網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件

策略為王

實用戰(zhàn)術(shù)總匯戰(zhàn)術(shù)篇策略為王

實用戰(zhàn)術(shù)總匯戰(zhàn)術(shù)篇1實際上，網(wǎng)球比賽是一項開放性的競技游戲，不像高爾夫、游泳、田徑等關(guān)閉性的項目該用什么技術(shù)事先就已確定。一些網(wǎng)球先進(jìn)國家里有一種觀點：先教戰(zhàn)術(shù)再教技術(shù)！觀點背后的理念支持是，所謂的正確技術(shù)就是要能實現(xiàn)你戰(zhàn)術(shù)目的的技術(shù)。也可以這樣理解，技術(shù)本身并無優(yōu)劣，關(guān)鍵看到在特定環(huán)境里是否能達(dá)到戰(zhàn)術(shù)目的。

實際上，網(wǎng)球比賽是一項開放性的競技游戲，不像高爾夫、游泳、田2在國內(nèi)，觀念與之相反，我們經(jīng)?？梢钥吹降囊粋€很普遍的現(xiàn)象：很多擁有漂亮動作的朋友由于不理解如何在恰當(dāng)?shù)臅r機運用最恰當(dāng)?shù)募夹g(shù)，所以他們老是輸球。比賽的勝利者往往是那些擁有思考和判斷能力更強的“老油條”。

在國內(nèi)，觀念與之相反，我們經(jīng)?？梢钥吹降囊粋€很普遍的現(xiàn)象：很3網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件4網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件5策略：用直線尋求制勝分時機：對手的斜線回球出淺

原因：這時打直線讓會你下一拍有更充分的準(zhǔn)備時間，因為此刻對手的位置要想補防直線跑動的距離無疑更遠(yuǎn)。這種情況一般不選擇打回頭球去攪亂對手的腳步，最有效的就是，直線致命一擊！

策略：用直線尋求制勝分6榜樣：大衛(wèi)·納爾班迪安。納班的“雙反直尺”是出了名的精準(zhǔn)，不過，比直線更精準(zhǔn)的是他捕捉機會的時機。一旦對手的斜線回球變淺，納班會立刻迎前，雙反直線干凈利落地結(jié)束這分。榜樣：大衛(wèi)·納爾班迪安。納班的“雙反直尺”是出了名的精準(zhǔn)，不7網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件8策略：用小斜線搶點打空當(dāng)時機：對手強行用直線回球

原因：當(dāng)對手在一側(cè)回直線時，你只要預(yù)判準(zhǔn)確準(zhǔn)備充分，就可以大膽搶點回大角度的小斜線令對手觸不及防。策略：用小斜線搶點打空當(dāng)9榜樣：賈斯丁·海寧。比利時小個子女人的正手并不像自己反手那樣能大放異彩。但海寧憑借準(zhǔn)確的預(yù)判和靈動的腳步總能提前到位，搶點用正手小斜線打得對手跟不上趟。榜樣：賈斯丁·海寧。比利時小個子女人的正手并不像自己反手那樣10網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件11策略：用小斜線打回頭時機：對手用斜線回應(yīng)你的斜線深球

原因：對手在應(yīng)付你最初的斜線深球時，不得不顧及你可能在下一拍變出直線。因此，他在自己回完斜線球后，下意識地要向中間靠。這個時候，你用小斜線打他回頭，將令他腳步大亂。

策略：用小斜線打回頭12榜樣：安古洛·安德列夫。俄羅斯人今年在紅土上有著表現(xiàn)驚人，一個重要的原因在于，安德列夫擁有令人匪夷所思的正手。其正手最惹眼的戰(zhàn)術(shù)就是這種落點極其刁鉆的正手小斜線回頭“鉤射”。榜樣：安古洛·安德列夫。俄羅斯人今年在紅土上有著表現(xiàn)驚人，一13網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件14策略：繞過反手強打正手時機：對手回了一個沒有壓迫性的球到你反手位。原因：繞過球，側(cè)身準(zhǔn)備打正手時，對手在一瞬間很難讀懂你將要回球的路線。你既可以打出正手直線，也可以打出正手INSIDE-OUT，總之這將使你的回球充滿了欺騙性。之后，你就可以掌控球場中央。

