià)值1羽毛球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法2實(shí)踐部分羽毛球基本技術(shù)13羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)6教學(xué)比賽6身體素質(zhì)4其他考核2機(jī)動(dòng)2合計(jì)36提高班表3-羽-2類(lèi)別教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)理論部分簡(jiǎn)介湯姆斯杯尤伯杯世錦賽的

3、有關(guān)內(nèi)容1羽毛球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法1實(shí)踐部分羽毛球基本技術(shù)12羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)4類(lèi)別教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)實(shí)踐部分教學(xué)比賽與指導(dǎo)10身體素質(zhì)4其他考核2機(jī)動(dòng)2合計(jì)36四、教學(xué)內(nèi)容綱要（-）理論部分：1 .羽毛球運(yùn)動(dòng)概述（起源、特點(diǎn)、發(fā)展概況）。2 .羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則與裁判法。3 .羽毛球基本技術(shù)及比賽錄像（電教）。4 .羽毛球戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)介。（二）實(shí)踐部分：1 .握拍法：正手握拍、反手握拍。2 .發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球、平高球、網(wǎng)前球。3 .擊球：擊高遠(yuǎn)球、平高球、吊球、挑球、搓球、推球、撲球（介紹）、平擋球（介紹）、 殺球（介紹）。4 .步法：正手后退步、頭頂后退步、上網(wǎng)步5 .單打戰(zhàn)術(shù)：（介紹）壓后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)、發(fā)球搶攻

4、戰(zhàn)術(shù)、控制網(wǎng)前球戰(zhàn)術(shù)、擊四方球結(jié)合 突擊戰(zhàn)術(shù)、擊對(duì)角線(xiàn)戰(zhàn)術(shù)。6 .雙打戰(zhàn)術(shù)：（介紹）攻人戰(zhàn)術(shù)、攻中路戰(zhàn)術(shù)、攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)、后攻前封戰(zhàn)術(shù)。7 .教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)。8 .身體素質(zhì)練習(xí)：耐力、速度、力量、柔韌、靈敏、彈跳素質(zhì)。五、成績(jī)考核初級(jí)班1 .發(fā)高遠(yuǎn)球：考核方法一受測(cè)者按規(guī)則要求分別在左、右發(fā)球區(qū)各發(fā)五個(gè)球，教師根據(jù)受測(cè)者完成技 術(shù)的質(zhì)量，累計(jì)球的落點(diǎn)給予評(píng)分。2.正反手發(fā)網(wǎng)前球一一（要求同上）技術(shù)評(píng)定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：90-100分：動(dòng)作正確、非常協(xié)調(diào)，能很好的掌握擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)發(fā)力，步法很協(xié)調(diào)（除發(fā) 球外），球的落點(diǎn)準(zhǔn)確到位。80-89分：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)，能較好的掌握擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)發(fā)力，步法比較協(xié)調(diào)（除

5、發(fā)球 外），球的落點(diǎn)比較準(zhǔn)確到位，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的錯(cuò)誤。70-79分：動(dòng)作基本正確、協(xié)調(diào)，能較好的掌握擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)發(fā)力，步法基本協(xié)調(diào)（除 發(fā)球外），球的落點(diǎn)基本準(zhǔn)確到位，沒(méi)有出現(xiàn)比較明顯的錯(cuò)誤。60-69分：技術(shù)動(dòng)作基本正確、協(xié)調(diào)，基本能掌握好擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)發(fā)力，步法基本協(xié)調(diào) （除發(fā)球外），球的落點(diǎn)基本準(zhǔn)確到位，沒(méi)有出現(xiàn)太明顯的錯(cuò)誤。59分以下：技術(shù)錯(cuò)誤，動(dòng)作極不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)太明顯錯(cuò)誤，完全不能掌握擊球方法，球的 落點(diǎn)基本不到位。提高班1 .正手發(fā)高遠(yuǎn)球：考核方法一受測(cè)者按規(guī)則要求分別在左、右發(fā)球區(qū)各發(fā)五個(gè)球，教 師根據(jù)受測(cè)者完成技術(shù)的質(zhì)量，累計(jì)球的落點(diǎn)給予評(píng)分。2 .正反手發(fā)網(wǎng)前球一一（要求同上）

