初學(xué)網(wǎng)球常見(jiàn)的兩個(gè)誤區(qū)課件_第1頁(yè)
初學(xué)網(wǎng)球常見(jiàn)的兩個(gè)誤區(qū)課件_第2頁(yè)
初學(xué)網(wǎng)球常見(jiàn)的兩個(gè)誤區(qū)課件_第3頁(yè)
初學(xué)網(wǎng)球常見(jiàn)的兩個(gè)誤區(qū)課件_第4頁(yè)
初學(xué)網(wǎng)球常見(jiàn)的兩個(gè)誤區(qū)課件_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩4頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

誤區(qū)1 學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就等于打好網(wǎng)球很多人認(rèn)為學(xué)網(wǎng)球就是學(xué)擊球動(dòng)作,動(dòng)作對(duì)了網(wǎng)球就學(xué)會(huì)了。也有很多人認(rèn)為,網(wǎng)球打不好就是因?yàn)閯?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)。假設(shè)一個(gè)人在第一次打球前已經(jīng)將動(dòng)作學(xué)得非常標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)他站上球場(chǎng),面對(duì)遠(yuǎn)處飛來(lái)的球,他肯定能把球打回去嗎?當(dāng)然不。比較可能的一種情況是他連球都沒(méi)碰到。因?yàn)槲覀冞z忘了球場(chǎng)上一個(gè)隱藏著的重要元素球感。球感與正確動(dòng)作的結(jié)合才是打出好球的前提。甚至在初學(xué)階段,球感比動(dòng)作更重要。使用一些有趣的球感練習(xí)來(lái)培養(yǎng)最初的球感是很重要的。曾聽(tīng)說(shuō)某些少年體校在培養(yǎng)年輕球員時(shí)要求他們?cè)谇驁?chǎng)邊先學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,然后才給他們上場(chǎng)打球的機(jī)會(huì)。這個(gè)階段可能持續(xù)幾個(gè)月甚至一年。也有聽(tīng)說(shuō)80年代時(shí)的國(guó)有專(zhuān)業(yè)網(wǎng)球隊(duì)用尺來(lái)判斷球員的動(dòng)作和姿勢(shì)是否正確。雖然這些做法會(huì)有一定的效果,甚至效果比我們想象的要好。但以現(xiàn)在的眼光看,這些做法是愚昧可笑的。誤區(qū)3 網(wǎng)球很難學(xué)網(wǎng)球與高爾夫被公認(rèn)為現(xiàn)今世界上最難的運(yùn)的原因了。所以,在有教練指導(dǎo)的情況下開(kāi)始你的網(wǎng)球生涯會(huì)對(duì)你很有幫助。只要教練的方法得當(dāng),網(wǎng)球一點(diǎn)不難學(xué)。在我的學(xué)網(wǎng)球經(jīng)歷中,05年我接觸ptr教學(xué)法的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)網(wǎng)球原來(lái)可以這么快速有趣,用30到1小時(shí)讓一個(gè)初學(xué)者(沒(méi)有接觸過(guò)網(wǎng)球的)跟教練對(duì)打5到20個(gè)回合,想想那些專(zhuān)業(yè)隊(duì)教初學(xué)者的方法

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論