冬季長(zhǎng)跑總結(jié)

冬季長(zhǎng)跑總結(jié)冬季長(zhǎng)跑總結(jié)「篇一」為全面落實(shí)學(xué)校關(guān)于陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的要求，切實(shí)提升學(xué)生的身體健康水平和體育文化素養(yǎng)，促進(jìn)班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校認(rèn)真落實(shí)學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)計(jì)劃，積極開(kāi)展了主題為“陽(yáng)光體育，分享奧運(yùn)，快樂(lè)成長(zhǎng)”的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，取得了良好的效果，班級(jí)獲得學(xué)校長(zhǎng)跑比賽優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，多名學(xué)生獲得個(gè)人優(yōu)勝獎(jiǎng)?，F(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：一、高度重視，認(rèn)真做好宣傳發(fā)動(dòng)工作。1.貫徹要求，制定計(jì)劃。認(rèn)真組織學(xué)生學(xué)習(xí)省“千萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”和市“陽(yáng)光體育、分享青奧百萬(wàn)青少年冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的精神，成立了以班級(jí)為單位，由班長(zhǎng)和體育委員組成的“陽(yáng)光體育，分享奧運(yùn)，快樂(lè)成長(zhǎng)”工作小組，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，根據(jù)班級(jí)實(shí)際，制定了班級(jí)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)計(jì)劃，組織本班學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)。組織本班學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的實(shí)施。2.廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。我校充分利用宣傳欄、班報(bào)宣傳等陣地，利用晨會(huì)、班會(huì)等時(shí)間，廣泛地向?qū)W生宣傳“健康第一”的理念，使“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，使“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)，對(duì)全身各器官系統(tǒng)都能產(chǎn)生良好的影響”、“長(zhǎng)期的長(zhǎng)跑對(duì)人的心理也會(huì)有較大的影響”等道理人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育活動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。二、強(qiáng)化落實(shí)，積極開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。我校根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，按照活動(dòng)方案，認(rèn)真組織實(shí)施，做到人員、時(shí)間、器材設(shè)備“三落實(shí)”，師生共同參與。1.明確要求。把開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試報(bào)告書制度，并把測(cè)試報(bào)告書作為學(xué)生成長(zhǎng)記錄或?qū)W生素質(zhì)報(bào)告書的重要內(nèi)容。把開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)和提高學(xué)生體育素質(zhì)相結(jié)合，通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。2.精心組織。把冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開(kāi)展。具體措施如下：（1）堅(jiān)持利用每天大課間時(shí)間繞學(xué)校大操場(chǎng)跑步1000米。（2）堅(jiān)持利用體育活動(dòng)課時(shí)間繞學(xué)校大操場(chǎng)跑步1000米/節(jié)。（3）學(xué)生做到利用課余、雙休日時(shí)間自行鍛煉，每周跑步不少于4000米。（4）利用寒假學(xué)生自覺(jué)跑步，1000米/天。（5）結(jié)合校本籃球特色活動(dòng)，積極開(kāi)展跳繩、踢毽子、乒乓球等陽(yáng)光體育活動(dòng)。（6）制定了學(xué)生長(zhǎng)跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。（7）結(jié)合“迎青奧”，宣傳“青奧”知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解我國(guó)體育成就，了解我國(guó)長(zhǎng)跑項(xiàng)目發(fā)展水平和為國(guó)爭(zhēng)光的體育明星的愛(ài)國(guó)精神。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)報(bào)紙、電視了解世界長(zhǎng)跑明星。