6、3 .正、反手挑球：考核方法一兩人一組配合完成，其中一人為陪考者，另一人為挑球 者。陪考者站在前發(fā)球線(xiàn)與中線(xiàn)交匯處附近，用手?jǐn)S球到受測(cè)者的正手和反手附近，受測(cè)者 站在距前發(fā)球線(xiàn)之后1米左右的中線(xiàn)上，隨后用正手和反手各挑5球至規(guī)定的場(chǎng)地（區(qū)域）內(nèi)， 教師根據(jù)受測(cè)者技術(shù)完成的質(zhì)量、并累計(jì)球的落點(diǎn)給予評(píng)分。球落在區(qū)域線(xiàn)上，則按高分區(qū) 計(jì)分（見(jiàn)挑球落點(diǎn)示意圖）。4.運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)能力與裁判實(shí)習(xí)綜合成績(jī)考評(píng)：教師根據(jù)教學(xué)進(jìn)度，安排2-3輪計(jì)名次的 教學(xué)比賽（單打或雙打）。最后依據(jù)學(xué)生在一學(xué)期中各輪比賽的成績(jī)、運(yùn)用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力、 裁判實(shí)習(xí)情況，給予綜合評(píng)分?？己思夹g(shù)評(píng)定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：90-100分：動(dòng)作正確、非

7、常協(xié)調(diào)，能很好的掌握擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)發(fā)力，步法很協(xié)調(diào)（除發(fā) 球外），球的落點(diǎn)準(zhǔn)確到位。80-89分：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)，能較好的掌握擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)發(fā)力，步法比較協(xié)調(diào)（除發(fā)球 外），球的落點(diǎn)比較準(zhǔn)確到位，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的錯(cuò)誤。70-79分：動(dòng)作基本正確、協(xié)調(diào)，能較好的掌握擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)發(fā)力，步法基本協(xié)調(diào)（除 發(fā)球外），球的落點(diǎn)基本準(zhǔn)確到位，沒(méi)有出現(xiàn)比較明顯的錯(cuò)誤。60-69分：技術(shù)動(dòng)作基本正確、協(xié)調(diào)，基本能掌握好擊球點(diǎn)和協(xié)調(diào)發(fā)力，步法基本協(xié)調(diào) （除發(fā)球外），球的落點(diǎn)基本準(zhǔn)確到位，沒(méi)有出現(xiàn)太明顯的錯(cuò)誤。59分以下：技術(shù)錯(cuò)誤，動(dòng)作極不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)太明顯錯(cuò)誤，完全不能掌握擊球方法，球的 落點(diǎn)基本不到位。綜合考核評(píng)分參

8、考值 表3-羽-3價(jià) 內(nèi)優(yōu)良中合格不合格90分以上80-89分70-79分60-69分45-59分45以下技術(shù)全面、技術(shù)比較能掌握一基本能掌不能掌握不能掌握熟練，有特全面、熟般基本技握一般基一般基本一般基本長(zhǎng)。戰(zhàn)術(shù)意練。戰(zhàn)術(shù)意術(shù)、比賽中本技術(shù)、技術(shù)、比賽技術(shù)、比賽識(shí)好、應(yīng)變識(shí)較好、應(yīng)應(yīng)變能力比賽中應(yīng)中應(yīng)變能中應(yīng)變能運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)能力強(qiáng)。比變能力較和戰(zhàn)術(shù)意變能力和力和戰(zhàn)術(shù)力和戰(zhàn)術(shù)能力賽名列前強(qiáng)。比賽名識(shí)表現(xiàn)一戰(zhàn)術(shù)意識(shí)意識(shí)表現(xiàn)意識(shí)表現(xiàn)茅。次中上4般。比賽名表現(xiàn)較很差。比賽極差。比賽次中等。差。比賽 名次列 下。名次列下。名次列下。全面熟悉比較全面比較熟悉只熟悉一不熟悉規(guī)不熟悉規(guī)規(guī)則、裁判的熟悉規(guī)規(guī)則和

