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班級(jí)心理活動(dòng)策劃書Planandmanagetheactivitycontent,executionmodeandprogressoftheevent,soastounifytheoverallplanningobjectives姓名:___________________單位:___________________時(shí)間:___________________FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE編號(hào):FS-DY-39415班級(jí)心理活動(dòng)策劃書使用備注:該資料可用于對(duì)目標(biāo)進(jìn)行規(guī)劃,并管理事件的活動(dòng)內(nèi)容,執(zhí)行方式與進(jìn)度,從而使整體計(jì)劃目標(biāo)統(tǒng)一,行動(dòng)協(xié)調(diào),過程有條不紊。文檔可直接下載或修改,使用時(shí)請(qǐng)?jiān)敿?xì)閱讀內(nèi)容。一、活動(dòng)名稱:生物工程學(xué)院 XX級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)二、活動(dòng)主題:朋友一生一起走三、活動(dòng)時(shí)間:待定四、活動(dòng)地點(diǎn):寬敞大教室五、活動(dòng)方式和內(nèi)容:1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇, 彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小第2頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。七、實(shí)施條件:1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨, 同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。2、時(shí)間把握的恰到好處, 同學(xué)們都有時(shí)間來參與, 還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。八、活動(dòng)過程:1、準(zhǔn)備階段:在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi),宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購(gòu)買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理第3頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE氣象員加強(qiáng)交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。2、展開活動(dòng):時(shí)間:待定地點(diǎn):寬敞的大教室步驟:①活動(dòng)導(dǎo)入:操作:主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級(jí)活動(dòng)的意義,并提出活動(dòng)規(guī)則:全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠(chéng)的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則:希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中,每個(gè)人都能全身心的投入, 能夠真誠(chéng)的表達(dá)自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝?、陂_始:游戲——穿越生死線主持人請(qǐng) 3名選手上臺(tái),助手在 4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢(shì)最具創(chuàng)意者極為第一。第4頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向 4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下 “穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布,第二個(gè)選手開始,一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑,最獨(dú)特,過程最辛苦者第一,并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品,增加活動(dòng)的趣味性。各位,我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲, 叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動(dòng)??! 我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個(gè)組需選出兩名選手參加, 每位選手都要蒙上紅布,我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢(shì)穿越繩子,我們將評(píng)選出姿勢(shì)最具創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品,大家要加油??!下面請(qǐng)我們的每組選手上場(chǎng)吧?、刍?dòng)環(huán)節(jié):游戲 ——無家可歸三人一組,兩人扮演大樹,面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊 “松鼠”,大樹不動(dòng),扮演第5頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。主持人喊 “大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。這個(gè)游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場(chǎng),三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示) ,面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。 當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊 “大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹, 落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,第6頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。④案例分析:朋友矛盾本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。案例:小明是大一的學(xué)生,他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友,經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他?,F(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了,甲就一直去小明面前說那個(gè)朋第7頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個(gè)朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,可是甲就是沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤啊,總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請(qǐng)問小明該怎么辦呢?相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài),那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié), 案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí),工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了,下面的時(shí)間就留給大家吧?、輰?shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對(duì)解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。第8頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE首先,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組 (組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評(píng),同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識(shí)和了解,為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打第9頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個(gè)最佳狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞,最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦,大家加油啊?、尢釂枺涸谌穗H關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?特別邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員老師為我們講話引申問題:換位思考 ——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考, 退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。第10頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),重要的不是懲罰,而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),讓大家拉他一把從新站起來。下面我們自由發(fā)言, 請(qǐng)大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要? ”這一話題談?wù)勛约旱目捶ǎ?本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。⑦心理委員的總結(jié)本次活動(dòng)已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題 ——朋友。心理委員:各位,我想先給大家講個(gè)故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說: “這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼, 你怎么知道我搖動(dòng)呢? ”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美 ——寬容。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會(huì)尊重別人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來快樂。 我想大家都懂得 “贈(zèng)人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是第11頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。送給大家一首詩(shī):《寬容》每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識(shí)自己。某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí),在你被感動(dòng)時(shí),都該一一細(xì)細(xì)收藏。寬容不是遷就,也不是軟弱,而是一種充滿智慧的處世之道。包容那些你無法容忍的人;原諒那些曾傷害過你的人;肯定那些你所愛的人;尊重那些值得尊重的人;明白那些愛你的人;放過那些不愛你的人;記住那些曾愛過的人;放棄那些不屬于你的人;珍惜那些值得愛的人;銘記那些真心待你付出的人;第12頁/總14頁FS實(shí)用范本|DOCUMENTTEMPLATE懂得那些對(duì)你用心良苦的人;體會(huì)那些曾為你流淚的人;拒絕那些你不愛的人;愛上那些愛你的人;喜歡那些愛你的人;感激那些曾折磨過你的人;感激那些真心幫過你的人;⑧寫下自己的心愿每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶。下面請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員
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