大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃模板

參考格式三：職業(yè)生涯規(guī)劃書封面署上作者、作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和格言扉頁個人資料：真實姓名：×××筆名：×××性別：×年齡：××歲籍貫：××省××市 /縣身份證號碼：××××××××××××××××××所在學(xué)校及學(xué)院：××大學(xué)××學(xué)院班級及專業(yè)：××班××專業(yè)學(xué)號：××××××××××聯(lián)系地址：××××××××××××郵編：××××××聯(lián)系電話：××××××××E-mail：××××××××××××××目錄總論（引言）???????????????????????

XX頁第一章 認識自我個人基本情況???????????????????????職業(yè)興趣?????????????????????????職業(yè)能力及適應(yīng)性?????????????????????個人特質(zhì)?????????????????????????職業(yè)價值觀????????????????????????自我分析小結(jié)???????????????????????

XX頁XX頁XX頁XX頁XX頁XX頁第二章 環(huán)境分析家庭環(huán)境分析???????????????????????學(xué)校環(huán)境分析???????????????????????社會環(huán)境分析???????????????????????職業(yè)環(huán)境分析???????????????????????職業(yè)生涯條件分析小結(jié)???????????????????

XX頁XX頁XX頁XX頁XX頁第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合職業(yè)目標(biāo)的確定??????????????????????職業(yè)目標(biāo)的分解與組合???????????????????

XX頁XX頁第四章 評估調(diào)整評估的內(nèi)容????????????????????????評估的時間????????????????????????規(guī)劃調(diào)整的原則??????????????????????結(jié)束語??????????????????????????附：參考書目???????????????????????

XX頁XX頁XX頁XX頁XX頁正 文引言（確立生涯志向）第一章 認識自我結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。1.職業(yè)興趣——喜歡做什么在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是××型（×分）、××型（×分）和××型（×分）。我的具體情況是??2.職業(yè)能力——能夠干什么我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示， ××能力得分較高（×分），××能力得分較低（×分）。我的具體情況是??3.職業(yè)性格——適合干什么我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示??我的具體情況是??4.職業(yè)價值觀——最看重什么我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是××取向 (×分)、××取向（×分）和××取向（×分）。我的具體情況是??自我分析小結(jié):第二章：環(huán)境分析參考人才素質(zhì)測評報告建議， 我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)地分析。1.家庭環(huán)境分析經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等對本人的影響2.學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等3.社會環(huán)境分析就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等4.職業(yè)環(huán)境分析1）行業(yè)分析××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配情況2）職業(yè)分析××職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析3）單位分析××單位的發(fā)展前景、組織機構(gòu)等（4）地域分析工作單位所在城市的文化特點、氣候水土、人際關(guān) 系等職業(yè)生涯條件分析小結(jié)：第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1.職業(yè)目標(biāo)的確定綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)生涯條件分析）的主要內(nèi)容運用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標(biāo)。結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事（××行業(yè)的）××職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略——進入××類型的組織（到××地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線（管理路線等）2.對本人職業(yè)定位進行 SWOT分析提出應(yīng)對策略：內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素分析（S）弱勢因素分析（W）分析機會因素分析（O） 威脅因素分析（T）外部環(huán)境因素分析優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為機會（S—O） 應(yīng)用優(yōu)勢化解威脅（S—T）策略弱勢轉(zhuǎn)化為機會（W—O） 應(yīng)對弱勢和威脅的舉措（ W—T）根據(jù)SWOT分析結(jié)果確定行動計劃3.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即：近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進行分解。職業(yè)生涯規(guī)劃總表計 劃 時間跨 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注名稱 度短期2006-20如大學(xué)畢如：大一要達計劃××年業(yè)時要達到??大二要（大到??達到??或在學(xué)計××方面要劃）達到

如專業(yè)學(xué)習(xí)、如大一以適應(yīng)大學(xué)大學(xué)職業(yè)技能培生活為主，大二以專生職養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)業(yè)規(guī)提升、職業(yè)實技能為主??，劃的踐計劃等或為了實現(xiàn)××目標(biāo)重點我要??中期20××年如畢業(yè)后如畢業(yè)后第計劃-20××第五年時一年要??第（畢年要達二年要??或業(yè)后到??在××方面要五年達到??計劃）

如職場適應(yīng)、 ?? 大學(xué)三脈積累（知 生職脈、人脈、金 業(yè)規(guī)脈）、崗位轉(zhuǎn) 劃的換及升遷等 重點長期20××年如退休時如畢業(yè)后第計劃-20××要達十年要??第（畢年到??二十年要??

如事業(yè)發(fā)展， ?? 方向工作、生活關(guān) 性規(guī)系，健康，心 劃業(yè)后靈成長，子女十年教育，慈善等或以上計劃）具體路徑：××員——初級××——中級×× ——高級××第四章 評估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程， 必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。1.評估的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)評估：是否需要重新選擇職業(yè)？（假如一直??那么我將??）職業(yè)路徑評估：是否需要調(diào)整發(fā)展方向？（當(dāng)出現(xiàn)??的時候，我就??）實施策略評估：是否需要改變行動策略？（如果??我就??）其他因素評估：身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。2.評估的時間在一般情況下，定期（半年或一年）評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。3.規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機應(yīng)變出師表兩漢：諸葛亮先帝創(chuàng)業(yè)未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此誠危急存亡之秋也。然侍衛(wèi)之臣不懈于內(nèi)，忠志之士忘身于外者，蓋追先帝之殊遇，欲報之于陛下也。誠宜開張圣聽，以光先帝遺德，恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。宮中府中，俱為一體；陟罰臧否，不宜異同。若有作奸犯科及為忠善者，宜付有司論其刑賞，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使內(nèi)外異法也。侍中、侍郎郭攸之、費祎、董允等，此皆良實，志慮忠純，是以先帝簡拔以遺陛下：愚以為宮中之事，事無大小，悉以咨之，然后施行，必能裨補闕漏，有所廣益。將軍向?qū)?，性行淑均，曉暢軍事，試用于昔日，先帝稱之曰愚以為營中之事，悉以咨之，必能使行陣和睦，優(yōu)劣得所。

“能”，是以眾議舉寵為督：親賢臣，遠小人，此先漢所以興隆也；親小人，遠賢臣，此后漢所以傾頹也。先帝在時，每與臣論此事，未嘗不嘆息痛恨于桓、靈也。侍中、尚書、長史、參軍，此悉貞良死節(jié)之臣，愿陛下親之、信之，則漢室之隆，可計日而待也 。臣本布衣，躬耕于南陽，茍全性命于亂世，不求聞達于諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中，咨臣以當(dāng)世之事，由是感激，遂許先帝以驅(qū)馳。后值傾覆，受任于敗軍之際，奉命于危難之間，爾來二十有一年矣。先帝知臣謹慎，故臨崩寄臣以大事也。受命以來，夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷先帝之明；故五月渡瀘，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，當(dāng)獎率三軍，北定