常用穴位保健與天灸演示文稿

1、常用穴位保健與天灸演示文稿第一頁，共三十四頁。穴位的定位第二頁，共三十四頁。手陽明大腸經(jīng)合谷其穴可以醒腦開竅、疏風(fēng)清熱、祛風(fēng)解表、宣肺利竅、鎮(zhèn)靜安神、平肝熄風(fēng)、疏經(jīng)活絡(luò)。自古以來是治療頭面部疾病的首選要穴。第三頁，共三十四頁。合谷穴頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻出血、鼻炎、咽喉腫痛、齒痛、面腫、目翳、聾啞、中風(fēng)口禁、口眼歪斜、手指抽筋、臂痛、半身不遂、發(fā)熱惡寒、無汗、多汗、咳嗽、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、痛經(jīng)、小兒驚風(fēng)、腮腺炎、蕁麻疹、疥瘡、疔瘡。第四頁，共三十四頁。 內(nèi)關(guān)穴本穴對(duì)心血管功能有明顯的調(diào)整作用，可以防治心血管系統(tǒng)的各種疾病，臨床上治療冠心病時(shí)常選此穴為主穴，所以內(nèi)關(guān)又被稱為“冠心病的

2、救星”、“心寶”等。第五頁，共三十四頁。內(nèi)關(guān)穴主治：心痛、心悸、心慌、胸悶、煩躁、氣短、胃痛、脅痛、嘔吐、呃逆、眩暈、失眠、中暑、中風(fēng)、偏癱、哮喘、偏頭痛、肘臂攣痛、手麻。內(nèi)關(guān)：特別是對(duì)于心痛、心悸、胸悶、氣短、失眠等病癥有良好的效果！第六頁，共三十四頁。大椎！第七頁，共三十四頁。 定喘穴第八頁，共三十四頁。 肺俞第九頁，共三十四頁。 脾俞穴第十頁，共三十四頁。腎俞第十一頁，共三十四頁。氣海第十二頁，共三十四頁。關(guān)元第十三頁，共三十四頁。足三里本穴為全身性強(qiáng)壯要穴，也是自古以來養(yǎng)生保健第一大要穴，備受古今養(yǎng)生家、醫(yī)學(xué)家們的重視。第十四頁，共三十四頁。足三里“若要身體安，三里要常按”“常灸足三里

3、，賽吃老母雞”“每月有10日灸足三里，壽可至200余歲。第十五頁，共三十四頁。 足三里主治：腹脹、腹痛、腸鳴、泄瀉胃痛、惡心，嘔吐、食少、消化不良、完谷不化、頭痛、眩暈、失眠、耳鳴、便秘、腸炎、心慌、虛勞、第十六頁，共三十四頁。 足三里主治：氣短、氣喘、咳嗽、痰多、中風(fēng)、水腫、半身不遂小腿酸痛各種過敏性疾病第十七頁，共三十四頁。 足三里刺激足三里穴對(duì)促進(jìn)脾胃功能、增強(qiáng)人體整體免疫能力具有很好的效果，并能預(yù)防高血壓、神經(jīng)衰弱、老年慢性支氣管炎、哮喘、便秘、各種過敏性疾病。古代灸足三里，需使足三里發(fā)泡化膿形成灸瘡，以維持對(duì)足三里的長久刺激，而且灸時(shí)會(huì)產(chǎn)生劇痛，現(xiàn)代人一般接受不了，一般常用按揉和無痛

4、灸，不用形成灸瘡，方便長久刺激穴位。第十八頁，共三十四頁。第十九頁，共三十四頁。三陰交位置：小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣處。 方法：用手大拇指按揉 作用: 健脾和胃、調(diào)補(bǔ)肝腎、滋陰生津 。亦有安神之效，可促進(jìn)睡眠。第二十頁，共三十四頁。三陰交主治：脾胃虛弱、消化不良、腹脹、腹瀉、脘腹疼痛、腸鳴、 月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下、閉經(jīng)、子宮脫垂、遺精、陽痿、水腫、小便不利、遺尿、腳氣、失眠、濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、高血壓病等三陰交能防治高血壓、性功能減退和急、慢性腸炎，及月經(jīng)不調(diào)、遺尿、失眠等疾病。第二十一頁，共三十四頁。太沖穴位于腳背第一、二趾骨之間，指縫后約兩橫指處。 作用：平肝瀉熱，清頭目治