（8）及時(shí)表?yè)P(yáng)先進(jìn)，在班級(jí)開(kāi)展評(píng)比“長(zhǎng)跑每周一星”活動(dòng)，并利用宣傳欄開(kāi)辟專欄，宣傳涌現(xiàn)出的先進(jìn)個(gè)人及事跡。3.做好服務(wù)。針對(duì)小學(xué)生年齡小的身心特點(diǎn)，在組織長(zhǎng)跑活動(dòng)中注意做好各項(xiàng)服務(wù)工作，根據(jù)氣候環(huán)境，提醒注意事項(xiàng)。注重過(guò)程，確保安全。認(rèn)真制定切實(shí)可行的安全預(yù)案。以小組單位，落實(shí)安全工作責(zé)任制，并要求學(xué)生不得到交通車輛多的路上長(zhǎng)跑，不要到路面不平整的道路上長(zhǎng)跑。不僅保證活動(dòng)有序開(kāi)展，而且保證取得實(shí)效。班主任堅(jiān)持與學(xué)生在校園內(nèi)共同長(zhǎng)跑，及時(shí)了解學(xué)生運(yùn)動(dòng)情況。關(guān)心每一位同學(xué)的身體健康，做到科學(xué)鍛煉，并教育學(xué)生同學(xué)之間相互關(guān)心，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。如，長(zhǎng)跑前應(yīng)做“熱身”活動(dòng)，如深呼吸，做做下蹲運(yùn)動(dòng)，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松、有彈性，防止運(yùn)動(dòng)損傷。起跑時(shí)，不要驟然加速，應(yīng)先慢后快。對(duì)于那些體質(zhì)差、不經(jīng)常鍛煉的學(xué)生，剛開(kāi)始可走一段跑一段，讓身體有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。冬季跑步注意保暖，不要只穿件絨衣就出來(lái)，衣服穿得太少，易受寒感冒。穿寬松保暖的衣服，如羽絨服。長(zhǎng)跑時(shí)要保護(hù)好足部，一律穿運(yùn)動(dòng)鞋；跑步過(guò)程中，如感到不適，腿發(fā)沉、胸發(fā)悶，要適當(dāng)降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸等。三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面提升。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心組織下，我校冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容，展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性、普及性，真正形成了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、團(tuán)結(jié)拼搏。同時(shí)，我校將冬季長(zhǎng)跑與良好的班風(fēng)建設(shè)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生寫長(zhǎng)跑日記、作文，交流參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)所得。同學(xué)們都表示，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉了意志品質(zhì)，而且提高了身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，收獲很大。冬季長(zhǎng)跑總結(jié)「篇二」這個(gè)星期，我們要進(jìn)行年級(jí)長(zhǎng)跑比賽，體育老師要求：每個(gè)班男生、女生至少各10個(gè)人參加。報(bào)名的時(shí)候，我不想?yún)⒓樱驗(yàn)槲遗艿貌豢?。但是不知道是不是和我的想法一樣，到了最后，女生還有3個(gè)名額不滿。老師就問(wèn)：“誰(shuí)愿意參加比賽？”就有一個(gè)女生舉了手。老師又問(wèn)：“就剩下兩個(gè)名額了，還有誰(shuí)愿意參加？”接著又有一個(gè)女生舉了手。我那個(gè)時(shí)候也想舉手，但因?yàn)槲遗艿貌豢欤酮q豫了一會(huì)，最后，老師又問(wèn)了：“只剩下最后一個(gè)名額了，還有誰(shuí)愿意參加呀？”。我考慮了一下，想著“重在參與”，就舉了手。開(kāi)始比賽了。規(guī)則是各個(gè)年級(jí)的男生和男生比，女生和女生比，按照從低年級(jí)到高年級(jí)的順序，每個(gè)年級(jí)輪流到操場(chǎng)上的塑膠跑道上比賽。輪到我們二年級(jí)了。我們?nèi)齻€(gè)班同時(shí)進(jìn)場(chǎng)，男生先跑，之后就輪到我們女生了。體育老師要求我們每個(gè)班10個(gè)人站成一橫排，各擠在兩個(gè)跑道中間。我很緊張，心“噗通噗通”直跳，聽(tīng)老師宣布了比賽規(guī)則：不能跑到中間的綠草坪上，只能跑在紅色跑道上。要開(kāi)始跑了。我更緊張了，擺出跑步的姿勢(shì)，身體前傾，緊緊地盯著前方的跑道，豎起耳朵仔細(xì)地聽(tīng)老師的口令。老師高聲喊道：“預(yù)備——”就有同學(xué)迫不及待地跑出了跑道，老師就讓她們回來(lái)重新開(kāi)始。老師再次高聲喊道：“預(yù)備——嘟！”這次終于沒(méi)有人出錯(cuò)，大家爭(zhēng)先恐后地向前跑。我那時(shí)候挺緊張的，怕自己跑到倒數(shù)第幾名，但是一開(kāi)始跑，就慢慢地不緊張了，只是不停地想著“跑、跑、跑！”拼命地向前跑，一下也沒(méi)有停，更沒(méi)有慢下來(lái)走，就算是我累了，也努力地加快速度向前跑。剛開(kāi)始跑地時(shí)候，我還跑在前面，但慢慢地，一大部分人超過(guò)了我，但是后來(lái)，我又超過(guò)了一小部分人，最后，我終于順利地到達(dá)了終點(diǎn)，不是倒數(shù)，比我想像的成績(jī)要好！最后，我們中間有幾個(gè)人向后面走去——那是前幾名，要去領(lǐng)獎(jiǎng)品，獎(jiǎng)品是各種筆記本。