策略：繞過反手強打正手15榜樣：卡羅斯·莫亞。西班牙老將的所有戰(zhàn)術(shù)幾乎都是圍繞正手展開的，對這種側(cè)身反手位釋放正手的戰(zhàn)術(shù)，早已了然于胸，沒有它，莫亞簡直無法立足男子網(wǎng)壇。榜樣：卡羅斯·莫亞。西班牙老將的所有戰(zhàn)術(shù)幾乎都是圍繞正手展開16網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件17策略：朝對手反手打三次后，再改打正手空當(dāng)時機：開局或是膠著階段。原因：你可以用正拍也可以反拍朝對方反手三次不溫不火的騷擾后，對手雖然表面上憋住怒火堅持了下來，但其內(nèi)心已被你磨得煩躁不安，這時，你再突然改用斜線偷襲他正手，就很可能引燃對手胸中的怒火。這不僅能助你輕易得到一分，還很可能令對手變得越來越抓狂，此后大把大把的送分給你。策略：朝對手反手打三次后，再改打正手空當(dāng)18榜樣：安迪·穆雷。穆雷雖還沒有強大的“武器”支撐，但反手技術(shù)卻是相當(dāng)精湛。他可以用反手很輕松地粘住對方反手，先多次的騷擾后，再伺機偷襲敵人正手。心理毛躁，技術(shù)穩(wěn)定性不足的對手很難不被穆雷這種反復(fù)折騰的戰(zhàn)術(shù)惹出大量失誤來。榜樣：安迪·穆雷。穆雷雖還沒有強大的“武器”支撐，但反手技術(shù)19網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件20策略：盡量延長回合數(shù)時機：對付大力發(fā)球手的發(fā)球分時原因：在大力水手的發(fā)球局時，你把回合托得越長，那么他的壓力就會越大，犯錯的概率也會隨之大增。通常，他們都擅長利用發(fā)球速戰(zhàn)速決。

策略：盡量延長回合數(shù)21榜樣：休依特。休依特可算是對付大力發(fā)球手的行家里手。他的辦法就是不管三七二十一先接起對方的發(fā)球，再盡力延長這顆球的回合，等到對手失誤、犯錯。榜樣：休依特。休依特可算是對付大力發(fā)球手的行家里手。他的辦法22網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件23策略：朝中路頂點搏殺深球時機：被對手左右調(diào)動時原因：當(dāng)對手占據(jù)球場主動，調(diào)動你的對手其重心往往會不自覺地向前移。對你而言，搏殺直線或者小斜線風(fēng)險太大。相反，假如朝著底線中心點刺殺一拍深球，就有可能令對手站位靠前的腳下避讓不及，回出軟球。策略：朝中路頂點搏殺深球24榜樣：迪約科維奇。原本這是穆雷的“專利”，現(xiàn)在看起來，其好朋友迪約科維奇已經(jīng)從他那里偷師過來。在大師賽擊敗費德勒的比賽里，迪約科維奇幾次在被動中搏殺中路深球反壓制住了費德勒。榜樣：迪約科維奇。原本這是穆雷的“專利”，現(xiàn)在看起來，其好朋25網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件26二.網(wǎng)前VS底線（封網(wǎng)）二.網(wǎng)前VS底線（封網(wǎng)）27策略：擋擊直線時機：來球很快很重時原因：擋直線時你可以充分借到來球的全部力量，同時讓截?fù)舻穆潼c位于身前，從而限制了對手下一拍的穿越角度。

策略：擋擊直線28榜樣：斯特潘內(nèi)克。在美網(wǎng)與迪約科維奇的那場激戰(zhàn)里，斯特潘內(nèi)克頻繁殺向網(wǎng)前，幾次面對迪約科維奇又平又重的穿越時，斯特潘內(nèi)克聰明地選擇了用直線擋擊，因為迪約科維奇是發(fā)力打穿越球的，所以他重心來不及還原，很難回應(yīng)斯特潘內(nèi)克的直線擋擊。榜樣：斯特潘內(nèi)克。在美網(wǎng)與迪約科維奇的那場激戰(zhàn)里，斯特潘內(nèi)克29網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件30策略：在不能確保直接得分的情況下，絕不輕易截斜線時機：對手用直線穿越原因：截斜線風(fēng)險太大，一旦無法直接得分或是完全控制對手，那么你留給對手穿越的空當(dāng)就非常大。相反，截?fù)糁本€深球可以保障你始終壓制住對手。

