第一節(jié)我能行公開課.ppt

1、小澤征爾：世界著名的交響樂指揮家,在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評(píng)委會(huì)給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對(duì)。他覺得是樂譜有問(wèn)題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說(shuō)樂譜絕對(duì)沒有問(wèn)題，是他錯(cuò)了。,小澤征爾：世界著名的交響樂指揮家,原來(lái)，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā) 現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確 主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，但終因隨聲附和 權(quán)威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻摘取了世界指揮家大賽的桂冠。,請(qǐng)回答：,是什么力量最終使小澤征爾獲得好成績(jī)

2、？,第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,第一框“我能行！”,相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”體現(xiàn)了相信自己，必定成功的態(tài)度。每個(gè)成功者都相信“我能行！”,(一) 自信一族,鍛煉身體我能行,打籃球我能行,唱歌我能行,跳舞我能行,活動(dòng)一：,揮筆作畫我能行,學(xué)電腦我能行,結(jié)合自己,把你的“我能行”寫在p19空格內(nèi),活動(dòng)一,我 能 行,做早飯，我能行！,學(xué)好語(yǔ)文，我能行！,夸夸我自己,我 可 以,獨(dú)立完成作業(yè),我能行,1、朗誦一篇文章 (教材22頁(yè)欣賞自己),試一試,也許你覺得我能行,只是還沒有去做； 也許你覺得我能行,果然就能行； 也許你覺得我能行,可是還沒有成功；,欣賞自己,也許你想成為太

3、陽(yáng)， 可你卻只是一顆星星； 也許你想成為大樹， 可你卻只是一顆小草； 也許你想成為大河， 可你卻只是一泓山溪； 做不了太陽(yáng)，就做星星，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)大地； 做不了偉人，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，關(guān)鍵是必須做最好的自己。 不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧,P22,自信是一種健康的心理表現(xiàn),P20,是一個(gè)人對(duì)自己力量的確信，深信自己一定能達(dá)到要達(dá)到的目標(biāo)。 簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是指一個(gè)人對(duì)自己的積極感受 。,自信的表現(xiàn)： 在思想上相信“我能行”； 在行為上表現(xiàn)“我能行”； 在情感上體驗(yàn)“我能行”。,2010年第一季中國(guó)達(dá)人秀冠軍劉偉,無(wú)臂鋼琴師：劉偉1

4、,魏敏芝,張藝謀導(dǎo)演的原生態(tài)電影一個(gè)都不能少讓魏敏芝成為家喻戶曉的明星，然而許多人預(yù)測(cè)說(shuō)“她既不漂亮，身材也不好，不適合做演員” 魏敏芝似乎從人們的視線里消失了。,當(dāng)年，負(fù)面的聲音如潮一樣壓來(lái)，這個(gè)來(lái)自鄉(xiāng)村的“小土妞”有點(diǎn)兒蒙了。她照鏡子時(shí)對(duì)自己說(shuō)：“我感覺自己是這塊料啊!我能行，一定行!”自此，魏敏芝把電影當(dāng)成了事業(yè)，她自信能在電影圈里蹚出一條屬于自己的路，她要證明給全世界看。,2004年9月,魏敏芝順利邁入了西安外國(guó)語(yǔ)學(xué)院西影影視傳媒學(xué)院的大門，成為一名編導(dǎo)系的學(xué)生。她獨(dú)立執(zhí)導(dǎo)的電視劇母親的心愿2006年1月17日正式關(guān)機(jī)。2006年8月留學(xué)美國(guó)夏威夷楊百翰大學(xué)，并獲得了全額的獎(jiǎng)學(xué)金。,同

5、學(xué)們好 相信自己，你能行！,獲得過(guò)18個(gè)世界冠軍，連續(xù)2屆4次奧運(yùn)會(huì)冠軍,Samarach and Dengyaping 薩馬蘭奇與鄧亞萍,二、超越自負(fù) 告別自卑,三國(guó)演義中“失街亭”的馬謖是諸葛亮手下的一員大將，從小熟讀兵書，平時(shí)講起兵法來(lái)頭頭是道。當(dāng)諸葛亮派他去守街亭時(shí)，他很不以為然，認(rèn)為是大材小用了，自負(fù)地說(shuō)：“某自幼熟讀兵書，頗知兵法，豈一街亭不能守?”結(jié)果他拒絕了副將王平的正確建議，導(dǎo)致街亭失守，不但使手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計(jì)，他本人也落得個(gè)身敗名裂的下場(chǎng)。,諸葛亮揮淚斬馬謖,1、自負(fù)的含義 自負(fù)者的特點(diǎn):,自負(fù)，即過(guò)高估計(jì)自己，自以為了不起。 自負(fù)者依據(jù)的事

6、實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。,(1)自視過(guò)高，瞧不起別人，以自我為中心，聽不進(jìn)別人的意見。 (2)過(guò)度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心。 (3)很少關(guān)心別人，與他人關(guān)系疏遠(yuǎn)。,2、自卑的含義 自卑的人過(guò)低估計(jì)自己，認(rèn)為自己不如別人，不相信自己的潛力。 它所依據(jù)的事實(shí)也是虛假的。,課堂上不敢舉手，不敢站起來(lái)發(fā)言。不敢嘗試自己沒有絕對(duì)把握的事情。不敢主動(dòng)參加班級(jí)的活動(dòng)。 對(duì)別人說(shuō)的話過(guò)于敏感。 ,自卑的表現(xiàn)：,為什么會(huì)自卑？,自卑的人首先對(duì)自己不滿：不滿意自己的長(zhǎng)相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績(jī)等等，不相信自身的潛力。因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀，有時(shí)還會(huì)以暴怒、忌妒、自