雖然我很遺憾領(lǐng)獎(jiǎng)的不是我，但是我已經(jīng)很開(kāi)心了，堅(jiān)持就是勝利，我戰(zhàn)勝了我自己！冬季長(zhǎng)跑總結(jié)「篇三」為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，根據(jù)縣和教體局在統(tǒng)一布署和要求，廣泛開(kāi)展青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練小學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。我中心小學(xué)從20xx年11月20日開(kāi)始，參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作，取得了一定成效，現(xiàn)將近階段長(zhǎng)跑工作開(kāi)展情況總結(jié)如下：一、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍學(xué)校充分利用宣傳欄、校報(bào)宣傳等陣地，向全體師生宣傳健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，提升了學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力，通過(guò)宣傳，學(xué)生不但在學(xué)校積極參與，而且在寒假期間多數(shù)學(xué)生能夠在家長(zhǎng)指導(dǎo)下主動(dòng)進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，隨著長(zhǎng)跑活動(dòng)的深入開(kāi)展，學(xué)生有了克服困難的勇氣，克服困難，堅(jiān)持鍛煉，同時(shí)增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感。一、領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”活動(dòng)，成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，制定具體措施，積極推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，安全扎實(shí)有效的開(kāi)展工作。三、精心組織、真抓落實(shí)我校根據(jù)上級(jí)文件精神和統(tǒng)一部署，結(jié)合本校實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織實(shí)施，做到時(shí)間和目標(biāo)的落實(shí)，要求師生共同參與，師生運(yùn)動(dòng)安全有保障。1、每天利用大課間，為各班組織學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑時(shí)間。每天的長(zhǎng)跑里程不少于1000米，根據(jù)活動(dòng)的具體開(kāi)展情況及學(xué)生身體素質(zhì)狀況可以適當(dāng)增加里程數(shù)。以班為單位組織學(xué)生進(jìn)行跑步，節(jié)假日和寒假期間安排學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉，并填寫好長(zhǎng)跑記錄表。班主任記錄好每天學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，分階段統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。通過(guò)此次活動(dòng)提高學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展。2、校長(zhǎng)是安全第一責(zé)任人，體育老師具體負(fù)責(zé)組織，班主任帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑，班長(zhǎng)和體育委員協(xié)助教師管理好本班學(xué)生。在學(xué)生長(zhǎng)跑的活動(dòng)中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任和體育教師必須及時(shí)觀察和了解學(xué)生的身體狀況，如發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象，要及時(shí)詢問(wèn)并采取必要的措施，堅(jiān)決避免學(xué)生身體受到損傷。3、把開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合；把開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)和提高體育課教學(xué)相結(jié)合；把開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，努力提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)，廣泛開(kāi)展形式多樣的陽(yáng)光體育競(jìng)賽活動(dòng)，同時(shí)促進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)的深入開(kāi)展。我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)真正做到有充分的長(zhǎng)跑時(shí)間，有場(chǎng)地保障，有符合實(shí)際的方案有安全保障措施。營(yíng)造了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，充滿朝氣的校園體育氛圍，使學(xué)生體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康與快樂(lè)。