班會專用合理安排時間公開課

合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率明日復(fù)明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何，請君聽我明日歌。（文嘉《明日歌》）

1,子在川上曰:逝者如斯夫。2,光陰可惜，譬諸逝水。3,人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。

4,黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。

5，董遇三馀（冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者時之余）一萬年太久，只爭朝夕！??！

每一天，我們都在干些什么？你珍惜過時間嗎？你考慮過節(jié)約時間嗎？你合理安排過時間嗎？具體到每一天，時間是有限的，你如何安排？大有講究??！思考合理安排時間就是節(jié)約時間

早上

中午晚上自習(xí)課時間課間零碎時間1、早上6：00起床6：50到教室，我們需要干些什么？2、早讀時間6：50–7：50，怎樣度過寶貴的六十分鐘，我們的目標(biāo)是什么？？3、吃飯需要多長時間？如果打掃衛(wèi)生，利用多長時間干完所有的事？4、中午11：55下課，1：20上午自習(xí)課，有兩個小時時間，你利用多長時間吃飯？需要休息多長時間？你安排多長時間學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么？5、下午第四節(jié)課，如果沒有老師輔導(dǎo)，你是怎樣安排這四十五分鐘的整塊時間？6、下午第四節(jié)下課，自由時間是6：00–7：00，這一整塊時間你是怎樣度過？吃飯時間有多長？有沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)？7、晚上第三節(jié)自習(xí)課，有四十五分鐘的時間，怎樣安排？你的心情和學(xué)習(xí)狀態(tài)怎么樣？8、晚自習(xí)下課回到宿舍，你是怎樣度過9：35–10：10這段時間？有沒有立即洗洗刷刷把雜事辦完休息？9、晚上熄燈之后，你是選擇立即休息，還是繼續(xù)挑燈夜讀？或者偷偷聊聊天？亦或躲在被窩里玩手機？10、上午四節(jié)課，有2個十分鐘,1個三十五分鐘;下午四節(jié)課，有3個十分鐘；晚上三節(jié)課，有2個十分鐘；總共有一百零五分鐘，你是怎樣安排課間的這些零碎時間？看完這十個問題，你有什么啟發(fā)？一分鐘時間能干什么？

早上賴床不起？上課打盹發(fā)呆？課間無事生非？放學(xué)早退溜號？……記住一個單詞！讀準(zhǔn)一個字音！了解一個成語！掌握一個例題！……思考大有作為??！

獲取知識最重要的場合是課堂，但是，人與人之間的差異在于業(yè)余（愛因斯坦語）。充分利用好業(yè)余時間，充實自我！超越自我！成就自我！

業(yè)余時間的重要性一天可利用的空余時間早上起床—

早讀：30分鐘早飯后–

第一節(jié)預(yù)備：10分鐘課間操：20分鐘中午：1小時20分鐘晚飯后–

晚讀：20分鐘晚上第三節(jié)：45分鐘一天可利用時間：3小時15分鐘195分鐘時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的。不能延長時間的長度，可以拓寬生命的厚度。你還有理由說作業(yè)沒時間完成嗎？你還有理由說沒時間復(fù)習(xí)嗎？是時候了??！我們該努力學(xué)習(xí)了?。?！你還有理由發(fā)感慨嗎？如何提高一天的學(xué)習(xí)效率？先預(yù)習(xí)，后聽課；先復(fù)習(xí)，后寫做題，先思考后提問。怎樣將自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最好？

常作積極的自我暗示，樂觀度過每一天！早晨制定每日工作具體任務(wù)，晚上回顧一天的收獲思考從我做起！把握當(dāng)下！