策略：在不能確保直接得分的情況下，絕不輕易截斜線31榜樣：亨曼。網(wǎng)前好的人不單只是技術(shù)好，其實最關(guān)鍵的是，他們有絕佳的網(wǎng)前位置感，對網(wǎng)前最佳處理方式時刻保持著清醒的認(rèn)識。毫無疑問，剛剛退役的亨曼就是他們中的一員，在斜線難以直接得分或是完全控制對手時，他會選擇先用直線深球壓制對手。榜樣：亨曼。網(wǎng)前好的人不單只是技術(shù)好，其實最關(guān)鍵的是，他們有32網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件33策略：用高弧線的上旋球壓制對手反拍時機：準(zhǔn)備隨球上網(wǎng)原因：切削是一種不錯的隨上方式，但也并不是隨上的唯一選擇。如果換作用高弧線高彈跳的上旋球?qū)?zhǔn)對手的反拍一擊后上網(wǎng)，將令對手無法打出有穿透力的回球。

策略：用高弧線的上旋球壓制對手反拍34榜樣：毛瑞斯莫。毛瑞斯莫的單反總是千變?nèi)f化，因此，她既可以采用切削隨上，還擅長高弧線的上旋壓制對手反拍后上網(wǎng)。榜樣：毛瑞斯莫。毛瑞斯莫的單反總是千變?nèi)f化，因此，她既可以采35網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件36策略：截?fù)糁本€或者小角度斜線時機：對手選擇斜線穿越原因：如對手用斜線穿越，你選擇截斜線深球回?fù)?，那就無法打亂他的腳步。他只需要停下來，向側(cè)面邁出一步，接著就可以用直線穿透你。換個方式，如果你用小斜線回?fù)魧κ值男本€穿越，他要想先停下來，再向前移動打穿越就會格外困難。如果不擅長小斜線的截?fù)?，那么截?fù)糁本€，把回球放在自己的身前也是一種很不錯的辦法。策略：截?fù)糁本€或者小角度斜線37榜樣：費德勒。應(yīng)對對手的斜線穿越，費德勒的回答總是快速跟進(jìn)后干凈利落的直線截?fù)舻娇债?dāng)。榜樣：費德勒。應(yīng)對對手的斜線穿越，費德勒的回答總是快速跟進(jìn)后38網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件39策略：INSIDE-OUT高壓時機：對手的挑高球落點在你左肩上方（假設(shè)你是右手持拍）原因：這樣的高球位置令你很難用上全部身體的力量，與其費力不討好的用反手，不如用正手手腕的力量，順勢朝身體外側(cè)斜前方打一個INSIDE-OUT高壓撕開對手的反手防線。

策略：INSIDE-OUT高壓40榜樣：羅迪克。羅迪克也是不愿過多調(diào)整，喜歡垂直起跳打高壓的人，所以有人憑此說他不是純正的上網(wǎng)型選手。無論怎樣，手腕力量過人的羅迪克可以用速度、線路俱佳的INSIDE-OUT高壓拍死對手。榜樣：羅迪克。羅迪克也是不愿過多調(diào)整，喜歡垂直起跳打高壓的人41網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件42三.底線VS網(wǎng)前（破網(wǎng)）三.底線VS網(wǎng)前（破網(wǎng)）43策略：加速直線，低弧線穿越時機：前方出現(xiàn)大片空當(dāng)原因：打直線穿越要多一些速度少一些弧度，避免穿越球在過網(wǎng)前飛行時間過長、弧度過高。穿越的理念是，既然你選擇了直線，就一定要一次性得手。相反，打斜線穿越要的是弧度和角度，同時，你還要做好打第二拍穿越的充分準(zhǔn)備。

策略：加速直線，低弧線穿越44榜樣：納達(dá)爾。正常情況下，納達(dá)爾的底線回球多是較高的上旋弧線過網(wǎng)。然而一旦需要直線破網(wǎng)時，納達(dá)爾又懂得適時降低多余的弧線，向前打得更有穿透力。榜樣：納達(dá)爾。正常情況下，納達(dá)爾的底線回球多是較高的上旋弧線45網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件46策略：用上旋提拉對手腳底時機：對手網(wǎng)前位置較好，穿越?jīng)]有明顯空當(dāng)原因：對方正確地選擇好了網(wǎng)前位置后，僅憑這樣的站位就很可能讓你頓時感覺無處可逃，極容易逼迫你回球失誤。遇到這種情況不要慌，一種好辦法是，用上旋弧線侵入對手與網(wǎng)帶之間的些許空白地帶，強迫他不得不從下向上地“撬”球，這樣一來，你就為下一拍穿越創(chuàng)造了好機會。

