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1/1新鮮靈芝的食用方法新奇靈芝的食用方法是怎樣的?下面我來給大家介紹，歡迎閱讀!

常用的鮮靈芝食用方法：

1.鮮靈芝汁治療神經(jīng)衰弱、健忘、失眠、頻繁性感冒、糖尿病、哮喘、腫瘤等癥。

原料：稱取鮮靈芝約50克，

制法：用利刀切成黃豆粒大小的小塊，然后用打漿機(jī)(通常用來食物攪拌

機(jī))研磨至棉花狀，加清水50毫升(克)，充分拌勻，用單層醫(yī)

用紗布過濾擠壓，將濾液裝入瓷碗或瓦煲中(不要用金屬容器);

將過濾后的渣(靈芝)再放入食物攪拌機(jī)中，再加水50克，再攪

拌過濾擠壓一次、兩次的濾液加在一起，用陶或瓷制的容器小火煮

沸即可，冷卻后即可飲用，假如覺得太苦，可加適量溫開水后再服用。

食法：每天服1次早上服用。

功效：半空腹時(shí)服用最佳。具有扶正抗癌，提高免疫功能解毒護(hù)肝，改善

血液循環(huán)，提高機(jī)體生理功能等功效,祛皺養(yǎng)顏。

2.靈芝紅棗茶補(bǔ)虛強(qiáng)身

用料：鮮靈芝30-50克、紅棗9枚、

制法：加2-3碗清水，慢火煎成1-2碗水即可，

食法：每天服1次晚飯后服用。

功效：具有健脾開胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,

頭暈眼花。

3.靈芝菊花茶清熱解毒、提高免疫力

原料：每人每天用量約20-30克,少量菊花

制法：將需量鮮靈芝剪碎或者直接使用靈芝切片，放入壺內(nèi)，加水及冰糖，

也可加少量菊花成份等，煎熬成湯，冷卻后，將湯裝入溫水瓶作涼茶飲，

食法：每天服用。

功效：可治神經(jīng)衰弱、失眠健忘、清熱解毒、明目靜心，長期服用可滋補(bǔ)強(qiáng)身，提高免疫力

4、鮮靈芝桂圓補(bǔ)虛強(qiáng)身

原料：靈芝20-30克，紫芝15克，桂圓肉10克。

制法：將紫芝切片，將桂圓一起放入砂鍋加入水煎熬，用文火保持沸

騰1小時(shí)后，倒出頭煎，再加水煎熬二煎液。

食法：分早、晚兩次服完

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