5、療：頭痛、腹脹、嘔吐、肝炎、失眠、下肢痹痛。 特別對(duì)于肝氣不疏引起的頭痛，脅痛，胃痛都有很好的作用。 太沖穴第二十二頁，共三十四頁。太沖穴獨(dú)特功能： 肝為人體異常重要的器官，而太沖穴尤如保肝護(hù)肝的將軍，時(shí)時(shí)保護(hù)著我們的身體，而且是有求必應(yīng)。第二十三頁，共三十四頁。太沖穴1、當(dāng)感到頭暈?zāi)X脹（如高血壓），太沖穴會(huì)讓我們神清氣爽 2、當(dāng)感到有氣無力時(shí)（心臟供血不足），太沖穴會(huì)給我們補(bǔ)充氣血 3、當(dāng)心慌意亂時(shí)，太沖穴會(huì)讓我們志定神安 4、當(dāng)怒氣沖天時(shí)，太沖穴會(huì)讓我們心平氣和。 它不怒而威，能量無窮。太沖穴第二十四頁，共三十四頁。 能降血壓平肝清熱發(fā)燒上火，太沖能去熱身體虛寒太沖可增溫月經(jīng)不調(diào)，太沖善調(diào)

6、理陽痿遺精太沖能改善太沖穴諸病尋它皆有效，沒事常揉體自安第二十五頁，共三十四頁。涌泉穴本穴是腎經(jīng)要穴，常用來治療泌尿疾病、消化疾病、呼吸疾病、五官疾病，具有寧神、開竅、清熱、引火歸原的作用，亦是常用的保健穴之一。第二十六頁，共三十四頁。涌泉穴主治：昏厥、頭頂痛、眩暈、失眠、舌干、咽喉腫痛、失聲、小便不利、便秘、心煩、中風(fēng)昏迷、中暑、足心熱、轉(zhuǎn)筋、下肢痙攣。第二十七頁，共三十四頁。涌泉穴涌泉具有很好的養(yǎng)生保健作用，可防治高血壓、中風(fēng)、神經(jīng)衰弱、失眠、頭昏頭痛、健忘、目花、腰痛、前列腺肥大、便秘等癥。第二十八頁，共三十四頁。第二十九頁，共三十四頁。一、天灸療法概述什么是天灸療法？ 天灸療法是中醫(yī)傳

7、統(tǒng)外治法，它是將獨(dú)具中醫(yī)特色的子午流注時(shí)間醫(yī)學(xué)（特定時(shí)間）、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說（特定穴位）與中藥外治法（特定中藥）相結(jié)合，預(yù)防和治療某些特定疾病的有效治療方法。 第三十頁，共三十四頁。二、天灸療法的作用機(jī)理 中醫(yī)的天灸療法把藥物、經(jīng)絡(luò)和季節(jié)三者有機(jī)結(jié)合起來，其作用主要表現(xiàn)在藥物的“溫”和經(jīng)絡(luò)的“通”以及季節(jié)的“因時(shí)制宜”對(duì)特定疾病的防治方面。 用辛溫走竄的刺激性的中藥，敷貼于有調(diào)理臟腑功能作用的背俞穴上，在三伏天人體陽氣當(dāng)旺之際，在三九天人體陽氣虛衰之時(shí)，振奮陽氣，溫經(jīng)散寒、活血通脈，驅(qū)除寒邪而治療虛寒病證第三十一頁，共三十四頁。為何選在三伏天？ 三伏天灸是在三伏天時(shí)進(jìn)行天灸治病的方法，是中醫(yī)時(shí)間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法。三伏天是一年中最熱的時(shí)候，利用三伏天氣候炎熱時(shí)機(jī)，在背部的五臟六腑俞穴，敷以辛溫、逐疾、走竄、通經(jīng)、平喘藥物，溫煦陽氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，提高臟腑生理和抗病能力 “三九灸”是“三伏灸”的補(bǔ)充與鞏固，治療機(jī)制和方法以及適應(yīng)癥大致相同，只存在時(shí)間的差異。 兩者配合，相輔相成，更可提高機(jī)體素質(zhì)與調(diào)動(dòng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)肺、脾、腎