策略：用上旋提拉對手腳底47榜樣：薩芬。多數(shù)時間，薩芬看上去更像是一頭橫沖直撞的蠻牛，但對于這種上旋勾對手腳底的穿越方式，卻是薩芬向球迷展現(xiàn)他細(xì)膩一面的最好方式。榜樣：薩芬。多數(shù)時間，薩芬看上去更像是一頭橫沖直撞的蠻牛，但48網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件49策略：下旋挑高球時機：當(dāng)對手面向太陽時原因：下旋挑高球的最大特點是，球在空中飛行時間長，且垂直落差大。這時面向陽光的對手，要想長時間的對著太陽盯準(zhǔn)球，肯定是件極其困難的事，弄不好就得“老眼昏花”。

策略：下旋挑高球50榜樣：桑托羅。著名的怪球手桑托羅還是一位雙打好手，挑高球?qū)τ谒褪羌页１泔垺＞瓦B單打，他也時常會出其不意地弄些這種下旋的挑高球，但要注意，有鬼手之稱的桑托羅運用的時機多是在對方面對太陽時。榜樣：桑托羅。著名的怪球手桑托羅還是一位雙打好手，挑高球?qū)τ?1網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件52策略：盡可能高的向天上挑高球時機：當(dāng)你被對手拉出球場時原因：一般的高球已經(jīng)救不了命，所以，你必須使出渾身力氣向天上把球挑高，這樣既是為自己贏得回位時間，又增加了對手高壓的難度。

策略：盡可能高的向天上挑高球53榜樣：辛吉斯。腳下移動算不上是最上乘，可辛吉斯有時看似不經(jīng)意地順手一挑或是一顛，常常能讓她在被動防守中化險為夷。榜樣：辛吉斯。腳下移動算不上是最上乘，可辛吉斯有時看似不經(jīng)意54網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件55四.發(fā)球四.發(fā)球56策略：一發(fā)成功率維持在60％以上時機：所有發(fā)球局原因：只有保持在這個數(shù)字之上，你才能比較舒服地考慮接下來的其他戰(zhàn)術(shù)。與此同時，這會始終令對手在接發(fā)時處于壓力之下。

策略：一發(fā)成功率維持在60％以上57榜樣：達(dá)維登科。達(dá)維登科并沒有特別突出的技術(shù)，但是，他整個賽季平均接近75％的一發(fā)成功率就跟他的排名一樣，常年位居ATP前5。榜樣：達(dá)維登科。達(dá)維登科并沒有特別突出的技術(shù)，但是，他整個賽58網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件59策略：右區(qū)發(fā)球時，盡量選擇切削外角發(fā)球時機：當(dāng)30-0或者40-15領(lǐng)先原因：這種比分下，對手往往要么毛躁急于反撲，要么心慌肌肉發(fā)緊，因此你用帶切的外角發(fā)球必將起到事半功倍的效果。

策略：右區(qū)發(fā)球時，盡量選擇切削外角發(fā)球60榜樣：費德勒。每個人都清楚費德勒精于右區(qū)的外角切削，可你又不會看見他濫用此招。多是輕描淡寫地在領(lǐng)先較多時，擴大比分優(yōu)勢或直接奠定勝局之用。榜樣：費德勒。每個人都清楚費德勒精于右區(qū)的外角切削，可你又不61網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件62策略：中路追身（切削）發(fā)球時機：關(guān)鍵分

原因：這樣的發(fā)球不會給接發(fā)方發(fā)揮半點的擊球“杠桿效應(yīng)”，逼迫他只能擋！而且，它也不需要你有格外精確的落點，因此往往一發(fā)成功率很高。如果你再加些切的成分的話，這樣的切削旋轉(zhuǎn)將追身追的更緊。

策略：中路追身（切削）發(fā)球63榜樣：羅迪克。每到關(guān)鍵分時，羅迪克都會選擇大力追身發(fā)球。他不加任何旋轉(zhuǎn)的原因更在于，他占有世界第一的發(fā)球時速。榜樣：羅迪克。每到關(guān)鍵分時，羅迪克都會選擇大力追身發(fā)球。他不64網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件65策略：發(fā)球上網(wǎng)時機：關(guān)鍵分的第二發(fā)球