7、暴自棄等形式表現(xiàn)出來(lái)。,結(jié)論：每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而贏得別人的尊重。,學(xué)會(huì)微笑：對(duì)著鏡子微微一笑。,培養(yǎng)自信心的方法：,學(xué)會(huì)自我提醒：自己對(duì)自己說(shuō)，“我能行”、“我準(zhǔn)行”、“堅(jiān)持就是勝利”。,學(xué)會(huì)自我欣賞：回憶自己最得意的一件事。（學(xué)習(xí)、生活等身邊小事）,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)：聽聽音樂、散散步、跳跳 舞、唱唱歌。,得知全市要開展英語(yǔ)口語(yǔ)競(jìng)賽，某校英語(yǔ)教師在英語(yǔ)成績(jī)較好的同學(xué)中選拔了三位同學(xué)去參加比賽，這三位同學(xué)分別有三種不同的心理活動(dòng)和結(jié)果。 表演：三人的心理活動(dòng)及結(jié)果。,活動(dòng)二：,超級(jí)模仿秀,同學(xué)甲：我一定要拿個(gè)好名次，打敗競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。 于是

8、更加刻苦用功地學(xué)習(xí)，最終在比賽中取得 了好成績(jī)。,同學(xué)乙：在英語(yǔ)競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)還不是小菜一碟， 不用復(fù)習(xí)就能拿到好名次。最終名落孫山，敗下 陣來(lái)。,同學(xué)丙：如果在比賽中失利就會(huì)被同學(xué)和老師 看不起，該怎么辦呢？對(duì)，假裝生病，不去參加比 賽。果然在比賽那天沒有看到丙的身影。,自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。,實(shí)事求是,正確看待優(yōu)缺點(diǎn),真實(shí),過(guò)高,夸大優(yōu)點(diǎn),虛假,過(guò)低,夸大缺點(diǎn),虛假,自信者,既看到優(yōu)點(diǎn),又看到缺點(diǎn),夸大優(yōu)點(diǎn),自負(fù)者,夸大缺點(diǎn),自卑者,總結(jié)：,高估自己,低估自己,這兩條狗，為什么最后會(huì)有如此的區(qū)別？誰(shuí)能講講這個(gè)漫畫的寓意是什么？,每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒有必要自卑，也不應(yīng)該

9、自負(fù)，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而贏得別人的尊重。 請(qǐng)欣賞汪國(guó)真的一首詩(shī),老師的話,假如你不夠快樂 假如你不夠快樂 也不要把眉頭深鎖 人生本來(lái)短暫 為什么還要栽培苦澀 打開塵封的門窗 讓陽(yáng)光雨露灑遍每個(gè)角落 走向生命的原野 讓風(fēng)兒熨平前額 博大可以稀釋憂愁 深色能夠覆蓋淺色 汪國(guó)真,我能行!,相信自己行，才會(huì)“我能行”； 別人說(shuō)我行，努力才能行； 你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行； 今天若不行，明天還能行； 正視有“不行”，也是“我能行”； 不但自己行，還幫別人行； 相互支持行，合作大家行； 爭(zhēng)取全面行，創(chuàng)造才能行。,生命就像 一條大河 時(shí)而寧?kù)o 時(shí)而瘋狂 現(xiàn)實(shí)就像 一把枷鎖 把我捆住 無(wú)法掙脫 這謎樣

10、的生活鋒利如刀 一次次將我重傷 我知道我要的那種幸福 就在那片更高的天空 我要飛得更高 飛得更高 狂風(fēng)一樣舞蹈 掙脫懷抱 我要飛得更高 飛得更高 翅膀卷起風(fēng)暴 心生呼嘯 飛得更高,飛得更高,第一框 “我能行” 一、自信一族 1、自信的含義 2、自信的表現(xiàn) 二、超越自負(fù)，告別自卑 1、自負(fù)的含義 2、自卑的含義 3、自信、自負(fù)、自卑的區(qū)別 4、學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，客觀的評(píng)價(jià)自己,第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,1、自信者能更好更快成功，因?yàn)? ) A、專注 B、樂觀 C、急躁 D、不求上進(jìn),2、受到一次批評(píng)、一次挫折就會(huì)情緒低落，自暴自棄。這是一種（ ）A、自傲 B、自卑C、自負(fù) D、虛榮,AB,B,3、虛榮忌妒、自卑自傲等心理產(chǎn)生的根源是（ ）A、自尊心太強(qiáng) B、自尊心過(guò)渡C、不能正確認(rèn)識(shí)自己D、有正確地自信心,4、成功最基本的條件是（ ）A、外界幫助 B、充滿自信C、樂觀 D、好奇,BC,B,5、正確認(rèn)識(shí)自信，應(yīng)做到( ) A、不要虛榮嫉妒B、不要消