9、裁般規(guī)則和則和裁判則和裁判裁判實(shí)踐 介招力員術(shù)語(yǔ)、手則、裁判員判員術(shù)語(yǔ)、裁判員術(shù)員術(shù)語(yǔ)、手員術(shù)語(yǔ)、手勢(shì)、宣報(bào)和術(shù)語(yǔ)、手手勢(shì)、宣語(yǔ)、手勢(shì)、勢(shì)、宣報(bào)、勢(shì)、宣報(bào)、記分方法。勢(shì)、宣報(bào)和報(bào)、記分方宣報(bào)、記記分方法。記分方法。對(duì)賽中出記分方法。法。對(duì)賽中分方法。對(duì)賽中出對(duì)賽中出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)賽中出出現(xiàn)的問(wèn)對(duì)賽中出現(xiàn)的問(wèn)題，現(xiàn)的問(wèn)題，評(píng)價(jià) 內(nèi)容、優(yōu)良中合格不合格90分以上80-89分70-79分60-69分45-59分45以下裁判實(shí)踐 能力判斷準(zhǔn)確、 處理及時(shí)、 正確?，F(xiàn)的問(wèn)題， 判斷較準(zhǔn) 確、處理較 及時(shí)、正 確。題，判斷和 處理能力 一般?，F(xiàn)的問(wèn) 題，判斷 和處理能 力較差。判斷和處 理能力很 差。判斷和

10、處 理能力極 差。出勤率外90%以上80%以上70%以上70%以上70國(guó)以下70%以下六、教學(xué)進(jìn)度初級(jí)班表3-羽-4周次課程內(nèi)容1羽毛球課基本要求及羽毛球運(yùn)動(dòng)概述2正反手握拍法，場(chǎng)地，器材等基本知識(shí)介紹3發(fā)高遠(yuǎn)球平高球正反手網(wǎng)前球4擊球法結(jié)合基本步伐5擊球法結(jié)合基本步伐6介紹單打戰(zhàn)術(shù)思想7擊球法結(jié)合基本步伐8擊球法結(jié)合基本步伐9基本技術(shù)結(jié)合基本步伐10羽毛球競(jìng)賽規(guī)責(zé)與裁判法11比賽裁判實(shí)習(xí)（單循環(huán)）12比賽裁判實(shí)習(xí)（單循環(huán)）13比賽裁判實(shí)習(xí)（單循環(huán)）14雙打技戰(zhàn)術(shù)介紹15復(fù)習(xí)基本技術(shù)16復(fù)習(xí)基本技術(shù)17考試18機(jī)動(dòng)提高班表3-羽-5周次課程內(nèi)容1湯姆斯尤伯及世錦賽基本概況2發(fā)球（高遠(yuǎn)球、平高球、正反手網(wǎng)前球）3擊球法結(jié)合基本步伐4擊球法結(jié)合基本步伐L0介紹單打戰(zhàn)術(shù)思想6戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐練習(xí)7雙打技戰(zhàn)術(shù)介紹周次課程內(nèi)容8技戰(zhàn)術(shù)基本步伐的配合9羽毛球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法10實(shí)戰(zhàn)比賽裁判實(shí)習(xí)（單循環(huán)）11實(shí)戰(zhàn)比賽裁判實(shí)習(xí)（單循環(huán)）12實(shí)戰(zhàn)比賽裁判實(shí)習(xí)（單循環(huán)）13技戰(zhàn)術(shù)基本步伐的配合14技戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐15技戰(zhàn)術(shù)