原因：看上去這多少有些瘋狂，可實際上這是一種十分聰明的做法。在雙方最緊張的關(guān)頭，突然的變化，超出了對手的預(yù)想，你只需要把球?qū)?zhǔn)對手的反拍，哪怕只是很淺的發(fā)球，也會令對手在突然降臨的壓力面前一時不知所措。

策略：發(fā)球上網(wǎng)66榜樣：庫茲涅索娃。庫茲涅索娃本生并不屬于發(fā)球上網(wǎng)型球員，但是她卻會在某個重要的時刻突然二發(fā)上網(wǎng)，效果頗佳。榜樣：庫茲涅索娃。庫茲涅索娃本生并不屬于發(fā)球上網(wǎng)型球員，但是67網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件68策略：使用當(dāng)天最有效的發(fā)球落點或是旋轉(zhuǎn)方式時機：關(guān)鍵分

原因：如果那天比賽某種落點或者旋轉(zhuǎn)對付對手特別有效，那么你運用它的頻率一定要控制好，不可一味濫用，否則對手就完全熟悉了。你應(yīng)該在關(guān)鍵分上，使用這種最有效的發(fā)球。

策略：使用當(dāng)天最有效的發(fā)球落點或是旋轉(zhuǎn)方式69榜樣：巴格達(dá)蒂斯。通常，巴格達(dá)蒂斯在兩個區(qū)的內(nèi)角發(fā)球非常有質(zhì)量。然而他也不會一味地全部都選內(nèi)角，只是每每遇到險境時，他才會拿出自己的看家本領(lǐng)。榜樣：巴格達(dá)蒂斯。通常，巴格達(dá)蒂斯在兩個區(qū)的內(nèi)角發(fā)球非常有質(zhì)70網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件71策略：（左撇子）發(fā)外角切削時機：在左區(qū)發(fā)球

原因：如果你是左撇子站在左區(qū)發(fā)球，那么盡可能的應(yīng)該選擇外角切削，因為這是你們發(fā)球最大的優(yōu)勢。

策略：（左撇子）發(fā)外角切削72榜樣：納達(dá)爾。納達(dá)爾從不在乎別人說他的打法過于單一。在他眼里，怎么最有效他就怎么來。左區(qū)的外角切削就是納達(dá)爾屢試不爽的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。榜樣：納達(dá)爾。納達(dá)爾從不在乎別人說他的打法過于單一。在他眼里73網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件74五.接發(fā)球五.接發(fā)球75策略：接斜線球時機：80％的接發(fā)球原因：一般來說，接斜線回球更容易、風(fēng)險性更小，而且對于下一拍的回位準(zhǔn)備也相對簡單。

策略：接斜線球76榜樣：全部職業(yè)球員。這幾乎是一個定勢，因為在被動情況下變直線，風(fēng)險實在太高了。榜樣：全部職業(yè)球員。這幾乎是一個定勢，因為在被動情況下變直線77網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件78策略：接又高又軟的球回中路時機：對手大力發(fā)球后習(xí)慣呆在底線原因：這種又高又飄的中路回球，是讓剛才使出渾身力氣渴望大力發(fā)球直接得分的對手最上火的事情。因為他的習(xí)慣是，速戰(zhàn)速決。

策略：接又高又軟的球回中路79榜樣：費德勒。這是天王在對付美國火箭筒羅迪克發(fā)球時經(jīng)常使用的一招，簡單而奏效。榜樣：費德勒。這是天王在對付美國火箭筒羅迪克發(fā)球時經(jīng)常使用的80網(wǎng)球教學(xué)：策略為王：實用戰(zhàn)術(shù)總匯課件81策略：接發(fā)前腦子里先確定打擊目標(biāo)時機：對手二發(fā)或是一發(fā)不強時原因：如果你猜到對手的這次發(fā)球不夠強力時，在準(zhǔn)備接發(fā)前，你就應(yīng)該事先想好，“如果發(fā)到我正手，我會打向哪個位置；如果發(fā)到我反手，又會打向哪個位置?！边@樣一來，可大大提升接發(fā)球的穩(wěn)定性以及準(zhǔn)確性。

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