四、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效在活動(dòng)開(kāi)展中注重實(shí)效，樹(shù)立典型，把此項(xiàng)活動(dòng)作為我校冬季體育活動(dòng)的主要形式。在長(zhǎng)跑活動(dòng)中，領(lǐng)導(dǎo)高度重視，各班班主任老師都高度負(fù)責(zé)，認(rèn)真組織，使得此次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的階段目標(biāo)。在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生寫長(zhǎng)跑日記，高年級(jí)談長(zhǎng)跑感想，體驗(yàn)常帶來(lái)的健康和快樂(lè)，使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，磨煉克服困難意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康快的成長(zhǎng)。同時(shí)我們要查找不足，完善學(xué)校管理，使學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)得到延續(xù)和發(fā)展。冬季長(zhǎng)跑總結(jié)「篇四」為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，廣東梅縣東山中學(xué)在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展工作中做出了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密學(xué)校成立了以梁財(cái)生校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，體育組全體老師負(fù)責(zé)長(zhǎng)跑活動(dòng)的落實(shí)事宜，扎實(shí)有效地開(kāi)展工作。二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍我校充分利用班級(jí)板報(bào)、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”的理念深入人心，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。三、狠抓落實(shí)，活動(dòng)有聲有色1.舉行啟動(dòng)儀式。我校于20xx年9月20日上午早操課時(shí)間在校田徑場(chǎng)舉行了起跑儀式，全校4000多名學(xué)生和全體教師參加了起跑儀式，隨著一聲槍響，1000多名學(xué)生代表和部分教師進(jìn)行了1500米長(zhǎng)跑，拉開(kāi)了活動(dòng)的序幕。2.制訂長(zhǎng)跑鍛煉計(jì)劃表，編印冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)班級(jí)、學(xué)生登記冊(cè)。為了讓學(xué)生有計(jì)劃、有針對(duì)性的參加長(zhǎng)跑活動(dòng)，特制訂了長(zhǎng)跑鍛煉計(jì)劃表，從個(gè)人基本情況、體能情況、預(yù)期目標(biāo)、跑前準(zhǔn)備等幾個(gè)方面讓學(xué)生填寫和制定。同時(shí)為了讓各班級(jí)和全體學(xué)生能清楚的記錄每天完成的跑步里程，體育組老師利用雙休日編印、裝訂了登記冊(cè)，并撰寫了填表說(shuō)明張貼在各班級(jí)，看著登記冊(cè)每天累加的里程，收獲成功和快樂(lè)，激發(fā)同學(xué)們參與運(yùn)動(dòng)的熱情，為“健康生活一輩子”而付出自己辛勤的汗水。4.體育組認(rèn)真組織，堅(jiān)持每天到場(chǎng)監(jiān)督指導(dǎo)。體育老師每天到場(chǎng)指導(dǎo)并播放“陽(yáng)光體育之歌”等歌曲，讓學(xué)生在快樂(lè)中完成每天的跑步里程，跑完后指導(dǎo)他們放松，并隨機(jī)抽測(cè)一些同學(xué)的脈搏，鼓勵(lì)那些肥胖的同學(xué)，堅(jiān)持就是勝利。如遇雨天無(wú)法進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生自行回家進(jìn)行跳繩或跳臺(tái)階運(yùn)動(dòng)，效果很好。四、取得的成績(jī)1.我校開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)五年來(lái)，每天放學(xué)后操場(chǎng)上整齊的跑步隊(duì)伍，形成了一道靚麗的風(fēng)景線，在長(zhǎng)跑中培養(yǎng)了同學(xué)們拼搏向上，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。2.全校同學(xué)的耐力素質(zhì)水平明顯提高，中長(zhǎng)跑優(yōu)秀率大幅提升。20xx年11月上旬檢測(cè)了全校同學(xué)中長(zhǎng)跑成績(jī)，高一年級(jí)優(yōu)秀率為19.23％，不及格率為33.33％；高二年級(jí)的優(yōu)秀率為26.56％，不及格率為13.63％；高三年級(jí)的優(yōu)秀率為56.53％，不及格率為4.04％；上個(gè)月下旬又組織檢測(cè)了全校同學(xué)的中長(zhǎng)跑成績(jī)，七年級(jí)優(yōu)秀率為49.81%,上升了30個(gè)百分點(diǎn)，不及格率為10.12％，下降了23個(gè)百分點(diǎn)；八年級(jí)優(yōu)秀率為47.36％，提高了近21個(gè)百分點(diǎn)，不及格率為8.89％，降低了5個(gè)百分點(diǎn)；九年級(jí)優(yōu)秀率為77.64％，提高了21個(gè)百分點(diǎn)，不及格率為1.92％，降低了2個(gè)百分點(diǎn)?？梢钥闯鲩L(zhǎng)跑活動(dòng)和體育課的有效教學(xué)帶給同學(xué)們的益處，同時(shí)也培養(yǎng)了同學(xué)們的意志品質(zhì)和積極參與體育鍛煉的積極性。3.陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)對(duì)我校學(xué)生的影響。節(jié)選三位同學(xué)的長(zhǎng)跑感想，“人生就像一場(chǎng)長(zhǎng)跑比賽，誰(shuí)都會(huì)在意自己的“名次”，只有堅(jiān)持再堅(jiān)持，努力再努力，才能不斷超越對(duì)手，超越自己！”；“付出了汗水和努力，拼搏以后，累一點(diǎn)又算什么呢！第一次成功后，是多么想立刻與家人，朋友一起分享此時(shí)的喜悅，并告訴更多的人，堅(jiān)強(qiáng)能改變?cè)S多事情。”；“長(zhǎng)跑活動(dòng)著實(shí)提高了不少我的身體素質(zhì)，為我的學(xué)習(xí)建立起了一面堅(jiān)強(qiáng)的后盾。我為我的成長(zhǎng)感到驕傲，我要向陽(yáng)光體育活動(dòng)說(shuō)聲謝謝，希望更多的人加入此項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)?！焙⒆觽兊男穆暯o了此項(xiàng)活動(dòng)最真實(shí)的評(píng)價(jià)，也給了我們體育工作者更多的鼓勵(lì)，體育組將以陽(yáng)光體育作為抓手，努力營(yíng)造我校體育文化，將體育工作打造成為學(xué)校的一個(gè)亮點(diǎn)、一個(gè)窗口，為東山中學(xué)的迅速騰飛貢獻(xiàn)一份力量。五、不足及展望在開(kāi)展本屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，也有一些不盡人意的地方，如，在長(zhǎng)跑活動(dòng)初期有些班級(jí)重視不夠，未能很好的組織長(zhǎng)跑活動(dòng)，還有未按照活動(dòng)的要求，隨意擠占學(xué)生的跑步時(shí)間；大部分學(xué)生寒假期間未堅(jiān)持跑步，本學(xué)期開(kāi)學(xué)后的第一次體育課，我檢測(cè)了4個(gè)班級(jí)的中長(zhǎng)跑，平均成績(jī)比放假前下降不少。我們將利用體育課、大課間、課外活動(dòng)等形式帶領(lǐng)同學(xué)們積極參加體育運(yùn)動(dòng)，真正落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”這一政策，將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)作為我校常規(guī)工作來(lái)開(kāi)展。老師們、同學(xué)們，讓我們共同攜起手來(lái)，為了健康生活一輩子，為了祖國(guó)的未來(lái)，請(qǐng)走向操場(chǎng)，走到大自然中，走到陽(yáng)光下，積極參加各種有益于身心健康的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的活力與歡暢，感受陽(yáng)光的溫和與恬美，領(lǐng)略體育運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)和魅力。冬季長(zhǎng)跑總結(jié)「篇五」為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育“綠色公益”長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神和市教育局有關(guān)文件精神，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，通過(guò)豐富多彩的校園體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，營(yíng)造濃厚的體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，健身意識(shí)、集體主義精神，樹(shù)立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生健康的、全面發(fā)展，我校開(kāi)展了“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：一、領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽(yáng)光體育活動(dòng)，成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的開(kāi)展。引導(dǎo)各班級(jí)組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照全校的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本班學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的實(shí)施，同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，扎實(shí)有效的開(kāi)展工作。二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍我校充分利用體育課、課外活動(dòng)、宣傳欄等宣傳陣地，大力宣傳“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)；我健康；我快樂(lè)”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。三、精心謀劃、狠抓落實(shí)我校統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、場(chǎng)地器材三落實(shí)，師生共同參與。在活動(dòng)的安排上做到了“兩結(jié)合”。1、與“新課程標(biāo)準(zhǔn)”相結(jié)合，參照“關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知”要求將每天長(zhǎng)跑路程分為三個(gè)組：1—2年級(jí)200米—400米；3—4年級(jí)600米—800米；5—6年級(jí)800—1000米；體育課和大課間完成。節(jié)假日期間要求家長(zhǎng)督促孩子自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并有記錄。2、把開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生要達(dá)到規(guī)定長(zhǎng)跑距離。我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)要求一二年級(jí)學(xué)生繪畫，三四年級(jí)手抄報(bào)，五六年級(jí)日記和作文，開(kāi)展的有聲有色，真正展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性，營(yíng)造了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì)體育的美麗與快樂(lè)。冬季長(zhǎng)跑總結(jié)「篇六」為貫徹落實(shí)我校關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)、以此促進(jìn)班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)健康地發(fā)展，我班在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：一、做好宣傳工作，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到“冬季長(zhǎng)跑”的意義我首先在班里開(kāi)展了以“參加冬季長(zhǎng)跑，提高身體素質(zhì)”為主題的班隊(duì)會(huì)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到參加本次活動(dòng)的重要意義，從而積極的參與到冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中。我還讓學(xué)生辦了一期以“健康第一”為主題的手抄報(bào)。廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”的理念深入人心。二、建立監(jiān)督要制，狠抓落實(shí)我班根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，制定出活動(dòng)的具體方案，認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，并挑選了班級(jí)里最負(fù)責(zé)的兩名的學(xué)生作為排長(zhǎng)，分別負(fù)責(zé)兩隊(duì)的情況，我本人堅(jiān)持每天和學(xué)生一起跑步，使學(xué)生能夠自覺(jué)的參與到冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中。三、將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)和班級(jí)的其他各項(xiàng)活動(dòng)相結(jié)合（一）是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)，作為學(xué)生成長(zhǎng)記錄的重要內(nèi)容。（二）是把開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和提高教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生要達(dá)到1000米以上長(zhǎng)跑距離。使學(xué)生有更充沛的精力學(xué)習(xí)文化知識(shí)，做到勞逸結(jié)合，從而提高教育教學(xué)質(zhì)量。四、每月開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的評(píng)選活動(dòng)通過(guò)評(píng)選，提高學(xué)生參與的熱情，使這項(xiàng)活動(dòng)更好的開(kāi)展下去。使班級(jí)的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。五、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效我班將“陽(yáng)光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)開(kāi)展中我們引導(dǎo)學(xué)生在參加體育活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)班級(jí)學(xué)生積極參加與體育活動(dòng)。使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)?？傊?，通過(guò)本次“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開(kāi)展，能夠讓我班學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)。而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺(jué)的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！冬季長(zhǎng)跑總結(jié)「篇七」北風(fēng)得意地在師大橫沖直撞，妄圖以它的魅力來(lái)使師大的師生對(duì)它順從。然而，區(qū)區(qū)寒風(fēng)又怎能抑制師大學(xué)子那滾燙的心。冬季長(zhǎng)跑照樣進(jìn)行揮灑。12月16日整